“不管是什么工作，到最后般此，拼的都是體力蚪战。羨慕你們年輕人啊，正當(dāng)年铐懊，有精力就是有資本把！！……”
大學(xué)畢業(yè)剛工作那會(huì)兒居扒，聽公司的老同事說這些話時(shí)概漱，很不屑，心想“至于么喜喂，也太夸張了吧瓤摧，你們掙著高工資，還來調(diào)侃我們新入職不掙錢的”
如今才不到10年過去玉吁，高壓工作下照弥，有時(shí)已經(jīng)疲憊不堪了，周末不愿意跟家人出門进副，如果連續(xù)兩周加班到深夜后感覺整個(gè)人都快散了这揣，此時(shí)我徹底相信了這句話。如果連續(xù)一段時(shí)間高強(qiáng)度工作影斑，就會(huì)特別力不從心给赞，羨慕那些每天精力超級(jí)旺盛的人，感覺自己老了矫户，拼不動(dòng)了片迅。
一、持續(xù)拼命的背后皆辽，是你對(duì)成功極度渴望柑蛇，體力就是最大的保障
如果你想在職業(yè)上或事業(yè)上取得成就，你就要明白驱闷，所有工作都要不斷的努力耻台，付出比別人更多的辛苦。如果你不能持久的付出空另，你就很難獲得超過常人的成就盆耽。而持續(xù)付出的根本動(dòng)力，來源于你對(duì)目標(biāo)達(dá)成足夠在意，對(duì)事業(yè)成功極度渴望征字。
你對(duì)成功極度渴望都弹，心里自然會(huì)有一團(tuán)火在燃燒娇豫。但當(dāng)下困難和辛苦也會(huì)慢慢耗盡你的激情匙姜，焦慮和無助會(huì)讓你身心疲憊。身心合一就能與當(dāng)下的辛苦握手言和冯痢，保持足夠的體能會(huì)促進(jìn)心火的繼續(xù)燃燒氮昧。
這個(gè)世界上沒有什么錢是好賺的，正所謂人前風(fēng)光浦楣，人后受傷袖肥，而那些商業(yè)大佬們更是一擔(dān)千金，不有個(gè)好身體怎么擔(dān)得起這個(gè)責(zé)振劳？今天就為大家盤點(diǎn)一下商界大佬們熱愛的運(yùn)動(dòng)炭玫。
網(wǎng)上有王健林一天的行程單火了味抖，記錄了王健林一天工作17小時(shí)的行程安排。早上 4 點(diǎn)鐘起床，一天被安排的滿滿當(dāng)當(dāng)掺冠，晚上 7 點(diǎn)多還要回辦公室，一天工作十幾個(gè)小時(shí)融求。已經(jīng)62歲的王健林陡鹃，4:15-5:00 健身，每天行程再滿吮旅，也要抽1小時(shí)健身溪烤，即使出國(guó)也一樣風(fēng)雨無阻，而且庇勃，王健林不是偶爾這樣拼一天檬嘀，而是幾乎每天都是這樣的高強(qiáng)度工作，持續(xù)了多久呢责嚷？30 年鸳兽。
再看馬云，堅(jiān)持練習(xí)了數(shù)十年的太極拳再层。除此之外贸铜，他的貼身保鏢李天金就擅長(zhǎng)陳氏太極拳內(nèi)功及各種拳路，尤其以擅長(zhǎng)太極散手聞名聂受。所以馬云不僅是練習(xí)太極拳蒿秦，還要練的很專業(yè)，達(dá)到強(qiáng)身健體作用蛋济。
最早的一批90后已經(jīng)快30歲棍鳖，最早的一批80后已經(jīng)40歲了。所以“養(yǎng)生”成了我們這些人群的熱點(diǎn)話題。但我看到很多養(yǎng)生渡处，不外乎“吃完雪糕喝熱水镜悉、跑步機(jī)上啃雞腿；熬夜眼霜加面膜医瘫，貼暖寶寶露大腿”侣肄。很“佛系”，相對(duì)于大佬的養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)醇份，很是自欺欺人稼锅。
二、你以為那些拼腦力的工作僚纷，其實(shí)也都在拼體力矩距，職場(chǎng)是場(chǎng)馬拉松，拼體力拼的是持久力
腦力勞動(dòng)怖竭，拼到最后其實(shí)也都是在拼體力锥债。
我一個(gè)剛畢業(yè)不久的朋友，90后痊臭，從事媒體工作哮肚，剛?cè)肼氃滦?0K＋，也是公司預(yù)備的主管趣兄。
有一次聊天說起來:“做新媒體這行绽左，是不是要很會(huì)寫？”
她說：對(duì)艇潭，要很會(huì)寫拼窥。不過，很會(huì)寫只是入行門檻蹋凝，更重要的是很能拼鲁纠，要能 365 天如一日的追熱點(diǎn)、搞內(nèi)容鳍寂、做運(yùn)營(yíng)改含、看數(shù)據(jù)，你要年輕迄汛、耐操捍壤，否則你會(huì)發(fā)現(xiàn)，聰明的干不過能拼的鞍爱。
入行第一年鹃觉，工資只有 5k，但她每天工作 12 小時(shí)以上睹逃，總是最后一個(gè)離開公司盗扇。下班回家后繼續(xù)聽線上課程，周末約同行交流學(xué)習(xí)、優(yōu)化社交圈子疗隶。
三年過去她依然保持這樣高強(qiáng)度的工作佑笋、學(xué)習(xí)，成了新媒體部門的主管斑鼻，回過頭來看蒋纬，另外幾個(gè)同事其實(shí)學(xué)歷比她高、能力也比她強(qiáng)卵沉，最后其實(shí)是她把別人都拼死了颠锉。最明顯的就是她體力精神都充沛法牲，能和她們抗衡史汗，她有個(gè)非常好的習(xí)慣，一天不鍛煉身體就渾身不舒服拒垃，他們公司大樓上有一個(gè)健身房停撞，對(duì)于他來說是“天堂”，工作累了運(yùn)動(dòng)就是放松悼瓮。
人的職場(chǎng)壽命長(zhǎng)達(dá) 40 年戈毒，是一場(chǎng)超級(jí)馬拉松，拼的不是開始時(shí)誰更快横堡，拼的是持久的耐力埋市，看誰能拼到最后。
京東在招管培生時(shí)就會(huì)著重考察這一點(diǎn)命贴，劉強(qiáng)東說道宅，拼三個(gè)月、五個(gè)月容易胸蛛，很多應(yīng)屆生都能做到污茵，但持續(xù)的拼三年、五年葬项、十年就很難泞当。誰能拼到最后，誰就贏了民珍。
事業(yè)上最痛苦的襟士，不是能力匹配不上欲望，而是你有夢(mèng)想嚷量，也有能力陋桂，但是你沒有體力拼、不能持續(xù)拼津肛。
