家長(zhǎng)必備技能-怎么不懲罰不驕縱的管教孩子?

管教孩子的兩個(gè)極端:驕縱和懲罰

在商場(chǎng)經(jīng)常會(huì)看到這樣的場(chǎng)景携兵,孩子看中了某個(gè)玩具疾掰,家長(zhǎng)如果不給買,就會(huì)立馬坐地上哭鬧徐紧,有些家長(zhǎng)沒(méi)辦法就只能順著孩子静檬,有些家長(zhǎng)則會(huì)大聲訓(xùn)斥孩子,以家長(zhǎng)的“威嚴(yán)”讓孩子“聽(tīng)話”并级。

針對(duì)這種情況拂檩,很多家長(zhǎng)不知道該怎么正確處理。如果總是事事依著孩子嘲碧,就會(huì)讓孩子覺(jué)得他/她是這個(gè)家的中心稻励,所有人都必須聽(tīng)他/她的;如果總是經(jīng)常打罵或者懲罰孩子愈涩,孩子就會(huì)慢慢變的不自信望抽。那有沒(méi)有既不驕縱也不懲罰的管教孩子的方法呢硼身?有的耍缴,就是正面管教咆瘟。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

說(shuō)到管教粪滤,大多數(shù)都以為管教即是懲罰跪另,《正面管教》的作者簡(jiǎn)·尼爾森認(rèn)為日月,真正的管教是來(lái)與內(nèi)在的控制(自律)廓脆,而不是外在的控制之宿∫芽荆《正面管教》是讓孩子在一種和善而堅(jiān)定的氣氛中鸠窗,培養(yǎng)出自律、責(zé)任感胯究、合作以及自己解決問(wèn)題的能力塌鸯,使他們學(xué)會(huì)受益終身的社會(huì)技能和人生技能,并取得良好的成績(jī)唐片。

簡(jiǎn)·尼爾森丙猬,是美國(guó)杰出的心理學(xué)家涨颜、教育家,加利福尼亞婚姻和家庭執(zhí)業(yè)心理理療師茧球,是美國(guó)“正面管教協(xié)會(huì)”的創(chuàng)始人庭瑰。她是18本著作的作者或者合著者,是眾多著名育兒及養(yǎng)育雜志的顧問(wèn)抢埋。她曾于2013年5月中旬至6月初在北京弹灭、上海、深圳三地公開(kāi)演講揪垄,并受到了中國(guó)父母?jìng)兊臒釕贇g迎穷吮。

《正面管教》這本書可以堪稱一本工具書了,因?yàn)闀杏泻芏喾N管教方法可供我們參考饥努。我覺(jué)得有兩個(gè)生活中最實(shí)用的方法:鼓勵(lì)和暫停捡鱼。

孩子犯錯(cuò)了,家長(zhǎng)該怎么做酷愧?

首先驾诈,我們應(yīng)該了解孩子行為不當(dāng)?shù)脑颉?/strong>簡(jiǎn)·尼爾森認(rèn)為孩子之所以做出不當(dāng)?shù)男袨椋且驗(yàn)樗麄兿胍@得歸屬感和價(jià)值感溶浴,而我們只有記住這一觀點(diǎn)乍迄,才能有效的幫助孩子將不良行為變?yōu)榉e極行為。
其次士败,就是要積極有效的鼓勵(lì)孩子闯两。孩子需要鼓勵(lì),就如植物需要水谅将。沒(méi)有鼓勵(lì)漾狼,他們就無(wú)法生存。

但是在現(xiàn)今社會(huì)戏自,很多家長(zhǎng)不知道什么是鼓勵(lì)邦投,在面對(duì)孩子的“無(wú)理取鬧”時(shí)伤锚,也都習(xí)慣性的以負(fù)面方式解決擅笔,比如批評(píng)或懲罰。

有的家長(zhǎng)把贊揚(yáng)當(dāng)做鼓勵(lì)屯援。如果孩子做出比較滿意的表現(xiàn)猛们,家長(zhǎng)就會(huì)說(shuō):“你真棒!”狞洋、“做的好弯淘!”、“真聰明”等等吉懊。這種無(wú)意義的表?yè)P(yáng)短期效果看著不錯(cuò)庐橙,但是時(shí)間長(zhǎng)了假勿,會(huì)讓孩子過(guò)于依賴別人的評(píng)價(jià)。

那應(yīng)該怎么鼓勵(lì)呢态鳖?鼓勵(lì)是激勵(lì)孩子自我評(píng)價(jià)转培,而不是依賴別人的評(píng)價(jià)。
舉個(gè)例子浆竭,三年級(jí)的科里把寫滿了字母g的作業(yè)紙交給老師浸须,老師看了科里的作業(yè)后,讓她指出自己喜歡的g邦泄,然后經(jīng)過(guò)科里的同意删窒,老師也指出了另一個(gè)寫的漂亮的g。最后老師指了另一個(gè)寫了兩個(gè)尾巴的g顺囊,問(wèn)科里是怎么回事肌索。科里驚訝的“啊”的一聲包蓝。老師問(wèn)科里是否需要幫助驶社?科里說(shuō)自己可以做,然后就回到了座位测萎。

在這個(gè)例子中亡电,老師并沒(méi)有直接指出錯(cuò)誤,而是先關(guān)注好的地方硅瞧,然后讓科里自己去評(píng)價(jià)自己的錯(cuò)誤份乒。當(dāng)我們告訴孩子哪些做的好時(shí),他們會(huì)希望繼續(xù)做好腕唧、做的更好或辖;當(dāng)我們問(wèn)孩子哪些需要改進(jìn)時(shí),他們通常自己就知道枣接,而不需要我們告訴他們颂暇。

"暫停”與積極的“暫停

你有沒(méi)有被老師罰站過(guò)但惶?
當(dāng)孩子不聽(tīng)話或者違背了我們的命令時(shí)耳鸯,家長(zhǎng)或者老師一般都會(huì)用這種方法來(lái)懲罰孩子。不打不罵膀曾,只是“暫拖嘏溃”你當(dāng)前的任何活動(dòng)。

我們以為我們能控制孩子和他們的想法添谊,我們覺(jué)得用這種方法能讓孩子反省财喳,能讓他們想清楚自己做錯(cuò)了什么。但實(shí)際上他們可能想的是你做了些什么,以及你對(duì)他們的不尊重或者不公平耳高。有些孩子甚至?xí)嵟驮购拊浚胫鯓映镀交蛳麓螌?duì)付你的方法。最讓人痛心的是那些因此把自己想象成“壞蛋”的孩子泌枪。這種方法只會(huì)讓孩子“感覺(jué)更糟”栗弟。

但是我們需要幫助孩子感覺(jué)到更好,怎么做呢工闺?《正面管教》提出了積極的“暫驼Ш眨”的方法,并讓孩子參與其中陆蟆,主要遵循四項(xiàng)指導(dǎo)原則雷厂。

1. 花時(shí)間訓(xùn)練
在使用“積極的暫停”之前叠殷,先和孩子談好它的好處改鲫,告訴“冷靜期”的價(jià)值及重要性。
教孩子使用“積極的暫土质”的好方法像棘,就是把它用于自己。我們可以在衛(wèi)生間里放一本幽默的書籍壶冒,需要時(shí)就到衛(wèi)生間待幾分鐘缕题,以便重新神作起來(lái)。

2. 讓孩子們自己布置他們的“暫团痔冢”區(qū)
向孩子解釋“積極的暫脱塘悖”并不是要懲罰,或給他們?cè)斐赏纯唷?br> 讓孩子參與提出“積極的暫拖套鳎”的活動(dòng),比如讀書墅诡、玩兒玩具末早、休息或聽(tīng)音樂(lè)荐吉。

3. 事先和孩子們商量好一個(gè)計(jì)劃
要向孩子解釋,在試圖解決一個(gè)問(wèn)題之前缺脉,做一個(gè)“暫凸ダ瘢”礁扮,直到自己感覺(jué)好起來(lái)太伊,是很有幫助的僚焦。有時(shí)候芳悲,父母和老師更需要“暫兔福”肮韧,要讓孩子知道惹苗,如果他們覺(jué)得“積極的暫妥兀”有幫助的話,他們可以“選擇”是否暫停洽瞬。
當(dāng)一個(gè)孩子行為不當(dāng)业汰,也不愿意去“暫臀希”區(qū)域的話,我們可以主動(dòng)提出自己要去呻右,這樣就會(huì)給孩子做出榜樣声滥,標(biāo)明“暫吐渌埽”并不是什么壞事芜赌。

4.最后缠沈,教給孩子错蝴,當(dāng)他們感覺(jué)好起來(lái)之后柬赐,如果問(wèn)題仍然存在官紫,就要緊跟著找出解決問(wèn)題的方法束世,或作出彌補(bǔ)沉帮。

總而言之穆壕,《正面管教》旨在幫助我們的孩子培養(yǎng)“七項(xiàng)重要的感知力和技能”(附后)其屏,并且用非懲罰性的方式來(lái)解決問(wèn)題喇勋。這種管教方法是以和善、堅(jiān)定川背、尊嚴(yán)和尊重為基礎(chǔ)來(lái)解決問(wèn)題的方法贰拿。
《正面管教》中提出了很多可行的方案,比如文中未提及的和孩子的共有時(shí)光渗常、家庭會(huì)議、班會(huì)等等汗盘,都是針對(duì)生活中遇到的一些實(shí)際問(wèn)題該怎么解決的方案皱碘,我覺(jué)得對(duì)父母和老師都應(yīng)該有一定的幫助,能幫我們解決很多生活中的育兒難題隐孽,重要的是教會(huì)我們?cè)鯓优c孩子相處癌椿。


  • 對(duì)個(gè)人能力的感知力
  • 對(duì)自己在重要關(guān)系中的價(jià)值的感知力
  • 對(duì)自己在生活中的力量和影響的感知力
  • 內(nèi)省能力強(qiáng):有能力理解個(gè)人的情緒,并能利用這種理解做到自律以及自我控制
  • 人際溝通能力強(qiáng):善于與他人合作菱阵,并在溝通踢俄、寫作、協(xié)商晴及、分享都办、共情和傾聽(tīng)的基礎(chǔ)上建立友誼。
  • 整理把握能力強(qiáng):以有責(zé)任感虑稼、適應(yīng)力琳钉、靈活性和正直的態(tài)度來(lái)對(duì)待日常生活中的各種限制以及行為后果。
  • 判斷能力強(qiáng):運(yùn)用智慧蛛倦,根據(jù)適宜的價(jià)值觀來(lái)評(píng)估局面歌懒。
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