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生命陪伴心語(yǔ)系統(tǒng):
（當(dāng)下）此刻就是支持我成長(zhǎng)的最大機(jī)會(huì)
（過程）我看見了我的情緒和想法，這不過是情緒和想法而已，我想要的是什么?那我可以選擇什么樣的想法和情緒來(lái)支持自己達(dá)成呢？
（事后）這是我生命中獨(dú)一無(wú)二的體驗(yàn)，在這個(gè)體驗(yàn)的好處都有什么呢？
那今天陪別人看了個(gè)電影
陪伴多種多樣恬汁，在我陪伴別人的同時(shí)，也是在被別人陪伴辜伟。珍惜當(dāng)下的每一分每一刻氓侧。
比如說人平均活到六十八歲，一共兩萬(wàn)四千八百二十天游昼，十九萬(wàn)個(gè)小時(shí)甘苍，三千五百萬(wàn)分鐘，差不多二十一億秒左右烘豌，這一分鐘载庭，你在讀這段話，這一分鐘廊佩，你只屬于我囚聚，陌生人我愛你。
生命是短暫的标锄，生命又是無(wú)限的……
我想要我這一生要轟轟烈烈的顽铸，而不是抱有遺憾的。
所以我要珍惜自己 珍惜生命中的每一位過客
做最好的自己
