時間過得真快质帅，眨眼間5個月快過去了坑质，還記得年初時的誓言嗎？當(dāng)時信心滿滿临梗，心潮澎湃，結(jié)果不久就沒有了斗志稼跳。目標(biāo)定了一大堆盟庞，但只要拿起手機(jī)，行動力就極度低下汤善，很多目標(biāo)無法順利完成什猖，心情開始焦慮票彪。
那我們該怎么行動才能讓目標(biāo)順利完成呢？《認(rèn)知覺醒》一書給出了可行的答案不狮，下面我從三個方面簡單介紹一下降铸。
1.建立清晰力
的目標(biāo)里是不是也有每天跑步讀書多某項重要工作？但是大早晨起床后摇零，你還要考慮穿什么衣服推掸，去哪跑跑多少萬一天氣不好怎么辦？讀書的話驻仅，讀哪本讀多少頁重要工作需要的工具和素材谅畅？
作者說：“一切只知道個大概，這對提升行動力來說是很致命的噪服≌毙海”
清晰力也就是把目標(biāo)細(xì)化，具體化的能力——行動力只有在清晰力的支撐下才能得到成功
2.找到自己的內(nèi)驅(qū)力
愛因斯坦所說：“如果給我1小時解答一道決定我生死的問題粘优，我會花55分鐘弄清楚這道題到底在問什么仇味。一旦清楚它到底在問什么，剩下的5分鐘足夠回答這個問題雹顺〉つ”
現(xiàn)在很多人都開始讀書，你是因為周圍的人都在讀書无拗，還是因為真的想讀書带到，從中獲得什么？
要想清楚為什么要做這件事英染，只有“想清楚”揽惹，行動才能更堅定。
3.先行動起來
生活不是看到結(jié)果才去行動四康，而是行動了才能看到結(jié)果搪搏。
依靠低維度的認(rèn)知和經(jīng)歷，我們很難看清自己真正想要什么闪金。
這個世界是有認(rèn)知層次的疯溺，處在下一個認(rèn)知層次的人往往看不到上一個認(rèn)知層次的風(fēng)景。
只要目標(biāo)正確哎垦，就帶著不計得失的心前進(jìn)囱嫩，你會發(fā)現(xiàn)目標(biāo)越來越清晰。
4.總結(jié)
目標(biāo)再遠(yuǎn)大漏设，不行動一切都是零墨闲。
《認(rèn)知覺醒》一書分為上篇“內(nèi)觀自己，擺脫焦慮”郑口，下篇“外觀世界鸳碧，借力前行”盾鳞。
這本書可以給行動力不足的你一些參考。愿我們都行動起來瞻离，越來越好腾仅！
