如何擁有幸福感

今天聊聊幸福敌呈。

幸福在不同人的眼里、不同的階段定義不同鞋仍,標(biāo)準(zhǔn)不同常摧。

沒(méi)錢的人認(rèn)為有錢任性花就是幸福,生病的人覺(jué)得身體健康即是幸福;當(dāng)學(xué)生時(shí),想有一天不用做作業(yè)就幸嘎湮纾……

幸福谎懦,總是披著各種附加條件的外衣而來(lái)。

我想說(shuō)的是:無(wú)論你目前處境如何溃斋,只要你愿意界拦,從這一刻起,你就可以選擇幸福梗劫。

幸福說(shuō)來(lái)簡(jiǎn)單享甸,即“貢獻(xiàn)感”,也就是只要你能夠產(chǎn)生“我對(duì)他人有用”的主觀感覺(jué)梳侨,擁有“貢獻(xiàn)感”蛉威,你就是幸福的。

?

想起這兩年我不斷推廣晨讀走哺,做線下讀書(shū)會(huì)蚯嫌,自己的發(fā)心非常簡(jiǎn)單純粹,就想自己熱愛(ài)讀書(shū)丙躏,喜歡交友择示,那就利用資源帶領(lǐng)一幫同樣熱愛(ài)學(xué)習(xí)、追求成長(zhǎng)的媽媽們一起彼哼,大家抱團(tuán)取暖对妄,彼此賦能,共同成長(zhǎng)敢朱。當(dāng)時(shí)不是想著要利用平臺(tái)去實(shí)現(xiàn)個(gè)人的利益,而是給自己一段時(shí)間去分享和沉淀摩瞎。

在這個(gè)全身心投入拴签,抱著一顆為大家服務(wù)的心,我感覺(jué)到“自己是有價(jià)值的”旗们,幫助別人蚓哩,給他人一點(diǎn)點(diǎn)的付出和貢獻(xiàn),讓我在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中有“歸屬感”上渴,有共同體的感覺(jué)岸梨。我對(duì)他人有用,我做這件事就會(huì)很有動(dòng)力稠氮,在這個(gè)過(guò)程中即使付出也感覺(jué)心甘情愿曹阔、內(nèi)心富足美好。

我想隔披,這就是一種“幸冈叻荩”吧!

所以,想要擁有“幸福感”很簡(jiǎn)單抓韩,那就是有事做纠永,做對(duì)別人有幫助的事,你也喜歡做這件事就可以了谒拴。

現(xiàn)在尝江,此刻,就開(kāi)始行動(dòng)起來(lái)吧英上!

祝你幸福炭序。


關(guān)于梁爽

一個(gè)熱愛(ài)生活、追求自由的80后媽媽

一手育兒? 一手育己

陪伴孩子一起共成長(zhǎng)

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