下午放學(xué)接倆娃回到家，我和老公都因?yàn)榇髢涸趯W(xué)校的一件事情感到不爽∞任。現(xiàn)在回想起來吟策，我當(dāng)時(shí)的感受里應(yīng)該有失望、受挫和焦慮的成分的止。老公臉色也不太好看檩坚，在廚房一起準(zhǔn)備晚飯的時(shí)候，我倆還一起說道這件事诅福。
晚飯桌上匾委，我和老公就這件事情一直詢問大兒更多的細(xì)節(jié)。小寶開始哼哼唧唧氓润，帶著哭腔赂乐，用夸張的語調(diào)和動(dòng)作，一會(huì)兒要這咖气，一會(huì)兒要那挨措。我機(jī)械地把東西遞給他挖滤，注意力還集中在大兒身上，接著問大兒細(xì)節(jié)运嗜。小寶又開始了壶辜，更夸張了！老公差一點(diǎn)就按耐不住性子了担租，我一下子意識(shí)到了小寶的目的砸民，于是帶著吃飽的小寶離開了飯桌。
晚上奋救，孩子都睡著了之后岭参，聊起這件事，老公唉聲嘆氣地對(duì)我說：“哎尝艘，小寶現(xiàn)在是個(gè)滾刀肉啊演侯，真拿小寶真沒辦法！”
真的是這樣嗎背亥？其實(shí)這是一個(gè)典型的“尋求過度關(guān)注”的例子秒际。怎么講呢？按照阿德勒個(gè)體心理學(xué)的理論狡汉，孩子的“不當(dāng)行為”只是冰山上的一角娄徊，行為背后的信念才是解決問題的關(guān)鍵。
那么如何找到孩子“不當(dāng)行為”背后想要傳達(dá)的信念呢盾戴？PD里面有一個(gè)工具叫“錯(cuò)誤目的表”很好用寄锐。運(yùn)用“錯(cuò)誤目的表”的第一條線索（密碼）就是家長當(dāng)時(shí)的情緒反應(yīng)。比如我們這個(gè)例子尖啡，我和老公的注意力都在大兒身上橄仆，飯桌上不停地和大兒交談，這時(shí)小寶嘰哩哇啦“打岔”衅斩，我和老公當(dāng)時(shí)的感受（情緒）都是很心煩盆顾，惱怒。按照這個(gè)線索矛渴，看“錯(cuò)誤目的表”的第二欄椎扬，家長的感受是“心煩、惱怒”具温，孩子的目的是：“尋求過度關(guān)注”蚕涤，再看看其他列的內(nèi)容是不是也都一一符合？可不是嘛铣猩！第三列：我們當(dāng)時(shí)想采取的措施是“提醒揖铜，規(guī)勸”，孩子的反應(yīng)（第四列）是：“暫停片刻达皿，很快又回到老樣子”天吓，孩子其實(shí)想表達(dá)的是（第六列）“關(guān)注我贿肩，把我當(dāng)成有用的人”×淠看到這里汰规，我想說的是，孩子想要的哪是“過度關(guān)注”啊物邑，人家其實(shí)尋求的是正常的關(guān)注傲锵！是我們忽略色解、冷落了人家茂嗓，才有了接下來發(fā)生的事情，怎么能怪孩子不好呢科阎！“錯(cuò)誤目的表”的最后一列還列舉了家長或老師可以采用的積極回應(yīng)方式述吸。
這種情況在我家常常發(fā)生。一直以來锣笨，我們在大兒身上不自覺地就傾注了過多的關(guān)注蝌矛，關(guān)注他的學(xué)習(xí)，運(yùn)動(dòng)等各個(gè)方面错英。在時(shí)間朴读、精力的安排上，往往也都是以大兒優(yōu)先走趋，小寶都是被“忽視”的那一方。所以他也常常用這種“搗亂”的方式來發(fā)出“請關(guān)注我吧”這樣的吶喊噪伊。而且不乏有表演得惟妙惟肖，假裝自己受了重傷之類的。
我對(duì)老公解釋了一下這個(gè)過程膝舅，老公沉默了谊迄，看來該反省的是我們當(dāng)爸媽的啊豆励！
”錯(cuò)誤目的表”中還列出了孩子常見的其他幾種“錯(cuò)誤目的”夺荒，我們能看到，孩子背后想要傳達(dá)的信念是多么地“正確”與“合理”良蒸。如果有個(gè)孩子站在你面前技扼，直接提出這些要求的時(shí)候，你會(huì)如何回應(yīng)呢嫩痰？可惜剿吻，孩子不會(huì)。
“錯(cuò)誤目的表”使用起來串纺，有時(shí)候不像我家小寶這種一目了然的情況丽旅。有時(shí)候椰棘，同一種“不當(dāng)行為”，比如“不做作業(yè)”背后的信念可能是“尋求過度關(guān)注”榄笙，也可能是“尋求權(quán)力”邪狞，也可能是“報(bào)復(fù)”或“自暴自棄”，這時(shí)候茅撞，從家長的感受入手帆卓，按照“錯(cuò)誤目的表”每一列的線索，逐個(gè)分析下去就很關(guān)鍵了乡翅。
愿爸媽們都能讀懂孩子行為背后的信念鳞疲。
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