親愛的媽媽利赋，

我今天來給你寫第二封信水评，繼續(xù)跟你好好說話~

今天上午我參加督導(dǎo)小組學(xué)習(xí)的時(shí)候，跟我的伙伴們分享了我昨天寫信給你媚送，后來你給我回復(fù)表達(dá)情感的故事中燥，有幾個(gè)伙伴都被打動(dòng)和感染了，好朋友N也開始給她媽媽寫信季希，說她們之間想說的話褪那，好朋友T也說要開始用寫信的方式跟媽媽表達(dá)情感，還有一個(gè)好朋友H式塌，因?yàn)槲覀兊墓适虏┚矗雌鹆怂龑?duì)過去故事的回憶，我覺得這些都是很好的事情峰尝，就像一潭春水中不斷泛起的漣漪偏窝，一波一波，在傳遞的美好與愛，我想這也是媽媽想要看到的祭往，媽媽肯定也希望能用這樣的方式去愛人吧伦意！

媽媽，最近幾天家里來了一個(gè)朋友做客硼补，住在我家驮肉，這個(gè)朋友是我很喜歡的朋友，但是她在我家的時(shí)候已骇，我能感受到我經(jīng)常會(huì)泛起一種情緒离钝，這種情緒里含著一些信息，那些信息是：我總覺得她眼里沒有活兒褪储，不知道幫忙卵渴。這個(gè)信息，我好熟悉袄鹬瘛浪读！

之前我在上海跟一個(gè)姐姐做項(xiàng)目的時(shí)候，我們住在一起辛藻，也會(huì)一起辦公碘橘，那個(gè)姐姐對(duì)我很好，但是我總是會(huì)覺得緊張吱肌，特別是她和另外一個(gè)同事都在的時(shí)候蛹屿，我時(shí)常會(huì)感受到一種坐立不安，心里總有一個(gè)聲音在提醒我岩榆，“你得有眼力見错负，如果家里有什么不干凈的地方，你要及時(shí)的去清理勇边，別給別人添麻煩犹撒，要做事情，不能讓自己閑下來......”聽到這些內(nèi)在的聲音的時(shí)候粒褒，感受那個(gè)緊張的時(shí)候识颊，我很知道它們是從哪里來的。

還記得奕坟，四姨家的妹妹剛畢業(yè)的時(shí)候祥款，來北京找工作，當(dāng)時(shí)就住在我家月杉，我從小就跟這個(gè)妹妹很親很親刃跛，但是她住在我家的時(shí)候，我剛開始還好苛萎，后來當(dāng)妹妹不干家務(wù)桨昙，眼里沒有活兒的時(shí)候检号，我就開始嫌棄她，煩她蛙酪，就開始對(duì)她有各種情緒攻擊齐苛、言語攻擊，后來妹妹找到房子以后桂塞，就快速搬走了凹蜂。直到現(xiàn)在，我心里想起那段時(shí)間我的那些行為阁危，還是覺得心里過意不去炊甲，傷害了妹妹。

媽媽欲芹，當(dāng)你看到我寫這些故事的時(shí)候，你熟悉這些情景嗎吟吝？

是不是很像我沒上大學(xué)之前菱父，在家的時(shí)候，你經(jīng)常的一種狀態(tài)呢剑逃？我是不能閑下來的浙宜，閑下來，媽媽還在那里干活兒蛹磺，我就會(huì)被你斜眼看粟瞬，被你說，被你用不愿意搭理我來給我壓力萤捆，威脅我裙品，我只要不是在干你認(rèn)為的正經(jīng)事情，就會(huì)受到這樣的待遇俗或。而那些“要有眼力見”市怎，“眼里有活”，“要干正經(jīng)事”的標(biāo)簽就深深地刻在了我的頭腦中辛慰，情緒中区匠，只要這些按鈕被觸動(dòng)，我就會(huì)啟動(dòng)我對(duì)別人的評(píng)判帅腌，對(duì)我自己的評(píng)判驰弄，讓我緊張起來。

這種感受真的很難受速客，也在帶給我困擾戚篙。我想媽媽當(dāng)年也一定會(huì)覺得困擾，覺得這些孩子們?cè)趺淳瓦@么不懂事呢溺职，怎么就不能讓我省省心呢已球！

而臣镣，今天這件事情帶給我的困擾是：1、我很難放松自在的休息智亮，覺得休息是有罪的忆某；2、我對(duì)別人的苛責(zé)阔蛉，會(huì)讓我自己很難受弃舒。同時(shí)，這個(gè)事情也帶給了我?guī)砹撕锰帲何艺娴难劾锖苡谢顑海海┯袝r(shí)候會(huì)幫到朋友們很多忙状原，她們可以輕松一些聋呢，這讓我擁有了更好的朋友關(guān)系。

最近面對(duì)這個(gè)出現(xiàn)的聲音颠区，我會(huì)溫柔的提醒自己削锰，對(duì)啊毕莱，這個(gè)聲音的出現(xiàn)是在提醒我：1、我有點(diǎn)不想承擔(dān)那么多照顧別人的事情朋截，特別是在家務(wù)上；2部服、我希望大家都是平等的唆姐；3廓八、這個(gè)聲音是過去的，我可以在這個(gè)當(dāng)下有不同的選擇剧蹂。

所以仗阅，我現(xiàn)在會(huì)選擇跟一起住的朋友說国夜，我負(fù)責(zé)做飯，你負(fù)責(zé)洗碗车吹，我們一起分工合作筹裕，我會(huì)在我力所能及的范圍之內(nèi)去照顧朋友，不會(huì)強(qiáng)迫自己做一些降低自己能量的事情窄驹。當(dāng)我這樣做了的時(shí)候朝卒，我心里就不會(huì)有怨氣，因?yàn)槲沂窃谡疹櫤米约旱耐瑫r(shí)照顧別人的乐埠，這其實(shí)也是對(duì)對(duì)方的一種相信抗斤，相信對(duì)方也是愿意為關(guān)系有所承擔(dān)的囚企。

媽媽，我現(xiàn)在是不是做得很棒呢：）

親愛的媽媽瑞眼，當(dāng)今天寫出這些的時(shí)候龙宏，我就會(huì)想起當(dāng)年我們?cè)诩业臅r(shí)候，你真的很忙哦伤疙，要處理很多很多的事情银酗，要做飯，要洗衣服徒像，要收拾家黍特，要喂雞（后來是養(yǎng)鴿子），要養(yǎng)狗锯蛀，有時(shí)候還要擺攤掙錢灭衷，要處理一些人情世故......，那么多的事情旁涤，都要你一個(gè)人去做翔曲，你一定非常渴望能有人能幫幫你拭抬，支持到你吧，你一定也希望能有一點(diǎn)自己休息的時(shí)間吧侵蒙，你一定希望兒女們能懂事一點(diǎn)造虎，少給你惹一點(diǎn)麻煩吧，對(duì)啊纷闺，我親愛的媽媽也是人啊算凿，她也一樣有自己的需要啊犁功！

所以氓轰，這幾年，我總跟你說浸卦，讓你少管一點(diǎn)家里的事情署鸡，兒子媳婦該自己處理的事情，就交給他們自己限嫌，他們有自由靴庆，你也落得輕松一些。我也看到媽媽最近這一兩年怒医，有聽我的勸告炉抒，有少幫忙他們，也有給自己松綁稚叹，給自己多一些休息放松的時(shí)候焰薄，有多愛自己一些拿诸，看到媽媽的這些改變，我心里是很開心的塞茅。因?yàn)槲蚁矚g現(xiàn)在的這個(gè)除了愿意為別人著想亩码，想要照顧孩子們以外蟀伸，同時(shí)也在為自己考慮的媽媽缅刽！

媽媽，我愛你衰猛！晚安~

愛你的女兒 延巖書