2022-05-29

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 倦怠

很多年來,從未覺得身心如此倦怠左胞,倦得整天只想躺著寇仓,哪兒也不去,很討厭這種感覺烤宙,可總也走不出來遍烦。

網(wǎng)上一查,醫(yī)生說倦怠一般是指身體疲勞躺枕、懈怠乳愉、精神狀態(tài)不好、對任何事都沒有興趣和動力屯远、整個人比較懶散蔓姚。若是沒有得到合理的休息或精神壓力過大、過度疲勞等都會導(dǎo)致倦怠慨丐∑缕辏患者可調(diào)整好自我生活方式,保證充足的睡眠時間房揭,合理的工作生活备闲,避免過度勞累,癥狀會逐漸改善捅暴。

可我覺得恬砂,這只是其中部分原因,更主要的原因歸結(jié)于自身內(nèi)在動力不足蓬痒,沒有求知欲泻骤。

內(nèi)在動力不足源自于什么?是天生的不好學(xué)嗎梧奢?肯定不是狱掂。我歷來不是個懶惰和落后的人。

細(xì)細(xì)思來亲轨,其主因在于內(nèi)在發(fā)展需要與現(xiàn)實環(huán)境的的失衡趋惨,自身調(diào)節(jié)能力不足,且過于注重他人的看法惦蚊,活得累器虾。

其實讯嫂,想想,只要自己三觀正確兆沙,他人的看法何必太在乎芭费俊!人是為自己的思想而活挤悉,他人看法渐裸,正確聽之;不正確装悲,禮貌地說聲“謝謝”昏鹃!人生的短短幾十年,別為了幾句不相干的話诀诊,影響人生的美麗洞渤。

如若人生路上得一“知己”,一“戰(zhàn)友”同行属瓣,人生的倦怠之意定會少幾分载迄!“知己”難求呀!

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