跑步近兩個月了府框，減肥2公斤头遭，腰圍倒是小了一些，可是體重沒有啥變化袜香。
當(dāng)然我知道體重沒有多大變化的原因鲫惶，一是葷素不忌，甜的油膩的火鍋什么都吃欠母。
二只是單一的慢跑，而且還沒有持之以恒踩寇。
俗話說“三分鍛煉七分吃”六水，我一樣都沒有做到辣卒，還想體重有什么變化睛榄？
所以啊，減肥场靴，考驗的是毅力和耐力，這不咧欣，馬上中秋節(jié)了轨帜，家里已經(jīng)有了各式月餅和糕點，而我堅持了兩天不吃阵谚，至于明天能否堅持住不吃，我就不知道了奠蹬。
但是我想嗡午，還是堅持一下吧，等中秋節(jié)哪天我再吃吧狸演，現(xiàn)在不能吃僻他。
還有一點，我不僅是吃貨吨拗，而且還是無肉不歡的那種，所以減肥的路是遙遠(yuǎn)而又漫長哨鸭。
不過還是給自己小小的加油一下娇妓，起碼保證一個月減掉1公斤吧，否則太丟人了哈恰。
加油华望，親愛的自己仅乓！
