? ? 今天周一是文文老師的流瑜伽課，我喜歡的課程之一， 也是我二月份第一天健身打卡時(shí)間轴或。
? ? 話說有一個(gè)月沒有運(yùn)動(dòng)越平，整個(gè)人都感覺臃腫了許多频蛔，身體也笨重了今天上瑜伽課感覺有點(diǎn)畏懼，心里有不想去的念頭秦叛，大概是太久沒有運(yùn)動(dòng)怕老師壓腿韌帶拉傷晦溪，不敢再忍受那種痛苦吧！但是理性告訴自己必須要去挣跋，不管練得怎樣三圆，至少自己去參與了。
? ? 六點(diǎn)半下班回家避咆，當(dāng)我換上瑜伽服的那一刻所有的恐懼都消失了舟肉。
因?yàn)槲抑浪械膭?dòng)作都可以慢慢去練好，不急著一時(shí)的完美查库。
? ? 當(dāng)我趕到健身房的時(shí)候路媚，剛好七點(diǎn)教室里都坐滿了人，很多都是陌生的面孔樊销，她們是新加入的隊(duì)友整慎。在她們練的過程中脏款，我看到了以前剛來上課的自己，很多動(dòng)作都做不完整裤园，沒有耐力撤师，心浮氣躁，動(dòng)作不到位……但是～
只要堅(jiān)持拧揽，我相信她們會(huì)越來越好甚至比我更好丈氓，包括自己也一樣，每一件自己想做的事都必須持之以恒才能無所畏懼强法！
像氫氣球一樣向上
