2019-04-16晨間日記D282

今天是什么日子

起床:4點(diǎn)32分

就寢:22點(diǎn)54分

因?yàn)榍巴砑影啵咏?2點(diǎn)才睡殖告,昨天白天一整天都在忙著做標(biāo)書烘挫,整個計(jì)劃都沒有時(shí)間完成诀艰,特別是閱讀,讀書筆記和簡筆畫。下班后又開了兩個小時(shí)的會其垄,加班裝訂標(biāo)書苛蒲,再回家吃完飯已經(jīng)八點(diǎn)了,洗碗后確實(shí)感覺熬不住了捉捅,在沙發(fā)上小憩了一會兒撤防,但也不踏實(shí)虽风,閱讀棒口,讀書筆記和簡筆畫的計(jì)劃還沒完成,迷迷糊糊了一個小時(shí)辜膝,又起來完成計(jì)劃无牵,把讀書筆記和簡筆畫完成了,閱讀量完成了一半厂抖,只閱讀了20頁紙書茎毁,到一個動作持續(xù)下來了。

從中得到了幾點(diǎn)教訓(xùn):1.標(biāo)書加班趕工是因?yàn)榍捌谧⒁饬蜁r(shí)間沒有投入進(jìn)去忱辅,有些拖延七蜘,總覺得有時(shí)間,以至于最后時(shí)間很緊張墙懂。還是得像以前一樣橡卤,提前把準(zhǔn)備工作做好,盡早完成每項(xiàng)工作损搬,拒絕拖延碧库。2.我們總是不由自主的做緊張的事,卻忽略了最重要的是做重要且正確的事巧勤,人還是比較容易受環(huán)境的影響嵌灰,而理智卻經(jīng)常缺席,保持獨(dú)立思考雖然很難颅悉,但我們確實(shí)需要不停的反思自己沽瞭,是被環(huán)境影響還是保持獨(dú)立思考。3.重要不緊急的事情我們需要有計(jì)劃的每天完成一些剩瓶,做一點(diǎn)少一點(diǎn)驹溃,拒絕拖延,不然總有一天變成重要且緊急的事儒搭,造成巨大的壓力吠架,且只能取得一般的效果。

天氣:陰搂鲫,空氣優(yōu)傍药,溫度9-13℃,日出時(shí)間5點(diǎn)25分

心情:心情很好,做一件有成果的感覺還是不錯的拐辽,雖然比較緊張拣挪,但所有工作都在有序的按計(jì)劃進(jìn)行,這就是成功的可控的感覺吧俱诸!

在整個過程中團(tuán)隊(duì)的力量彰顯無疑菠劝,很多時(shí)候單打獨(dú)斗的時(shí)代已經(jīng)過去了,我們需要的是通力合作睁搭,還有就是管理團(tuán)隊(duì)確實(shí)需要幫助成員們一起成長赶诊,你多想著成員們的成長與利益,自然會形成一個合力园骆,因?yàn)橹辽傩纬闪艘粋€利益共同體舔痪,形成了一個正向的循環(huán)。本杰明.富蘭克林說過:你想要說服別人锌唾,要訴諸利益锄码,而非訴諸理性。在團(tuán)隊(duì)管理中這一點(diǎn)也很重要晌涕,利益并不一定是金錢滋捶,成長烦衣,愿景鸵赫,目標(biāo),能力隆敢,良好的人際關(guān)系等都可以是利益驯耻,只要能觸動心靈亲族,讓其感受到進(jìn)步與提升,都是可訴諸的利益可缚。

紀(jì)念日:簡筆畫第5天霎迫。5/90

叫我起床的不是鬧鐘是夢想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):

1.早起:每天4點(diǎn)45分前起床 95/365

2.跑步1200公里:739/1200

3.寫作:晨間日記D282 106/365

4.閱讀紙書60本:21/60《成長比成功更重要》

5.每天閱讀紙書40頁:92/365

6.每天用英語10分鐘:100/365

7.每天寫讀書筆記30分鐘:20/365

8.每天復(fù)習(xí)讀書筆記一篇:35/365

9.每天做俯臥撐20個:104/365

10.每天做仰臥起坐10個:42/365

本月重要成果:

重要不緊急的事沒有按計(jì)劃按部就班的推進(jìn),總有一天會變成重要且緊急的事帘靡,造成巨大的壓力卻只能取得一般的效果知给。

今日三只青蛙/番茄鐘

1.跑步6公里:1個番茄鐘

2.閱讀紙書60頁:3個番茄鐘

3.寫作 晨間日記D282:2個番茄鐘

成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

2019-04-15

1.早起:4點(diǎn)34分起床? 94/365

2.寫作:晨間日記D281? 105/365

2086字? 57分? 36字/分

3.跑步:6公里? ?37分? 6.1分/公里? 739/1200

4.閱讀:《從0到1》前言,序描姚,目錄? 30/60-1

20頁? ?23分? 1.1分/頁

5.閱讀紙書20頁 23分 1.1分/頁? 91/365

6.每天用英語10分鐘? 100/365

7.每天寫讀書筆記30分鐘? ?20/365

8.每天復(fù)習(xí)讀書筆記一篇? 35/365

9.每天做俯臥撐20個? ?104/365

10.每天做仰臥起坐10個? 42/365

財(cái)務(wù)檢視

踐行“注意力>時(shí)間>金錢”概念第66天涩赢。66/180

一整天包括前一天的晚上都將全部的注意力和時(shí)間都投入到工作中去了,最主要的原因是前期沒有抓緊時(shí)間完成該做的工作轩勘,一直拖著筒扒,每天都忙于完成日計(jì)劃,沒有抽出一點(diǎn)時(shí)間來做工作上的事绊寻,總覺得還有時(shí)間花墩,最后只能加班做悬秉,也影響了日計(jì)劃的執(zhí)行。

所以重要的啟示是重要不緊急的工作要按部就班的每天投入一定的注意力和時(shí)間冰蘑,保證工作的有效推進(jìn)和泌,避免到最后了手忙腳亂的加班,效果并不好祠肥。

雖然時(shí)間很緊武氓,工作很多,但在團(tuán)隊(duì)成員的支持下很好的完成了仇箱,團(tuán)隊(duì)的凝聚力得到了很好的展現(xiàn)县恕,這樣的團(tuán)隊(duì)形成合力的效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于單打獨(dú)斗的效果,這是一個很好的趨勢工碾,在帶團(tuán)隊(duì)的過程中要繼續(xù)努力學(xué)習(xí)弱睦,不斷的實(shí)踐百姓,帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)成員一起成長渊额。

人際的投入

幫助別人,建立長期的關(guān)系垒拢,享受銷售的樂趣旬迹。

在團(tuán)隊(duì)建設(shè)的過程中,幫助團(tuán)隊(duì)成員一起成長求类,在成長的過程中建立良好的人際關(guān)系奔垦,讓團(tuán)隊(duì)成員形成一股凝聚力和向心力,團(tuán)隊(duì)發(fā)展只會越來越好尸疆。同時(shí)在銷售過程中享受銷售的樂趣椿猎,享受團(tuán)隊(duì)的溫暖,既有溫度又有深度的團(tuán)隊(duì)更容易大家一起成長寿弱。

開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

閱讀任何書籍都需要一種心情犯眠,一種閱歷,一種態(tài)度症革。一本書可能這段時(shí)間一點(diǎn)都看不下去筐咧,簡直一點(diǎn)興趣也沒有,但過一段時(shí)間噪矛,換一種心情量蕊,再看卻覺得非常有趣,促使我們想一口氣讀完艇挨。

這樣的體驗(yàn)我有好多次了残炮,第一次讀《像經(jīng)濟(jì)學(xué)家一樣思考》,開始幾章晦澀難懂缩滨,看著看著就放下了势就,一放好幾年辞居;后來進(jìn)行投資理財(cái)方面書籍的主題閱讀時(shí),出差途中帶上了這本書蛋勺,沒有想以前那樣從頭讀到尾瓦灶,而是從感興趣的章節(jié)開始閱讀,感覺這本書特別棒抱完,直到閱讀到前面的幾章時(shí)還是感覺晦澀難懂贼陶,但大部分都已閱讀了解了,后面的知識對前面的情況是一個很好的補(bǔ)充巧娱,也就慢慢能明白了碉怔,最終收獲不小。還有《拆掉思維里的墻》禁添,《從0到1》等撮胧,都是等待合適的時(shí)機(jī)才更有閱讀的興趣,可能是一個你喜歡的人的推薦讓你有興趣了老翘,可能是一篇文章不經(jīng)意介紹了芹啥,也可能只是到了那個你必然感興趣的階段了,你特別想了解相關(guān)的知識铺峭。所以閱讀不要著急墓怀,不要焦慮,看不下去了也不要緊卫键,找本自己感興趣的書讀下去就行傀履,那些沒有讀過的就放在那里,總會有一天你會感興趣莉炉,那時(shí)候拿起來讀就行钓账;即便一直都不感興趣也沒有關(guān)系,你一直都在閱讀絮宁,從來沒有放棄過梆暮,這就是最大的收獲,閱讀需要淡定羞福,從容惕蹄,無為而無所不為。

健康與飲食

今日步數(shù):

今日鍛煉:

今日飲食:

好習(xí)慣打卡

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