閱讀書目:《拆掉思維里的墻? 原來(lái)我還可以這樣活》
作者:古典
本書主題:
培養(yǎng)有效的心智模式澡刹，塑造我們更加喜歡的世界歉秫。
本文解讀方向:
一葛躏、擁有有效的心智模式可以擁有更好的生活工作的方式局齿，可以更好的發(fā)揮生命的價(jià)值剧劝，更好的做自己，發(fā)展自己
二抓歼、如何在各個(gè)領(lǐng)域培養(yǎng)有效的心智模式
心智模式:我們按照自己過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)和記憶處理我們看到的部分世界讥此，然后在我們腦子里構(gòu)建一個(gè)自己的世界。與慣性思維同義谣妻。
心智模式無(wú)所謂對(duì)錯(cuò)萄喳，只有是否有效之分。例如拌禾，雞湯文會(huì)宣揚(yáng)這個(gè)世界是公平的取胎，我們被其影響會(huì)形成我們的慣性思維，之后會(huì)到處尋找公平湃窍，最后撞的頭破血流闻蛀。如果我們改變一下我們的心智模式，對(duì)這個(gè)世界形成一個(gè)正確的看法:生活是不公平的您市，我們要做的是如何去適應(yīng)它觉痛。
擁有了這個(gè)心智模式，我們會(huì)采取有效的方式去學(xué)會(huì)如何面對(duì)不公平茵休。書中美版俞敏洪Kaplan的故事向我們提供了一個(gè)面對(duì)不公平所采取的正確做法:如果這個(gè)世界到處是不公平薪棒，那就把焦點(diǎn)放在自己能做的事情上手蝎，然后用你的方式去影響他們。
在你采取任何行動(dòng)前俐芯，記得問(wèn)下自己棵介，你真正想要的是什么。我們每個(gè)人都存在兩個(gè)系統(tǒng)吧史，社會(huì)系統(tǒng)的發(fā)展壯大使我們事業(yè)有成邮辽，擁有良好的生存條件，但自我系統(tǒng)的逐漸萎縮使我們的幸福感喪失贸营。我們逐漸成為了用自己的生命去點(diǎn)亮別人眼中光環(huán)的人吨述。（依據(jù)別人的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)去判斷自己是否幸福，而不是找到自己真正需要的钞脂，去滿足自己的需求從而得到愛(ài)情揣云，友情，親情冰啃，自我認(rèn)同邓夕，和諧和寧?kù)o）
書中討論了安全感，怎樣過(guò)一個(gè)有趣的生活亿笤，如何找到自己熱衷的事業(yè)翎迁，做職業(yè)規(guī)劃，打破受害者模式净薛，生活是否公平汪榔，如何讓你自己幸福，對(duì)成功的看法肃拜，怎樣去做自己痴腌，在這幾個(gè)方面如何培養(yǎng)有效的心智模式的方法。
