#易效能#一階311期
王娟 Mandy, AED急救方案
??坐標(biāo)：深圳
??三個標(biāo)簽：
① 兩個孩子的媽媽
② 愛探索的效能醫(yī)救企業(yè)家
③ AHA急救員
??90天發(fā)圈目標(biāo)：
① 每天陪孩子閱讀繪本
??本周踐行目標(biāo)發(fā)圈情況總結(jié)：?（有數(shù)據(jù)台腥、有心得台舱、有總結(jié)浙巫、有下一步）
1劣摇、數(shù)據(jù)：7/7，完成率100%
2茁裙、心得：28/90塘砸，姐姐讀牛津樹繪本，拼讀比之前流暢許多晤锥，6級繪本掉蔬，3個5分鐘能讀下來》看到姐姐學(xué)習(xí)的專注度也提升了眉踱，進(jìn)步很大。結(jié)合Nico老師讀繪本吸引孩子的興趣及突出主題的方法霜威，弟弟三本繪本聽得很入神谈喳。
孩子吸收很快，聰明記憶力好戈泼，把握黃金期婿禽，大量給予孩子輸入赏僧，音頻的、日常對話扭倾、專注學(xué)習(xí)淀零，study anywhere anytime，任何時候都是最佳輸入時刻膛壹。關(guān)注孩子學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)驾中、自信心與樂觀心態(tài)的培養(yǎng)。
3模聋、總結(jié)：
3.1 本周基于A1親子閱讀肩民，增加了B1搞單，和C1早（早半小時到公司链方，早15分鐘吃好午飯持痰，早半小時回家）。
3.2 A1祟蚀，C1屬于重復(fù)的事件工窍，用1todoS提醒。
3.3 每日讀哪一本繪本前酿，老人參照90天讀繪本規(guī)劃患雏，我上班時間，奶奶也會帶著孩子讀一遍罢维。
3.4 提前設(shè)置了鬧鐘提醒淹仑，故，能做到“早”言津。早攻人，有太多的好處取试，不堵車悬槽，多了份掌控生活的從容。
3.5 搞單：配合CRM系統(tǒng)的商機管理瞬浓，過程KPI初婆。每天用一事專注表記錄吃番茄的情況。工作時間至少專注地吃四個番茄猿棉。
3.6 晨間反思日記磅叛，用一個番茄鐘更認(rèn)真去每日反思，包括親子閱讀的見感思行萨赁；帶團隊早上問自己我今天要觸達(dá)哪些客戶弊琴，晚上總結(jié)我今天拿下哪些商機；做得好的是哪些……做得不足之處是……改進(jìn)行動有……
3.7 清空大腦杖爽，隨時把想做的和待做的敲董，記錄到1todoS紫皇。用語音快速錄入。碎片時間就來整理腋寨，按照STEP情境標(biāo)簽歸類聪铺。每晚20:45鬧鐘提醒清空收件箱。
4萄窜、下一步：
4.1 打印一周用的五色表及A4紙工作法铃剔，來記錄自己的時間。
4.2 找出自己能提效的方面查刻。
4.3 朝著目標(biāo)努力的人键兜，是幸福的。每日正念冥想赖阻，讓自己擁有樂觀的心態(tài)蝶押。
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我承諾每天為自己的目標(biāo)做一件心甘情愿的小事，發(fā)朋友圈記錄90天的踐行軌跡火欧，不管什么原因沒有做到發(fā)朋友圈棋电，我都要為自己的行為負(fù)責(zé)任，如果沒做到苇侵，每次自愿罰紅包?100元赶盔，發(fā)到小組群內(nèi)，請喜黨和全組組員監(jiān)督我榆浓，支持我的自律成長于未，謝謝親們。
