改變從早起開始

? ? 每天早上6:10分起床，走路去食堂就有點趕觉既！最近提前了5分鐘惧盹，要好一點！但我想鍛煉身體快走去食堂瞪讼，就又提前到6點钧椰！

? 每天工作之外四件事！鍛煉符欠，看書嫡霞，動腦訓練，反思希柿！讓自己的生活更加充實起來秒际！

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