知乎上有一個問題:“從小就缺乏自信企锌,是怎樣一種感受角寸?”
下面有一個高贊回答:
渴望得到別人的認可,很在意別人的眼光死相。時常覺得自己不重要融求,經(jīng)常懷疑自己。覺得自己像個沒人愛的小垃圾算撮,沒有安全感生宛,也沒有成就感……
你會不會也時常有這樣的感覺县昂,覺得自信不起來,看見漂亮的女孩陷舅,你覺得自己丑倒彰,看見有文化的覺得自己有內(nèi)涵,總是感覺自己并沒有那么好莱睁,似乎自己總是不如別人待讳,和別人有很大差距。
總在自我懷疑仰剿,自我否定创淡,你甚至開始越來越不自信。
其實世間所有南吮,皆來自于我們內(nèi)心映射琳彩。
把外界對于自己的認可的聲音,當做肯定自己的另一種方法部凑。
很贊同馮驥才先生說的:
“別人給的力量不能持久汁针,從自己身上找的力量,才能受用終身砚尽。”
是啊辉词,一個人想要通過外界聲音的認可必孤,那是因為自我內(nèi)心力量太過薄弱。
從心底沒有接納自己瑞躺,認同自己敷搪,需要從別人的贊同里獲得成就感,自信感幢哨。
就像張德芬遇見未知的自己里說的赡勘,親愛的,外面沒有別人捞镰,只有你自己闸与。
你是自己的主體,你的優(yōu)秀岸售,不是需要外界的肯定來獲得內(nèi)心的自我認可践樱。
有時候,你沒有自信凸丸,并不是你不夠優(yōu)秀拷邢,而是因為你沒有找到自己的成就感。
成就感不是要求我們有時候做出多么驚動地的大事屎慢,而是我們在我們?nèi)粘瞭稼,嵥榈纳钪蝎@得自我的意義完成忽洛。
比如,養(yǎng)活一盆植物环肘,寫好一首小詩詞欲虚,做好一頓飯,看一場從未欣賞的日落廷臼。
這些生活瑣碎小事的完成苍在,也可以幫我們獲得成就感,這些成就感的積累荠商,也會有助于提升我們生活小確幸的能力寂恬,
人生的成就感越多,自信感也會變得越來越強莱没。
很多人說初肉,有時候,不敢邁出第一步饰躲,是因為怕犯錯誤牙咏。
其實這也是一種不自信的心理,把不敢向前一步嘹裂,說成膽怯妄壶,其實根本原因是因為不自信。
怕做錯后去面對失敗寄狼,更怕畏懼犯錯后要面臨的困難丁寄。
蕭伯納曾說:“一個嘗試錯誤的人生,要比無所事事的人生更榮耀泊愧,更有意義伊磺。”
其實犯錯并不可怕删咱,做錯也沒有什么屑埋,關(guān)鍵是你自己不敢邁出你的第一步。
這是自己內(nèi)心的不夠自信痰滋,不相信自己優(yōu)秀摘能,不相信自己有能夠有做得很好的能力。
吸引力法則說敲街,當我們相信自己很好的時候徊哑,才會遇見更好的自己,一切美好也會隨之而來聪富。
其實莺丑,每個人都是世間獨一無二的存在,或許并不是那么完美,但一定不是一無是處梢莽。
你要相信相信的力量萧豆。
會有一天,你會自信地站在人群中昏名,萬丈光芒誰也阻擋不了涮雷。
看到一段話這樣說:“你的氣質(zhì)里,藏著你走過的路轻局,讀過的書和愛過的人洪鸭。”
人這一生仑扑,很多時候除了得到物質(zhì)上的滿足览爵,其實還應該不斷提升自己,豐富自己的內(nèi)心镇饮,讓自己變得優(yōu)秀且強大蜓竹。
在精神上“富養(yǎng)”自己,才會讓你擁有自內(nèi)而外的自信储藐,遇事從容有底氣俱济。
沒事多讀書,多出去走走钙勃,當你見過了山川湖海蛛碌,內(nèi)心便會更加開闊,格局也會越來越大辖源。
你便不會再糾結(jié)于自己的自卑左医,而是會想辦法讓自己變得更好。
人這一生同木,只有內(nèi)心足夠豐盈,才不畏懼任何世俗上的挑剔跛十。
喜歡這樣一段話:“一個自信的人彤路,首先是一個愛自己的人。內(nèi)心深處對自己的接納芥映,而不是一種偽裝洲尊,一種表面的,一種外在東西襯托的奈偏∥豚郑”
只有一個人在不夠自信的時候,才會覺得惊来,幸福往往都是別人的丽涩,與自己無關(guān)。
接受自己不完美,但也要始終相信自己值得被愛矢渊,被人愛继准,被己愛。
別那么不自信了矮男,學會愛自己移必,才是一個人真正自信的開始。
人生路上毡鉴,不怕走錯路崔泵,就怕停在原地,給自己的人生設限猪瞬。
走錯路尚且可以轉(zhuǎn)彎憎瘸,而給自己的人生設限幻梯,就像是畫地為牢逞频,白白斷送了一生的可能性。
真正厲害的人渤闷,會走出自己的舒適圈甘晤,不會讓自己走千篇一律的路含潘。
當你敢于突破自己的固有思維,不自我束縛的時候线婚,才會擁有不一樣的人生遏弱。
摩西奶奶曾說過一段話:“不管幸與不幸,都不要給人生設限塞弊,以免阻擋了生命的陽光漱逸。”
好的人生游沿,從來不設限饰抒,因為它有無限接近光的可能。
《自信的力量》里有一段話:
“自信并非與生俱來诀黍,而是需要構(gòu)建袋坑,這是一場需要耐心的艱難征途。
如果我們在瀕臨放棄時能夠控制自己眯勾,重回巔峰時刻枣宫,便會感受到自信帶給我們的深層快樂〕曰罚”
當我們不夠自信的時候也颤,不妨嘗試用以上幾種方法,構(gòu)建自己的自信郁轻。
人生苦短翅娶,別讓自己在不自信的漩渦里浮沉。
奮力跳出來,給自己一個自信的機會故觅,成為一個心中有力量厂庇,底氣十足的人