一
魷魚味道鮮美卜录,口感有韌性,無論是新鮮的魷魚或魷魚干眶明,許多人都喜歡吃艰毒。魷魚有非常高的營養(yǎng)價值,這個大家可以問一下度娘搜囱。新鮮的魷魚可以切圈用清水煮熟丑瞧,撈起來蘸辣醬吃,也可以配上其它食材做成不同的菜蜀肘。炒魷魚的步驟都比較簡單绊汹,就是處理魷魚需要點時間。
一般賣家會給我們處理掉魷魚的眼睛墨汁和墨袋扮宠。買回家需要我們自己做一下步驟:
1西乖,盡量把魷魚的皮剝干凈(因為皮含有微量的毒素)。
2坛增,把魷魚須的洗盤洗干凈(里面含有沙子)获雕。
3,切魷魚收捣。把魷魚切開去掉內(nèi)臟届案,魚腹盡可能把它切成一塊一塊的三角形,在內(nèi)壁用45℃角斜刀把它切成網(wǎng)狀罢艾,切至四分之三深楣颠,不要切斷了嫁乘。
二
給大家分享兩道炒魷魚家常菜:
1,豆芽炒魷魚
食材:兩個魷魚球碉,半斤豆芽蜓斧,一顆蔥,一個辣椒
(1)把魷魚切好睁冬,蔥切成段挎春,辣椒切絲,豆芽洗干凈豆拨。
(2)放油下鍋直奋,油起泡加入辣椒。
(3)放入切好的魷魚翻炒施禾。
(4)翻炒至魷魚片都卷成型脚线,就放入豆芽菜和蔥。
(5)再翻炒一分鐘弥搞,起鍋邮绿,上盤。
2攀例,韭菜花炒魷魚
食材:兩個魷魚船逮,半斤韭菜花,四個蒜瓣粤铭,一個辣椒挖胃。
(1)把魷魚切好,韭菜花切段梆惯,蒜瓣用刀拍碎酱鸭,辣椒切絲。
(2)放油下鍋垛吗,起泡加入蒜瓣和辣椒絲凹髓。
(2)放入切好的魷魚翻炒。
(3)翻炒至魷魚片卷成型职烧,加入韭菜花翻炒扁誓。
(4)大火翻炒一分鐘防泵,起鍋蚀之,上盤。
其實做這兩道菜沒啥技術(shù)含量捷泞,就是切魷魚的時候需要花點時間足删,如果懶得花心思,也可以直接切成圈或切成片就行锁右。
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