第十二章 自我和社會認(rèn)知的發(fā)展（上）
“我是什么樣的人钝凶？” 對這個問題的答案部分地反映了個體對自我的概念碴倾。
生下來2個月的小寶寶就開始有了一點(diǎn)自我認(rèn)知的雛形检碗，比如他們會利用自己肢體的動作扇雕，手舞足蹈卑雁，來讓自己獲得有趣的視覺和聽覺刺激募书。隨著嬰兒的長大成人，在各個不同的階段测蹲，人對自我形象的定義有不同的特質(zhì)莹捡，總體就是從外在逐漸往內(nèi)在心理化發(fā)展，并且逐漸地抽象化扣甲，開始用抽象的語言回答開頭的那個問題篮赢，比如說，青少年會說自己的特點(diǎn)是“我有點(diǎn)優(yōu)柔寡斷，我是一個很崇尚自由的人启泣』两牛”而7、8歲的兒童會說自己“我喜歡打羽毛球寥茫，還喜歡吃肉遣蚀。”
成長不僅帶來了更加復(fù)雜和完整的自我形象坠敷，而且還會開始對自己所具有的品質(zhì)進(jìn)行評價妙同，這種對自我的評價成分就被稱為自尊。
那些很幸運(yùn)地和父母建立起安全依戀關(guān)系的孩子們膝迎，就有可能會更樂觀地評價自己粥帚，他們的自尊水平平均高于那些在不安全依戀關(guān)系里的同輩。
有一個自尊的多維層次模型可以幫助我們了解自尊這個筐里到底裝了些什么限次。
自尊（總體自我價值）=學(xué)業(yè)能力+社會接納+運(yùn)動能力+身體外貌+行為舉止
看起來芒涡，高富帥確實很可能有更高的自尊水平。不過卖漫，并不是說高自尊就一定是好的费尽，只有當(dāng)一個人的高自尊是來自親社會行為的經(jīng)驗，才能預(yù)期這種高自尊對個體未來的發(fā)展有積極的影響羊始。對于那種通過欺凌弱小建立起來的高自尊旱幼，只能進(jìn)一步強(qiáng)化他們未來的反社會行為。
盡管自尊是一個相對穩(wěn)定的特質(zhì)突委，不過柏卤，在青少年時期，會出現(xiàn)一個明顯的下降然后回升的趨勢匀油。在青春期可能面臨的多重壓力是自尊變化的原因缘缚。比如，從快樂的小學(xué)生變成需要嚴(yán)格考核學(xué)業(yè)成績的中學(xué)生敌蚜，對于升入重點(diǎn)中學(xué)的孩子來說桥滨，部分還會面臨自己從學(xué)霸位置“淪落”為平民的心理落差。另外弛车，身體發(fā)育引發(fā)的困擾齐媒，懵懂的初戀關(guān)系的煩惱，都可能引發(fā)對自我的低評價纷跛。女孩子更甚喻括，因為女性發(fā)育普遍早于男性，而且社會文化導(dǎo)致女性對自己的身材和外貌的評價更加苛刻忽舟，引發(fā)自尊水平的降低。
積極的自我評價幫助個體更好地應(yīng)對逆境，對自己的期許更高叮阅，所以高自尊可以預(yù)測個體未來的生活品質(zhì)刁品。
