戒煙是為了什么糯累？當然是為了健康，為了美貌册踩，為了財富泳姐，為了自由，為了戰(zhàn)勝自己暂吉。
我自高三由于某種中二的原因開始抽煙胖秒，抽了整個大學缎患。數次戒煙都以失敗告終，抽煙使我的體質下降的飛快阎肝，可以好不夸張的說就是飛流直下三千尺挤渔。而且抽煙的人會越抽越多，高中的我也算是體育特長风题，人稱牲口判导，四百米一分鐘。抽煙抽到從一樓走到五樓到會喘沛硅。最最重要的是養(yǎng)成了一個習慣：晚上一睡不著就想抽煙眼刃，然后晚上抽完第二天早上起來直接喉嚨會像塞了棉花一樣難受。最最最難受的是抽煙會讓味蕾的敏感下降摇肌，本來很好吃的東西你再吃起來就沒有那么好吃了擂红，吃飯慢慢就變成了充饑。
而抽煙的人最容易有的問題就是牙齒會變黃围小，臉色也會暗黃昵骤，最關鍵的是在冬天一旦抽煙，衣服上的煙味必然帶有煙味肯适。一次我抽完一支煙進教室上課涉茧，像我這樣的學渣坐的當然是倒數第二排。這時候我們班我認為最漂亮的妹子從門進來疹娶，她坐在了我的旁邊，沒錯她也是個學渣伦连。然而妹子坐下不到一秒雨饺，吸了吸鼻子直接就走了。為什么戒煙惑淳，即使只為了坐在旁別的人也已經足夠了额港。
抽煙真的挺費錢，一周起碼會花幾十塊歧焦，抽稍微好一點的煙一周上百移斩，對于曾是學生的我而言，每周的煙錢簡直就是除了飯錢最大的開支绢馍。如果可以不抽煙向瓷，攢下的錢都夠找女朋友出去玩一圈了。而抽煙的花費是無意識的舰涌，而錢猖任，那是幸福的基石啊。這樣不知不覺的花出去不是很扯淡嗎瓷耙？
抽煙的人自由是受限制的朱躺，況且是在全國禁煙的情況下刁赖。好多地方不讓抽煙，而且廣告牌不明顯长搀。記得有一次剛下動車掏出根煙想點宇弛，就看見旁邊有個人一直在用鼓勵的目光注視著我，我沒管源请，一把煙點著枪芒。這哥直接跑過來得意的說“先生這里禁止吸煙，罰款20”巢钓。是的結果是我一口沒抽到病苗，還損失了一包煙的價錢。
村上春樹寫過一篇文章《當我談跑步的時候我在談什么》症汹，中心思想就是自律硫朦，是對自己的掌控。戒煙也是一樣背镇，我們一旦有了煙癮咬展，仿佛香煙就對我們有一種來自靈魂的召喚，無法徹底戒除煙癮的時候瞒斩，一旦再開始抽煙破婆，會抽的更多。
其次讓自己忙起來胸囱，如果一天閑的蛋疼的話再怎么轉移注意力祷舀，依舊會回到要不出去買包煙。
最最重要的是告訴自己再抽一根我就會死烹笔，之所以抽煙不好而煙民眾多就是因為煙的傷害是慢性的裳扯。給自己點壓力讓對煙的恐懼震懾自己。
