8月參加了小鹿的周復(fù)盤(pán)課程，讓我刷新了對(duì)復(fù)盤(pán)的認(rèn)知荠藤，如果說(shuō)之前是概念上的刷新，那么今天在寫(xiě)下這篇復(fù)盤(pán)作業(yè)的時(shí)候获高，我的行動(dòng)也被徹底更新了哈肖。
本來(lái)我以為做周復(fù)盤(pán)是一件很容易的事情，也看過(guò)小鹿的復(fù)盤(pán)文念秧。但是在我參考小鹿的模版來(lái)做的時(shí)候淤井，發(fā)現(xiàn)懂是一回事，做是另外一回事摊趾！自己之前對(duì)自己簡(jiǎn)直就是各種放縱币狠，“原本我有機(jī)會(huì)可以做得更好的”這種情緒就纏著我，讓我痛定思痛以后的每一周都要理得更順砾层。
以下是8.20-8.26的一周計(jì)劃及復(fù)盤(pán)
????健美
完成情況：75%
反思不足：對(duì)皮膚保養(yǎng)的重視程度不足漩绵，光是做常規(guī)護(hù)膚都覺(jué)得很累，更不要說(shuō)面膜肛炮。
下一步行動(dòng)：把敷面膜時(shí)間和休息聽(tīng)歌止吐、燃香薰的時(shí)間結(jié)合在一起變成整體放松時(shí)間，提高期待感侨糟。
??家庭
完成情況：71%
表?yè)P(yáng)自己：想要學(xué)習(xí)立刻去學(xué)了
反思不足：對(duì)“高質(zhì)量”的定義模糊不清碍扔，無(wú)法計(jì)算；Party這個(gè)詞兒太大秕重，未分解成小步驟不同，畏難情緒嚴(yán)重，
下一步行動(dòng)：
列出“高質(zhì)量陪娃”的清單溶耘，然后安排陪伴時(shí)間二拐；
先訂好Party日期，分解小步驟安排進(jìn)Project Schedule汰具，順便可以分享給大家卓鹿；
列下每周養(yǎng)娃學(xué)習(xí)主題，讓學(xué)到的東西更系統(tǒng)化留荔，符合“高質(zhì)量”吟孙。
??成長(zhǎng)
完成情況：80%
表?yè)P(yáng)自己：小鹿復(fù)盤(pán)課一節(jié)不落澜倦，學(xué)得特別亢奮，認(rèn)識(shí)了很多新伙伴杰妓。手帳也寫(xiě)的很勤勞藻治，非常享受。
反思不足：書(shū)越看越慢巷挥，除了對(duì)于知識(shí)有貪食癥傾向之外桩卵，后期事情多起來(lái)空不出一小時(shí)。
下一步行動(dòng)：
尋找類(lèi)似形式的課程倍宾，或者主動(dòng)將課程分解為更小的挑戰(zhàn)雏节，降低難度。
將閱讀時(shí)間分解成兩個(gè)半小時(shí)高职，在陪伴寶寶睡覺(jué)的時(shí)候只閱讀不耍手機(jī)钩乍。
??工作
完成情況：60%
表?yè)P(yáng)自己：用任務(wù)分解法把采訪稿寫(xiě)完了，特別開(kāi)心怔锌。
反思不足：把攻略和百日營(yíng)的東西想象得太宏大寥粹，希望它們的質(zhì)量比較完美，所以一直下意識(shí)拖延埃元。
下一步行動(dòng)：
列下框架涝涤，做好準(zhǔn)備，關(guān)上房間岛杀，預(yù)演順利書(shū)寫(xiě)的場(chǎng)景阔拳，先寫(xiě)再說(shuō)。
??財(cái)務(wù)
完成情況：100%
表?yè)P(yáng)自己：不只是想想而已楞件，把需求發(fā)在了群里衫生，有小伙伴幫忙找到渠道。
下一步行動(dòng)：除了支付寶土浸，微信也應(yīng)該設(shè)置消費(fèi)底線(xiàn)了
??人際
完成情況：100%
表?yè)P(yáng)自己：我果然是個(gè)social型的人白镎搿！和Raw的活動(dòng)雖然只是靈機(jī)一動(dòng)黄伊，但是特別成功泪酱！
反思不足：太馬虎了，通知時(shí)間錯(cuò)誤導(dǎo)致詩(shī)敏沒(méi)做好準(zhǔn)備还最，體驗(yàn)不夠完滿(mǎn)墓阀。
下一步行動(dòng)：下次活動(dòng)前，和參加者拓轻、第三方合作者一定都要再三確認(rèn)活動(dòng)細(xì)節(jié)（時(shí)間地點(diǎn)費(fèi)用）斯撮，并且尋找小助手。
??挑戰(zhàn)
完成情況：100%
反思不足：感覺(jué)自己的挑戰(zhàn)門(mén)檻有點(diǎn)低扶叉。
下一步行動(dòng)：本周計(jì)劃的時(shí)候好好思考挑戰(zhàn)部分勿锅。
??娛樂(lè)
完成情況：100%
反思不足：因?yàn)檎煸诩依锏年P(guān)系帕膜，所以有點(diǎn)少，哈哈哈哈～
下一步行動(dòng)：本周計(jì)劃多思考一個(gè)有意思的娛樂(lè)項(xiàng)目溢十。
小確幸（來(lái)自手帳）
寫(xiě)在結(jié)尾
這個(gè)版本完全是來(lái)自小鹿垮刹，深深體會(huì)到只有完完全全比照一遍，才能意識(shí)到自己哪里不足张弛，哪些可以改動(dòng)變成更適合自己的荒典，就好像作文仿寫(xiě)一樣。
邊寫(xiě)邊感嘆自己過(guò)去30年吞鸭，可能做的周復(fù)盤(pán)是假的寺董，對(duì)自己的要求太低，細(xì)化也不夠刻剥，分析也不充足螃征。說(shuō)了那么多，道理其實(shí)都知道透敌，但還是懶惰～這次細(xì)致梳理過(guò)后，會(huì)覺(jué)得目標(biāo)更清晰有方向踢械，也更方便整理在手帳上了酗电！
本周會(huì)繼續(xù)使用類(lèi)似的形式，但會(huì)結(jié)合生命之花内列、周主題和四維度來(lái)做一個(gè)更符合自己需求的框架撵术，讓成長(zhǎng)更有體系也更可視。
多多向他人學(xué)習(xí)话瞧，才會(huì)知道自己以為的很厲害其實(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠嫩与。
“騎得快才能騎得穩(wěn)”，我不介意下周事項(xiàng)安排多一點(diǎn)交排！
發(fā)一張剪的很成功的劉海兒來(lái)結(jié)束吧划滋！
