“贏了”孩子：我們通常會(huì)用贏了孩子的方式來讓孩子順從照瘾，但這種贏了的背后是孩子的盲目順從或反叛
“贏得”孩子：則是獲得孩子心甘情愿的合作
“贏了”和“贏得”的概念這也是《孩子：挑戰(zhàn)》這本書中反復(fù)出現(xiàn)的爷贫，家庭中“合作”很重要垦缅。
一扣蜻、自尊（用”贏得“而非“贏了”來創(chuàng)造一種積極的學(xué)習(xí)環(huán)境有助提升自尊）
他尊：表?yè)P(yáng)累颂、快樂小貼紙狐榔、笑臉等等可能會(huì)過多因獲取別人評(píng)價(jià)而讓孩子 變成”討好者“键俱，他們會(huì)習(xí)慣于觀察別人的反應(yīng)來判斷自己行為的對(duì)錯(cuò)王凑，而不是學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)與內(nèi)省搪柑。這時(shí)候培養(yǎng)的就是他尊而非自尊吮蛹。
自尊：自尊建立在孩子學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上，而不是依賴別人的贊揚(yáng)或觀點(diǎn)拌屏，錯(cuò)誤是學(xué)習(xí)的大好時(shí)機(jī)潮针，是獲取歸屬感和自我價(jià)值感的關(guān)鍵。
二倚喂、“贏得孩子”（當(dāng)孩子覺得他們被理解了每篷，就會(huì)更愿意聽取觀點(diǎn)并努力找出解決問題的方法）
贏得合作的四個(gè)步驟
1、表達(dá)對(duì)孩子感受的理解并向孩子核實(shí)端圈；
2焦读、共情，可以講述你的兒時(shí)相同經(jīng)歷舱权；
3矗晃、告訴孩子你的感受；
4宴倍、讓孩子關(guān)注解決問題张症，可以一起商量討論。
3F理論
三鸵贬、我們言行背后的感覺（我們說話的語(yǔ)氣往往能最準(zhǔn)確地表達(dá)出我們言語(yǔ)背后的感覺）
四俗他、阿德勒的基本概念
1、孩子是社會(huì)人
孩子們?cè)诎l(fā)展七項(xiàng)重要的感知力和技能
2阔逼、行為以目的為導(dǎo)向
德雷克斯——孩子的覺察能力很強(qiáng)兆衅，但解釋能力卻很弱。
3嗜浮、孩子的首要目的是追求歸屬感和價(jià)值感
4羡亩、一個(gè)行為不當(dāng)?shù)暮⒆樱且粋€(gè)喪失信心的孩子
孩子喪失信心的背后是找不到歸屬危融，孩子行為不當(dāng)時(shí)我們首先要問自己——孩子到底要告訴我什么畏铆？
5、社會(huì)責(zé)任感或集體感
文中舉了一個(gè)阿德勒治療抑郁癥病人的案例——14天助人法专挪。對(duì)孩子來說及志，靠自己的能力能達(dá)成自己想干的事情，然后再發(fā)展出可以助人的能力寨腔，這是正向的培養(yǎng)孩子社會(huì)感的一種方法速侈。
6、平等
阿德勒——平等不是完全相同迫卢，平等的基石是“尊嚴(yán)”和“尊重”倚搬。
7、犯錯(cuò)誤是學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)
當(dāng)孩子因?yàn)槲覀兊某庳?zé)而為犯錯(cuò)而羞愧時(shí)乾蛤，那孩子要么變身“討好者”每界，要么就不再自信而選擇逃避做事捅僵。
糾正錯(cuò)誤的3個(gè)R
承認(rèn)（Recognize）——啊哈，我犯了個(gè)錯(cuò)誤
和好（Reconcile）——我向你道歉
解決（Resolve）——我們一起來解決這個(gè)問題吧
8眨层、要確保把愛的訊息傳遞給孩子
當(dāng)我們對(duì)孩子生氣庙楚、憤怒時(shí)，除了及時(shí)關(guān)掉我們的大腦蓋子趴樱，我們也要想想我們這些行為背后是什么馒闷？是我們焦慮？那么焦慮孩子的背后是什么叁征？最根源的還是愛纳账。
如果對(duì)已經(jīng)生氣發(fā)怒了，我們一定要和孩子解釋捺疼，我們首先要對(duì)孩子說對(duì)不起疏虫，任何情緒失控都是當(dāng)下的自己大腦蓋子找開了，然后要告訴孩子為什么當(dāng)時(shí)生氣了啤呼，要把生氣背后的愛告訴他卧秘。
當(dāng)然，情緒管理這門功課首先要修好媳友，最好是面對(duì)孩子時(shí)始終春風(fēng)化雨斯议。
昨天聽陳老師的微課，她的說法蠻形象：情緒是來給我們送快遞的醇锚，這個(gè)快遞我們或許老早已經(jīng)訂下。
