怎嚒你又在跑步？是在減肥嗎岳服？誒喲剂公，你也健身呀，減肥嗎吊宋？
很多時候我們在跑步在做健身的時候纲辽，身邊總是有一群這么的朋友在旁邊唧唧歪歪，好像你減不減肥他真的好關心一樣璃搜，其實并不是關心你拖吼，只不過是他想滿足自己的一時的虛榮，有時這種現(xiàn)象的確會讓人很煩这吻，因為自己健身有的時候并不是為了減肥
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我是一個大家眼里的胖子吊档，我并不因為自己胖而感覺到自卑，我總是微笑的接受他們說我胖唾糯，畢竟胖有一部分原因是自己造成的怠硼。
直到有一天鬼贱，我開始踏上了跑步的的路程，和大家一樣最基本的原因是為了減肥香璃，我從每天5Km到現(xiàn)在的10km-15km这难，總共堅持了130多天自己也瘦了15斤。在這么多天的跑步途中葡秒，我把我健身的觀點給改變了姻乓，每當我下午我去跑步的時候，朋友總是會說“你不能減肥的眯牧，你都這樣了還去跑什么步蹋岩！”我總是不去和他們爭論，因為我知道自己為什么去跑步炸站，跑步不再是強制性行為星澳，而是慢慢變成了我一種生活不可缺少的享受。
當經(jīng)過這100多天的跑步下來旱易，我發(fā)現(xiàn)自己并不是為了減肥禁偎，因為我一哥們在60天瘦了30斤，成功逆襲變成男神阀坏，而我卻一直在瘦15斤的徘徊如暖。直到又一天，我和那個哥們在一家比較好的餐廳吃飯忌堂，大家都知道健身的人在一起總是會關心別人怎樣健身的盒至。當我問到他為什么要去健身的時候？他慢慢說到自己健身是也是想增加自己的自信心士修，想讓自己在別人面前有一種自信枷遂。我這位哥們的健身的理念這是想給自己增加自信心，在增加自己自信心的過程中順手把自己身上的肉給減掉了棋嘲。
點餐的時候酒唉，我總是不斷的點一些肉食點一些各種好吃的，我那位哥們則點一些清淡的蔬菜沸移。最后我那位哥們按耐不住的問你這樣吃東西難道就不怕減肥沒效然而增肥嗎痪伦？我聽完很驚訝說著為什么你說我在減肥呀？反而則是那位哥們一臉詫異說你健身難道不是為了減肥嗎雹锣？我則笑著說我健身并不是為了減肥网沾，而是為了在自己遇到想吃的東西能夠去吃，而不是遇到自己想吃去忌口蕊爵！
很多時候辉哥，大家健身的原因是為了減肥，則有人并不是為了減肥在辆，就跟我那朋友一樣僅僅只是為了增加自信心证薇，順手就把自己的體重給減了下去度苔，而我健身的目的是為了讓自己能夠吃更多的美食。當我吃美食的時候浑度，身邊總是一群朋友說你這樣吃你健身的意義何在寇窑？我則說我每天跑15km有資格吃這些美食。
健身箩张，只不過是一種方式甩骏，一種娛樂的方式，你可以換一個位置去想先慷，把減肥放第二位饮笛，健身的樂趣就出來了。
