【豐盛日記25/100】20171018感覺才是真實的生命
【今日金句】
思想有多遠塔次,我們就能走多遠尔邓。
一、【豐盛日記】
我豐盛兰珍,我擁有晨起悠然去買早餐的美好心情侍郭!
我豐盛,大多數付出為的是內部認可掠河,當然同時獲得外部認可也很確幸亮元!
我豐盛,我擁有男友的謙讓和疼愛唠摹!
我豐盛爆捞,每天我的貓咪活潑健康。
【活在正念中】
奇跡~堅持~美好~正念~夢想~醒悟~面對~篤行~謙和~行動~求真~放松~嬗變~誠實~從容~問道~收斂~反思~喜悅~精進~磨練~應變~度過~驚喜~開心~沉睡~嘗試~寂靜~歡喜~淡定~早起~微醺~贊嘆~嘗試~追求~生娃~期待~重生~詩意~寧靜~美好~等你~初晴~煙火~堅持~涅槃~減法~氣色~隨心~ 坦然~沖鋒~欣喜~暴漲~欣賞~窺見~詼諧~挑戰(zhàn)
我的行動:每日閱讀30分鐘+每日跑步30分鐘
二勾拉、【晨起風范】
起床時間:4:27
早起喝水:完成
閱讀30分鐘:完成
跑步30分鐘:完成
每日青蛙安排:完成
晨間日記:完成
早餐:完成
錄屏分享:完成
三煮甥、運動達人:
每天跑步超過3公里。
四藕赞、閱讀記錄:
熊貓閱讀:《非暴力溝通》
熊貓閱讀:《男人來自火星女人來自金星》
閱讀:《善用時間》
熊貓閱讀:《精進》
聽書:《100講中英版第2講》
熊貓閱讀:《拖延心理學》
聽書:《100講中英版第1講》
熊貓閱讀:《精力管理》
熊貓閱讀:《如何閱讀一本書》
五成肘、我的收獲記錄:
35.智能化時代,我們應該保持對互聯網斧蜕、熱點的敏感度双霍,思想有多遠,我們就能走多遠惩激。
34.收獲身邊智慧的資源店煞,遇見比自己優(yōu)秀的人,有所交流和交談感覺太棒了风钻!
33.分享了簡書和喜馬拉雅的使用方法顷蟀,同時自己也通過喜馬拉雅分享了一篇文章。
32.做自己骡技,記住自己的夢想和目標鸣个,可以檢視你是否偏離軌跡羞反。
31.學習他人的優(yōu)點,避開別人的缺點囤萤,既不鋒芒也不冒進昼窗,循循漸進。
30.預則立涛舍,欲速則不達澄惊,教練們的經驗。
29.輸出了一百天的所思所想富雅。
28.分享了如何制作夢想屏保掸驱。
27.利用訊飛軟件分享了委托他人事件的練習。
26.耐心系統(tǒng)的整理錄屏没佑,把家里整理得干干凈凈毕贼。
25.完成手機照片整理,發(fā)現teambition軟件蛤奢。
24.你想要學習別人真正成功的原因鬼癣,不一定是他告訴你的方法,要觀察他行為的優(yōu)勢啤贩,從 中真正的學習待秃。
23.找到照片整理的方法并分享。
22.記錄一條瓜晤,有課必寫總結锥余。
21.走完了100天使班旅程,班長的使命基本完成痢掠。
20.微信及手機通訊錄分享完成驱犹。
19.通過對比熟練了日歷功能,新得3D Touth功能足画。拾到共同練習口語的小伙伴雄驹。
18.手機短信新玩法,哈哈淹辞!
17.使用訊飛剪貼板手機通訊錄整理完成并分享医舆。
16.凡事提前安排,輕松精進象缀。
15.微課也可以很酷炫蔬将,形式多樣。
14.做完一個任務可以給自己些獎勵或儀式感央星。姍姍給寶寶做生活清單霞怀,頒獎儀式太棒了。
13.收獲每日微課小分隊的團隊小確幸莉给。
12.訊飛的使用方法及分享毙石,善用工具廉沮。
11.完成班級共享文件夾的建立。
10.學會冥想的方法徐矩,開啟冥想的好習慣滞时。
9.搞定眼前的一地雞毛,緊急的事情滤灯,才能有詩歌和遠方坪稽。
8.跑步在于不受傷,不在于快力喷,兩害相權取其輕刽漂,保護好自己的身體。
7.學習到葉老師不斷更新自我的心態(tài)弟孟,每次課程都有更新,新的收獲样悟,涉及國內外經典拂募,閱讀課了得。
6.炫腹團已經持續(xù)鍛煉40天窟她,并曬了腹部表情圖陈症,哈哈!
5.學會了印象筆記目錄功能并分享經驗震糖。
4.完成微信通訊錄的整理并分享經驗录肯。
3.組織了90天運動群,利他是一種生活方式吊说。
2.開始養(yǎng)成泡腳的習慣论咏。
1.完成手機桌面整理和分享,完成YY軟件使用方法的分享颁井,并引起葉老師的關注厅贪。
六、我的成長
24.豐盛自己開闊自己雅宾,才能成就自己养涮。
23.我現在從容接納不同的聲音,因為我深知自己進步了眉抬,他們還是向原來一樣贯吓,所以我們不同頻是正常的。
22.保持清醒保持自我態(tài)度蜀变!
21.隨時能感受到自己的幸運悄谐。
20.見自己,見眾生昏苏,見天地尊沸!
19.做我自己做真實的自己威沫。我是和別人不同的。
18.理論是用于落到實處的洼专。
17.有一個發(fā)現自己優(yōu)勢的學習方法叫7個榜樣學習法棒掠!
16.書可以洗禮一個人
15.以終為始
14.調整自己,理性選擇
13.一地雞毛是在鍛煉我
12.有耐心才有信心
11.寬以待人嚴以律己屁商。
10.隨時學習烟很,計劃性輸出,靈活安排蜡镶。
9.從容的對待身邊的事物雾袱。
8.學會小確幸的心態(tài),設計小確幸(詩歌/歌曲)官还。
7.不驕不躁芹橡,各個擊破。
6.不對他人做過多要求望伦,其實是放過自己林说。
5.觀察自己的內心,問自己問題屯伞,是選擇的關鍵腿箩。
4.意識到復習的重要性,簡單重復劣摇,新生感悟珠移。
3.理性發(fā)表個人觀點,和小組一起成長末融。
2.反思
1.全局钧惧、相信、協同滑潘、精力