氣息——說(shuō)話的動(dòng)力,聲音的原材料判族,呼吸吐納進(jìn)出人體的空氣躺盛,帶來(lái)聲帶振動(dòng)的原料,是聲音的增色劑形帮。
如何獲得好的氣息:
胸式呼吸:胸腔動(dòng)槽惫,腹腔不動(dòng),靈活辩撑,淺
腹式呼吸:胸腔不動(dòng)界斜,腹腔動(dòng),不靈活
胸腹聯(lián)合:深且靈活——
練習(xí)氣息要素:穩(wěn)定合冀,持久各薇,靈活
方法:
數(shù)數(shù):吹紙巾,首尾相同君躺,始終如一
用氣發(fā)聲
咬手指
吸氣
吸氣過(guò)程體會(huì)喉嚨打開(kāi)峭判,放松的狀態(tài)
保持喉嚨狀態(tài)不變,氣吸的差不多的時(shí)候立刻發(fā)哈棕叫。重點(diǎn)記住喉嚨的放松狀態(tài)林螃。
嘗試躺著訓(xùn)練