學(xué)習(xí)易效能一階已走過(guò)三周時(shí)間环壤，在實(shí)踐中主動(dòng)擔(dān)任周檢視部長(zhǎng)谒亦，其目的也是讓自己做到每周定期進(jìn)行周檢視彬向。沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)，每周定期進(jìn)行檢視和總結(jié)是我需要訓(xùn)練并長(zhǎng)期堅(jiān)持的一項(xiàng)任務(wù)屡拨。也希望這樣的好習(xí)慣以后能伴隨我的人生只酥。
1.作息
由于實(shí)踐第二周晚睡早起，加之支氣管炎加重呀狼，每天嗜睡裂允，精神狀態(tài)也不好。這周強(qiáng)迫自己在女兒入睡后迅速完成緊急的事哥艇，立馬洗涑睡覺(jué)绝编，基本上能做到11點(diǎn)左右上床睡覺(jué)。早上基本能在6點(diǎn)前起床。白天精神明顯較上周充沛十饥。
2.健康與運(yùn)動(dòng)
支氣管炎嚴(yán)重窟勃，持續(xù)輸液，輸液一周后已明顯好轉(zhuǎn)逗堵，晚上睡覺(jué)不再咳醒秉氧，能保持正常的睡眠。由于醫(yī)生建議減少室外運(yùn)動(dòng)和高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)蜒秤，本周停止晨跑和Keep鍛煉汁咏，從鍛煉打卡群里暫時(shí)退出。待完全康復(fù)后再重新開(kāi)始鍛煉計(jì)劃作媚。
3.效能
庫(kù)管系統(tǒng)：基本完成初期貨品清單的數(shù)據(jù)庫(kù)建立攘滩，待盤(pán)點(diǎn)后錄入初期庫(kù)存。
理財(cái)：本周消費(fèi)能按時(shí)記賬掂骏，每天定時(shí)完成轰驳，希望能逐漸形成習(xí)慣厚掷。完成基金訓(xùn)練營(yíng)課程弟灼，定投計(jì)劃作業(yè)三天內(nèi)完成。下周內(nèi)閱讀一本理財(cái)書(shū)并記錄每天要點(diǎn)冒黑。
4.物品管理
大部分物品能做到取用后及時(shí)歸位田绑。待零碎物品需要進(jìn)一步整理分類(lèi)，劃定放置區(qū)抡爹。計(jì)劃下周放假后整理完成掩驱。
幫助女兒一起完成書(shū)架分區(qū)，做好標(biāo)識(shí)冬竟。
5.計(jì)劃
幫助女兒做好假期作業(yè)計(jì)劃和閱讀計(jì)劃欧穴。
為自己制定閱讀和學(xué)習(xí)計(jì)劃。每天早起時(shí)間盡早完成計(jì)劃中的三只青蛙泵殴。
