要學會觀察小我告希。
心中的那些想法從哪里來的？又是如何消失的引矩。
小我只存在于過去的經(jīng)驗教條以及未來的選擇與構(gòu)想梁丘。
它就是一顆濃瘤侵浸。
因為它裝著過去我們學到的所有東西，從課堂中到日常生活的點點滴滴氛谜，觀念掏觉，思想，價值值漫。
錯誤的澳腹，正確的。好的杨何，壞的酱塔。美的，丑的危虱。好吃的羊娃，難吃的。
它會評判任何你在意的事物埃跷。
量子力學中有一個實驗叫雙縫干涉蕊玷。
當量子被處于觀察的狀態(tài)下，量子不會對觀察者作出正確的運行軌跡弥雹。僅僅是因為垃帅，量子注意到有被觀察的行為存在。
很多人想要改變自己剪勿，做計劃贸诚，堅持不了多久就放棄了。
這在很大的程度上窗宦，都是因為雖然有想改變的意識赦颇，但還處于小我所整合出來的舊框架中二鳄。初衷不對赴涵，行為方式不對，努力方向不對订讼。于是從始至終處于從原點開始到原點結(jié)束的無限循環(huán)中髓窜。小我就想雙縫干涉實驗中的量子，阻止人們看到真相欺殿〖淖荩或者說人們沒有看到真相的能力，人們無法發(fā)現(xiàn)哪里有問題脖苏，就會被這個框架限制程拭，無論如何努力。
當你小時候有一次餓肚子咕咕叫棍潘，媽媽說恃鞋，因為你肚子里面有一只青蛙崖媚。
所以，今后你每當餓肚子恤浪，你都會認為青蛙在叫畅哑。除非你學了生命科學，你相信科學水由，不然你只會為別人的肚子里為什么沒有青蛙荠呐，而胡思亂想。
這是過去的經(jīng)驗規(guī)則對人的影響砂客。
所以要丟掉過去的舊思想泥张，規(guī)則，或自認是正確的觀念鞭盟。
小我它不存在當下圾结。
因為它只會拿過去的經(jīng)驗教條所衍生出來的邏輯系統(tǒng)對人們的未來指手畫腳，而不會告訴人們現(xiàn)在該做什么齿诉。它除了學習筝野、邏輯運算之外，剩下的就是擾亂人心粤剧，并使無法平和歇竟。
小我是攀比心，是情緒抵恋，是欲念焕议，是一切內(nèi)心變質(zhì)的源頭。
學會觀察它弧关，讓這些情緒自然來自然走盅安，不糾纏，不深入世囊，不理會别瞭。
目的是為了活在當下，體驗當下此時此刻株憾。
肉體是一臺精密的工具蝙寨，如同這個地球的生態(tài)圈。
我們應(yīng)該合理的改造它嗤瞎，為了來進行充分的生命體驗墙歪。
而金錢，也只不過是用來體驗的工具而已贝奇。
體驗沒有好壞之分虹菲。
只有感受。
你可以重復(fù)體驗同一件事情掉瞳，一直毕源，就像富士康的機器人髓帽。
也可以像爬天梯一樣，雖然一直做同一種動作脑豹，但你經(jīng)過雨天郑藏，經(jīng)過亂雷，經(jīng)過迷霧瘩欺，看到晴天必盖，看到飛翔的鳥兒，看到了星河俱饿。你縱身一跳歌粥，拉開了降落傘。你俯瞰大地的山川河流拍埠，綠油油的森林失驶，一望無際戈壁，鯨魚正在噴起的水柱枣购，濃煙滾滾爆裂開來的火山口嬉探。你飄過珠穆朗瑪峰，有幾個人正在海平面7000多米的位置棉圈，腳步堅定的往上攀爬涩堤，專注著腳下。
你回到地面分瘾，雨過天晴胎围。你的肉體還是那個你，但你再也不是往日的那個你德召。
一瞬間白魂，你好像覺醒了。
因為你明白了上岗，那些你看到的福荸，都是你自己的一部分
——無數(shù)個你在體驗著不同的事情。
從一粒塵土液茎，到一座大山逞姿。
從荒漠到森林辞嗡。
從山尖到海洋捆等。
從綻放的花兒到你的微笑。
從一個眨眼的星星续室，到整個宇宙栋烤。
因為我們很久很久以前，從宇宙中漂浮的某顆塵埃而來挺狰。
那時還沒有地球明郭。
可我們就是宇宙的一部分买窟。
人們需要改變思想，跳出狹義的盒子薯定。
人們需要覺醒始绍。
覺醒的感覺就像山河宇宙空間，存在出現(xiàn)在你的心中话侄。
你感受到了它們的存在亏推。
它們給你力量。
不用相信我年堆，感受就好吞杭。
