2022.12.19，周一浸须，丙午日
5點(diǎn)不到惨寿，室內(nèi)，如點(diǎn)起樁删窒！
跟著聲予平臺裂垦，被范老師帶領(lǐng)著，和全國各地的樁友在同一時(shí)間段一起站樁——分明感受到這種強(qiáng)大的能量在每天“一陽初動(dòng)”時(shí)被加持肌索，身體和自身的能量被加持及序化蕉拢！
帶著朦朧的身體诚亚，首先跟著范老師起樁前先做做身體“蘇醒運(yùn)動(dòng)”晕换，就一兩分鐘，卻已然喚醒了懵松的身體亡电，音樂響起届巩，身體已正式進(jìn)入站樁狀態(tài)！
今天觀想垂柳還是看到黑色的樹干如同穿著黑色衣服，脫掉……——感覺是人為在“作”，卻有點(diǎn)“樂此不破捞”——馬上記得范老師說別由著性子往下牡直！對，感受到自導(dǎo)模式就停下來，不好玩！馬上看到正常的柳樹了，誠心對她說“對不起缺谴，請?jiān)彛x謝你耳鸯，我愛你湿蛔！”——一下子感受到那種停不下來（或說就是不愿意停下來）的“自作自導(dǎo)”模式膀曾，背后是因?yàn)殚L久的自我忽略……那個(gè)“我”太需要被看見，被傾聽阳啥，被擁抱……是的添谊，我知道了，我來看見你察迟，擁抱你斩狱，傾聽你，呵護(hù)你扎瓶，寵愛你?所踊，我再也不離開你了，親愛的我概荷，俊曄秕岛！——柳樹慢慢舒展了，根放松了往地底深扎乍赫，樹干的黑衣服脫落了瓣蛀，樹干上的疤成為了樹干成長中的漂亮的痕跡陆蟆，柳枝柔軟地被風(fēng)吹拂著雷厂，那么舒適愜意，卻又充滿力量……似乎一邊享受著天地父母的潤澤叠殷，同時(shí)又在生發(fā)著自身的強(qiáng)大能量改鲫，給予萬物它所能回饋的滋養(yǎng)……——日照玄水生紫煙……——這似乎就是那種生生不息！
整個(gè)站樁林束，感受著身體擺著“祭天式”在吸收能量像棘，五識專注著音樂和偈子，心帶著意識去觀照柳樹（環(huán)境）壶冒，去用五層舒服法和身體一層一層地溝通缕题，連接！
……
快結(jié)束時(shí)胖腾，范老師再次點(diǎn)撥：垂柳樁不單只是一套養(yǎng)生樁法烟零！是的，它的背后是中華傳統(tǒng)文化的一套神奇的智慧方法：我們只需每天堅(jiān)持習(xí)練……自然而然地咸作，功練人锨阿！就會(huì)協(xié)助我們強(qiáng)身，通靈记罚，開智慧……——信墅诡，行！就好桐智！
