各位時間管理踐行者：
? ? ? ? 大家好绩聘，從成都兩天線下課結(jié)束到現(xiàn)在有20多天了，這段時間你踐行的如何耗啦？也許你越來越好凿菩，90天的目標(biāo)正在有步驟的實現(xiàn)；也許你第一周熱情高漲信心滿滿帜讲，接下來熱情慢慢退去衅谷；也許你回到家中的第二天就回到原點。無論什么情況舒帮，都沒關(guān)系会喝，因為這就是真實的你陡叠。我們先要接納真實的自己。我和每位參加這次時間管理的人一樣肢执，我覺得自己是“有問題的”枉阵，正式因為自己線下生活有問題，所有才想找到更好方式去解決预茄。也許你的問題是工作生活不能平衡兴溜，也許你的問題是如何過高效能的生活，也許你的問題是自己有拖延癥耻陕，也許你的問題是如何養(yǎng)成一個好的習(xí)慣拙徽，也許你的問題是如何重塑人生。不知道易效能是否幫你找到了問題的答案或者正在尋找答案诗宣，無論如何都不要放棄膘怕，如果我們放棄了現(xiàn)在“有問題的”自己，那如何在未來的某一天遇見更好的自己呢召庞？
? ? ? ? ?踐行20多天岛心，有少數(shù)人已經(jīng)下車，有的人也有動搖的念頭篮灼，有的人雖在車上但已沒有激情急黎，有的人信心慢慢的朝自己的目標(biāo)奔跑著浇坐。 無論你是有的人中的哪一種集惋，我們都要先面對自己屯仗，接納現(xiàn)在的自己。
? ? ? 我想和大家分享4個話題：
1.關(guān)于早起
? ? ? ? ?每天在群組里我們都看到早起打卡接龍娘荡，有的人早早的就可以起來干旁，已經(jīng)養(yǎng)成了早起的習(xí)慣∷模可能有的同學(xué)打完卡疤孕，還會睡回籠覺。還有一些同學(xué)感覺早起好痛苦央拖，其實我就是屬于最后這一類祭阀。因為工作的原因我會經(jīng)常加班到很晚，所以能睡個懶覺對我來說是件非常幸福的事情鲜戒。在踐行時間管理后专控，我沒有這個幸福，但是以前也沒有享受早起看日出遏餐，早起看整個寧靜城市的機會伦腐，通過這個機會，我有了更多自由支配的時間安排事情失都，讓自己新一天的開始很從容柏蘑，而且也擺脫了堵車的麻煩幸冻，把晚上加班做的工作調(diào)整到了早晨，一天都是收獲滿滿咳焚，也能保持一天的好心情洽损。我覺得這樣的交換也很值得。你呢革半？是不是認(rèn)同我的觀點碑定，如果早起對你來說真的很痛苦，那不妨就把一年1/4時間就用來養(yǎng)成這樣一個習(xí)慣又官，這90天只給自己定下這一個目標(biāo)延刘，我們不一定非要給自己定非常多目標(biāo)，很多目標(biāo)雖然看著好看六敬，但是很難實現(xiàn)碘赖，那目標(biāo)永遠(yuǎn)都是目標(biāo)，沒有成為現(xiàn)實的機會觉阅。
2.關(guān)于目標(biāo)
? ? ? ? ?也許你制定的90天目標(biāo)是在授課現(xiàn)場激情彭拜時定下的崖疤，也許你制定的目標(biāo)是你深思熟慮定下的，也許你只是一時想到定下的典勇。無論是哪種情況，都不要去排斥它叮趴。如果在踐行過程中你感覺自己定的目標(biāo)很難實現(xiàn)割笙，你可以去修正，因為目標(biāo)就是不斷修正的過程眯亦，不要貪多伤溉，我們是為了讓自己從細(xì)微的改變開啟更長遠(yuǎn)的踐行旅程，所以你可以從讓自己養(yǎng)成一個自己喜歡的好習(xí)慣開始慢慢踐行妻率，喜歡上自己乱顾，愛上自己，O(∩_∩)O~宫静。
3.關(guān)于參與
? ? ? ? ?我們已經(jīng)開過3次線上晨會走净，最初大家都是積極參與，但是由于設(shè)備的原因孤里，第一次有點小波折伏伯，可能沒有留下好印象，第二次參加的人就有所減少捌袜，隨著會議期數(shù)增加说搅，參加的人數(shù)卻變少了。這不是你的問題虏等。我們總會遇到各種被考驗的難題和困難弄唧，有人會避開适肠，有人會迎難而上，無論如何都不要否定自己候引。你能參與到班級活動侯养，我們嘉許你的積極貢獻(xiàn)，你不愿意參加班級活動背伴，我們也會不斷的鼓勵你沸毁，找到不愿意背后的原因是什么。也許你會覺得參加晨會浪費時間傻寂，也許你覺得晨會沒有意思息尺，也許你是確實工作忙。無論哪一種情況疾掰，都沒關(guān)系搂誉，希望你能給自己一次體驗的機會，人生重在體驗不同的情景静檬，哪怕只有一次全程參與過炭懊，那么在這90天結(jié)束后，你也不給自己留遺憾拂檩。也許一次的參與和分享侮腹，你可以體會到組織者的用心，分享同學(xué)的開心稻励，教練團(tuán)的智慧等等父阻。因為你參與過體驗過，就不遺憾望抽。畢竟90天100多人一起走過的機會不多加矛，請多珍惜。
4.關(guān)于改變
? ? ? ? ?對這90天的踐行煤篙，你希望自己有多大的改變斟览？其實改變也是循序漸進(jìn)的，即使你只養(yǎng)成了早起的習(xí)慣辑奈、學(xué)會了專注或是養(yǎng)成寫晨間日記的習(xí)慣苛茂，這些改變對別人來說可能微不足道，但是對我們自己來說身害，就是最好的結(jié)果味悄。無需和別人對比，只要和昨天的你比較塌鸯，有進(jìn)步侍瑟，即使是一點點的進(jìn)步也要給自己肯定和嘉許。因為這一點點的進(jìn)步為未來遇見更好的自己墊了基石。
? ? ? ? 我們要學(xué)會接納自己的不完美涨颜，同時別人怎么看待我不代表那就是我费韭，要相信我會越來越好的。我們也要學(xué)會接納別人的不完美庭瑰，不管發(fā)生什么星持，我都相信：別人一定有他正面的動機，別人一定是在他有限資源范疇內(nèi)為自己做了最好的選擇弹灭。
? ? ? ? ?感恩你的陪伴和閱讀督暂，如果我以上寫的給你一點點啟發(fā)和幫助，那是我最開心的穷吮，如果沒有幫到你逻翁，也感謝你能抽時間閱讀，一切體驗都是有價值的捡鱼。
