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九個(gè)讓你變優(yōu)秀的好習(xí)慣
習(xí)慣是慢慢養(yǎng)成的氢惋，方法只有運(yùn)用到生活中才能發(fā)揮它的作用罢防。下面讓我來分享一些優(yōu)秀的好習(xí)慣坟桅，讓我們一起進(jìn)步骑脱，變優(yōu)秀吧刘绣！ 1咸灿、要學(xué)會對自己負(fù)責(zé)沮尿，不去無...
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寫給不太自信的你
1、不用去過度在意別人的眼光空凸，實(shí)際上并沒有多少人去關(guān)注你嚎花。 每個(gè)人的經(jīng)歷大部分都在自己身上，很少關(guān)注別人發(fā)生了什么呀洲，可能你的一次尷尬行為在別人眼...
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成長時(shí)紊选，慢慢明白的一些道理啼止。
1、你越在意什么丛楚，什么就會越折磨你族壳。你的不快樂，真是因?yàn)閷Y(jié)果太過執(zhí)著趣些。 2、這世界上壓根就沒有絕對的公平贰您，你會因?yàn)楹芏嗍虑椴还蕉械綉嵟灯剑?..
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打敗阻礙你行動(dòng)的“拖延怪獸”
為什么我們總是拖延，不能按時(shí)完成要做的事情锦亦？我們?yōu)槭裁磿涎硬疤妫皇橇⒖绦袆?dòng)？ 我們的大腦是個(gè)神奇的機(jī)器杠园，它可以預(yù)先想象我們要做的事情顾瞪，但是它可...
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讀書不在于怎么選出好書，而在于“去讀”
很多朋友想看書抛蚁，就去網(wǎng)上搜索“好書名單”陈醒，或者喜歡去詢問愛看書的人讀什么書好？哪一本書好呢瞧甩？然而最終也只是得到了一張張”書單“而已钉跷。 以我個(gè)人的...
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閱讀的力量
一個(gè)人，一本書肚逸，這段安靜且愉快的時(shí)光只屬于你爷辙，閱讀是如此讓人享受。 在閱讀時(shí)會有一種精神的緊張感朦促，讓人產(chǎn)生一種非常充實(shí)的感覺膝晾。在書中與作者邂逅，...
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與人交往中的心理學(xué)法則
情緒效應(yīng):與人交往時(shí)小心情緒傳染务冕。 人與人之間的情緒時(shí)可以相互傳染的血当，而且積極的情緒與消極的情緒相比，消極情緒更容易傳染給他人洒疚，因?yàn)槿藢ο麡O情緒...
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你真的會科學(xué)的睡覺嗎歹颓？睡覺不僅僅是我們身體的一種自我恢復(fù)的方式，更是人類經(jīng)過漫長的時(shí)間所進(jìn)化出來的一種生物規(guī)律油湖，這種規(guī)律是最適合人類生存的巍扛。 睡眠中的規(guī)律： 人在睡眠...
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如何保持積極樂觀的心態(tài)？
1.積極鍛煉自己排解壓力的能力乏德。 2.昂首挺胸撤奸，大聲說話吠昭。 3.臉上要時(shí)刻掛著微笑。 4.學(xué)會放松自己胧瓜。 5.每天都要突破一點(diǎn)極限矢棚。 6.多和心...