第一階段倦蚪，第一個(gè)段子：
R·閱讀原文片段。? ? 《商業(yè)模式新生代》
1边苹、請(qǐng)寫(xiě)下你的目標(biāo)
例一：我的目標(biāo)是在工作表現(xiàn)中領(lǐng)先陵且。
例二：我的目標(biāo)減肥。
2个束、問(wèn)問(wèn)自己
“我怎么知道自己做到什么程度算是成功了呢慕购？”描述你明確知道自己達(dá)成目標(biāo)的那一刻。
例一：當(dāng)我的老板講我提拔為負(fù)責(zé)人的時(shí)候茬底，我就知道自己成功了沪悲。
例二：當(dāng)我能穿進(jìn)8碼的牛仔褲的時(shí)候，我就知道自己成功了阱表。
3殿如、利用第2條來(lái)重寫(xiě)你的目標(biāo)
例一：我的目標(biāo)是被提拔為負(fù)責(zé)人。
例二：我的目標(biāo)是穿上8碼的牛仔褲最爬。
4涉馁、現(xiàn)在嘗試一下心理對(duì)照
想出你完成目標(biāo)后的兩個(gè)好處，以及努力過(guò)程中可能出現(xiàn)的兩個(gè)障礙爱致。
好處：我將賺更多的錢(qián)烤送。我對(duì)公司的決策將更具影響力。
阻礙：我的同事也想獲得晉升糠悯。我不確定老板的心思帮坚。
5妻往、寫(xiě)出成功后的感受
從第一個(gè)好處出發(fā)，寫(xiě)下幾句你成功后的感受叶沛。接著看一下第一個(gè)阻礙蒲讯，并思考他為什么會(huì)是一個(gè)阻礙。對(duì)第二個(gè)好處和第二個(gè)阻礙做同樣的處理灰署。
你現(xiàn)在感覺(jué)如何判帮？如果你覺(jué)得自己大有勝算，你將感到斗志昂揚(yáng)溉箕、決心滿(mǎn)滿(mǎn)晦墙。接下來(lái)你需要怎么做？心理對(duì)照應(yīng)該已經(jīng)幫助你明確自己的下一步行動(dòng)了。
I·拆書(shū)家講解引導(dǎo)
如果讓我對(duì)照一下自己平時(shí)設(shè)定目標(biāo)的情況函匕，我給我打分的話(huà)敏储，可能不及格。
因?yàn)槭紫瓤剐ǎ也惶珪?huì)考慮障礙的問(wèn)題，其次拦坠，我不太會(huì)把目標(biāo)達(dá)成的標(biāo)準(zhǔn)想的特別的清楚连躏，這樣其實(shí)無(wú)法真的把我的目標(biāo)寫(xiě)具體，最后贞滨，這個(gè)方法里讓大家想象成功時(shí)的情景入热，我想這是最讓人享受的一步了，但是晓铆，書(shū)里有告訴到我們勺良，如果樂(lè)觀(guān)地想象自己一定會(huì)達(dá)成目標(biāo)，對(duì)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)確實(shí)有幫助骄噪，不過(guò)尚困，只在你同時(shí)考慮到實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的阻礙時(shí)，否則腰池，百害無(wú)一利尾组。
因此，一個(gè)好的目標(biāo)應(yīng)該是
一示弓，寫(xiě)出目標(biāo)
二讳侨，補(bǔ)充完整達(dá)成目標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)
三，備注完成目標(biāo)中的障礙和完成后的好處
四奏属，寫(xiě)出處理障礙的方法和成功后的感受
要求跨跨，請(qǐng)大家對(duì)照自己的目標(biāo)，復(fù)新完成。舉一個(gè)例子就可勇婴。
