錯誤的坐姿不利于孩子掌握正確的握筆姿勢泣刹，坐姿不正確，寫出來的字容易出現(xiàn)筆畫無力犀被，字體偏斜等狀況椅您，同時對身體危害也很大。所以千萬要調(diào)整好坐姿再練字寡键，不要字練好了身體卻出問題了掀泳。那么正確的坐姿是什么樣的呢？
這里教大家一個八字訣：頭正、肩平员舵、身直脑沿、足安。具體來說马僻，頭正是指書寫時頭應(yīng)端正庄拇，微低不能左右傾斜，頭微微前傾韭邓，下巴燒向內(nèi)收措近，眼睛距離字帖一尺。肩平是指兩肩齊平女淑，兩臂自然展開瞭郑，右手執(zhí)筆，左手按本以自然舒適為宜鸭你。身直是指胸挺起屈张，背撐直，胸口距桌沿一拳苇本。足安是指雙腳自然平方在地上袜茧，兩腳自然放開與肩同寬，小腿與地面垂直瓣窄，腳尖和腳根應(yīng)同時著地笛厦。當學生忽略了坐位姿勢，產(chǎn)生了疼痛癥狀時俺夕，可以立即自己采取最好的坐姿并維持數(shù)分鐘裳凸。用這個方法，不良坐姿引起的疼痛多能很快消失劝贸。
孩子每一天的學習時間都在十個小時以上姨谷，甚至更長，其肌肉的力量遠遠不如成年人堅強映九，容易引起椎體的偏移梦湘，也是成年以后形成頸腰椎病的重要原因。坐姿不當件甥，用眼距離或者用眼姿勢不對捌议，會對視力造成很大影響，隨著年紀增大引有，問題會變得更嚴重瓣颅。所以家長要重視孩子的坐姿，早日改正孩子的坐姿譬正，對孩子寫字以及發(fā)育都有極大的幫助宫补。更多寫字資訊關(guān)注“鹿言愛字帖”檬姥。
