以前宝当，我去瑜伽館里練習(xí)時(shí)视事，對(duì)于喜歡的老師，總是充滿了好奇庆揩，很想知道她的成長(zhǎng)之路郑口。曾經(jīng)一度，我以為瑜伽老師是一種神奇的存在盾鳞，經(jīng)歷都被蒙上了神秘色彩。當(dāng)我對(duì)這個(gè)行業(yè)了解越多時(shí)瞻离，我才意識(shí)到瑜伽老師只是個(gè)平凡的人腾仅。若想做個(gè)好老師，他們要付出很多努力套利。
今天我要分享的是一位阿斯湯加瑜伽授權(quán)老師的成長(zhǎng)經(jīng)歷推励。目前，在國內(nèi)共有20多位阿湯授權(quán)老師肉迫，因?yàn)樯傺榇牵杂诱滟F，足以讓阿湯練習(xí)者膜拜喊衫。從鄒杰老師接觸瑜伽跌造，做瑜伽老師，以及獲得阿湯授權(quán)老師的資格族购，這一路走來壳贪，有機(jī)緣巧合，也有自己的堅(jiān)持與夢(mèng)想寝杖。
在長(zhǎng)沙上大學(xué)時(shí)违施，一次偶然的機(jī)會(huì)，鄒杰跟同學(xué)相伴去健身房體驗(yàn)瑟幕，從此愛上了運(yùn)動(dòng)磕蒲。后來留潦，因?yàn)楹眯膸徒∩矸坷镨べだ蠋煶鋽?shù)，他上了人生中第一節(jié)瑜伽課辣往，感覺很有趣兔院。“我的身體很僵硬，做瑜伽老師這么多年排吴，我鮮少碰到比我身體還僵硬的學(xué)生秆乳。即便是零基礎(chǔ)的學(xué)員，都比我柔軟钻哩∫傺撸”
最初，他從站立到彎腰摸地街氢，手都無法碰觸到地面扯键，當(dāng)有一天他能摸到地后，就特別開心珊肃。他會(huì)時(shí)長(zhǎng)在QQ空間分享自己做體式的照片荣刑，比如輪式。即使那個(gè)輪式離做對(duì)差了很遠(yuǎn)伦乔，比如手腳太遠(yuǎn)了厉亏，肩膀沒有推起來，頭都快落地了……那時(shí)的他依舊充滿了成就感烈和，正是這份成就感推動(dòng)著他把瑜伽練下去爱只。
能碰上一位好的瑜伽老師，鄒杰覺得自己是幸運(yùn)的招刹。課上恬试，老師教他體式、呼吸疯暑、哲學(xué)方面的知識(shí)训柴；課下，老師給了他白蓮花基金會(huì)制作的流瑜伽視頻妇拯，鼓勵(lì)他多跟家人朋友分享幻馁、推薦瑜伽。于是乖阵，他開始嘗試做瑜伽兼職老師宣赔。
時(shí)間如梭，轉(zhuǎn)眼畢業(yè)就在眼前瞪浸，鄒杰決定到廣州實(shí)習(xí)儒将，順利進(jìn)入了一家互聯(lián)網(wǎng)公司，做著與他大學(xué)軟件專業(yè)對(duì)口的工作对蒲。他發(fā)現(xiàn)自己并不喜歡一直坐在電腦前钩蚊，感覺很壓抑贡翘，但為了謀生，這份工作他需要做下去砰逻。下班后鸣驱，兼職做瑜伽老師似乎更能讓他找到工作的樂趣。
那個(gè)年代蝠咆，做瑜伽兼職老師踊东，一小時(shí)100元的課時(shí)費(fèi)頗為可觀。若是白天沒有固定工作刚操，一天代課四節(jié)闸翅，一個(gè)月下來就會(huì)有1萬多的收入。綜合權(quán)衡了幾個(gè)因素菊霜，包括收入坚冀、興趣、時(shí)間自由度等鉴逞，鄒杰最終放棄了朝九晚五的互聯(lián)網(wǎng)工作记某，全身心投入到瑜伽行業(yè)。
最開始鄒杰沒有太大的信心构捡，因?yàn)殍べだ蠋煵皇且粋€(gè)在國家層面被認(rèn)可的職業(yè)液南，而他希望自己能做一名合乎規(guī)范的瑜伽老師。經(jīng)過一段時(shí)間的搜索與研究勾徽，他報(bào)考了國家體育總局頒發(fā)的健身指導(dǎo)員中級(jí)資格證贺拣。雖然在考試階段出現(xiàn)了一些小插曲，但通過不懈的努力捂蕴，他如愿拿到了資格證。
有證書傍身闪幽，鄒杰有如吃了定海神針啥辨，在男老師稀缺的瑜伽行業(yè)，他做起兼職老師來得心應(yīng)手盯腌，每次的面試都能輕松通過溉知。就這樣，又過了一兩年腕够，他受到一家瑜伽館館主的邀請(qǐng)级乍，以技術(shù)入股的形式與瑜伽館深度合作，主要負(fù)責(zé)瑜伽館的經(jīng)營(yíng)帚湘，包括設(shè)計(jì)瑜伽課程玫荣、管理教師團(tuán)隊(duì)等。兩個(gè)人的努力終是收獲了回報(bào)大诸，盡管瑜伽館旁邊有一家大型健身房捅厂，競(jìng)爭(zhēng)較為激烈贯卦，但還是堅(jiān)持自己的特色，生存了下來焙贷。
可惜的是撵割，兩位合作伙伴因經(jīng)營(yíng)理念不同后來分道揚(yáng)鑣了，鄒杰又恢復(fù)奔波于各大瑜伽館做兼職的狀態(tài)辙芍。他也開始了新的嘗試啡彬，包括參加專業(yè)瑜伽培訓(xùn)RYT200小時(shí)，在獲得資質(zhì)后故硅，教授一些培訓(xùn)課程庶灿。
參加RYT200小時(shí)的培訓(xùn)時(shí)，鄒杰遇到了他在阿湯道路上的一位貴人——Maya老師契吉，她曾經(jīng)去過印度阿斯湯加瑜伽總院跟隨掌門人Sharathji練習(xí)跳仿，教授的方式更符合傳統(tǒng)規(guī)范，讓他有機(jī)會(huì)全面地認(rèn)識(shí)阿湯捐晶。此外菲语，他發(fā)現(xiàn)很多瑜伽流派的創(chuàng)始人最初都是練習(xí)阿湯的，這讓他對(duì)阿湯的好感度倍增惑灵，也萌生了去印度學(xué)習(xí)阿湯的念頭山上。
這簡(jiǎn)單的心生一念，竟然演變?yōu)橹蟮乃拇斡《惹髮W(xué)英支，同時(shí)佩憾，他對(duì)瑜伽老師這份職業(yè)的理解也徹底改變了。他覺得干花，瑜伽不僅僅是教授動(dòng)作妄帘，還需要傳遞一種生活方式和價(jià)值觀，將瑜伽融入生活比做到體式更為重要池凄。
正是這樣的一份虔誠抡驼，毫無準(zhǔn)備地，鄒杰拿到了阿湯老師的授權(quán)肿仑。帶著這份來自掌門人的祝福致盟，2019年，他在廣州開設(shè)了mysore教室——“阿斯湯伽廣州”尤慰，更多瑜伽練習(xí)者有機(jī)會(huì)接觸到正宗的阿斯湯加瑜伽馏锡。
談及瑜伽和阿湯帶給他的變化，他說：“后來發(fā)現(xiàn)伟端，阿湯掌門人改變了我對(duì)生活的看法杯道，甚至改變了我生命的軌跡。我從此踏上了修習(xí)之路责蝠，我會(huì)思考生命的意義蕉饼，不再只為了金錢虐杯、房子、車子而活昧港。其實(shí)擎椰，尋找生命的意義本身也是意義，生命在于體驗(yàn)创肥〈锸妫”
如今，阿斯湯加瑜伽已經(jīng)成為鄒杰生命中最重要的組成部分叹侄。每天早上巩搏，自我練習(xí)之后，他會(huì)在mysore教室等待學(xué)員的到來趾代。無論是自我練習(xí)贯底，還是輔助他人，他的方式都傳承自印度阿湯總院撒强，傳統(tǒng)禽捆、嚴(yán)謹(jǐn)又規(guī)范。
