第一種：直接控制型瘟栖，直接控制經(jīng)常包含威脅葵擎，恐嚇和羞辱。面對直接控制半哟，你的感受和需要必須要服從于你父母的感受和需要酬滤，你就像是收到了最后通牒。你的意見毫無價值寓涨，你的需求和愿望也無關緊要盯串。在你和你父母之間存在著嚴重的權力失衡。
第二種：操縱者的暴行戒良，這一類控制体捏，它比直接控制更加細微和隱蔽，但同樣極具破壞力糯崎，這就是巧妙的操縱几缭。操縱者可以不費吹灰之力得到自己想要的東西。他們不會暴露自己的真實目的沃呢，因此也無須承擔遭到拒絕的風險年栓。
我們都會在不同程度上操縱別人，很少有人會自信到什么都直接開口索取樟插，于是大家逐漸學會了間接索取韵洋。
但是，當操縱變成長期控制別人的工具時黄锤，它就極具破壞性了，尤其是當它存在于親子關系中時食拜。由于操縱孩子的父母十分擅長隱藏他們的真實目的鸵熟，所以子女常常會感到困惑——他們察覺到自己不知不覺間受人擺布，卻不知道事情是如何發(fā)生的负甸。
