自帶雞血膊畴，理想，堅持病游，理想拉動巴比，堅持推動
什么是自我激勵，我認為礁遵，面對無數(shù)次的挫敗轻绞，喪失信心和斗志時，需要自我激勵佣耐，在未完成目標和理想政勃，想要放棄時，需要自我激勵兼砖。
如下圖奸远，
如何訓(xùn)練自我激勵既棺。
自我激勵需要二大要素。
1.目標懒叛。
2.堅持丸冕。? ? ? ? ?
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 目標
生活迷茫是因為沒有找到人生的方向，不知道現(xiàn)在活在世上的真正意義薛窥，每個人心中都有自己的一個理想胖烛，有自己的未來，自己的生活方式诅迷，目標不一定要遠大佩番，它可以是一個快樂的標桿，每一次的目標都很簡單罢杉，但又不是觸手可及趟畏，這樣你就會在滿足中進步，且不會因為唾手可得造成失落感滩租。
中國房地產(chǎn)大亨赋秀，王健林曾經(jīng)講過這樣一句話，先定個小目標律想，掙它一個億沃琅。我們雖然，掙不了那么多蜘欲，但是這個目標益眉，減一減，還是可以實現(xiàn)的姥份。如一年內(nèi)郭脂，掙十萬，一年內(nèi)澈歉，買車等等展鸡。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 堅持
小學(xué)課文里，愚公移山最能體現(xiàn)出堅持不懈的精神埃难。
? ? 北山下面有個名叫愚公的人莹弊，年紀接近九十，向著山居住涡尘。他苦于山區(qū)北部的阻塞忍弛，出來進去都要繞道，就召集全家人商量說：“我跟你們盡力挖平險峻的大山考抄，（使道路）一直通到豫州南部细疚，到達漢水南岸，可以嗎川梅？”家人紛紛表示贊同疯兼。他的妻子提出疑問說：“憑你的力氣然遏，連魁父這座小山都不能削平，能把太行吧彪、王屋怎么樣呢待侵？況且把土石放到哪里去呢？”眾人說：“把它扔到渤海的邊上姨裸，隱土的北邊秧倾。”于是愚公率領(lǐng)兒孫中能挑擔子的三個人上了山啦扬，鑿石頭，挖土凫碌，用簸箕運到渤海邊上扑毡。鄰居京城氏的寡婦有個孤兒，剛七八歲盛险，蹦蹦跳跳地去幫助他瞄摊。冬夏換季，才能往返一次苦掘。
河灣上的智叟譏笑愚公换帜，阻止他干這件事，說：“你太不聰明了鹤啡！就憑借你殘余的歲月惯驼、剩下的力氣連山上的一棵草都動不了，又能把泥土石頭怎么樣呢递瑰？”北山愚公長嘆說：“你的思想真頑固祟牲，頑固到了無法改變的地步，連孤兒寡婦都比不上抖部。即使我死了说贝，還有兒子在呀；兒子又生孫子慎颗，孫子又生兒子乡恕；兒子又有兒子，兒子又有孫子俯萎；子子孫孫無窮無盡傲宜，可是山卻不會增高，還怕挖不平嗎夫啊？”河岸上的智叟無話可答蛋哭。
? 握著蛇的山神聽說了這件事，怕他不停地挖下去涮母，就向天帝報告了谆趾。天帝被愚公的誠心感動躁愿，命令大力神夸娥氏的兩個兒子背走了那兩座山，一座放在朔方的東部沪蓬，一座放在雍州的南部彤钟。從此以后，冀州的南部直到漢水南岸跷叉，再也沒有高山阻隔了逸雹。
? ? ? ? ? ? ? ? 一個人不懈的行動，是用理想拉動云挟，用堅持推動梆砸，理想和堅持是自我激勵真正的精髓。
