張萌因裙子勒腰過(guò)緊進(jìn)了醫(yī)院构资,成人試穿童裝引關(guān)注,鎖骨放硬幣陨簇,反手摸肚臍吐绵,A4腰……
現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代,對(duì)女性的審美,對(duì)女性瘦的瘋狂追逐己单,時(shí)不時(shí)來(lái)一波熱搜唉窃,不斷向大眾推崇“美”的女性應(yīng)該是白瘦幼弱,由此引起超過(guò)80%的女性對(duì)自己身材不滿(mǎn)意纹笼,更有甚者出現(xiàn)了“身材焦慮”纹份。
(對(duì)紙片人的美的推崇,不知道是不是和古時(shí)候纏足的美的推崇有得一拼廷痘?夸張說(shuō)法)
為什么身材焦慮蔓涧?因?yàn)槭菔乾F(xiàn)在流行的一種美的形態(tài)。
在網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)的今天笋额,大多數(shù)屏幕上的美女形象都是這樣的:身材纖細(xì)元暴,甚至個(gè)別人用紙片人形容都不為過(guò)。那么長(zhǎng)期接觸或者說(shuō)接受這種審美觀念兄猩,不就很容易被影響么昨寞!
美與丑,瘦與胖的標(biāo)準(zhǔn)是什么厦滤?這個(gè)是由人與人之間的交流交往形成的,也有部分是自己跟以前的自己比較出來(lái)的歼狼,但是影響最深的是他人的評(píng)價(jià)掏导。
許多女性為了迎合這種畸形的審美評(píng)價(jià),用絕食羽峰,吃各種有害的減肥藥物趟咆,不運(yùn)動(dòng)的方法,變得瘦弱無(wú)力梅屉,這是一種非常錯(cuò)誤的做法值纱。
人都有愛(ài)美之心,為了美做過(guò)的事情坯汤,今天暫且不深究虐唠,而是先來(lái)確認(rèn)什么是美!
美是一個(gè)區(qū)間而不是節(jié)點(diǎn)惰聂。
國(guó)際最常用來(lái)量度體重與身高比例的工具BMI疆偿,是利用身高和體重之間的比例去衡量一個(gè)人是否過(guò)瘦或過(guò)肥(16-65歲非孕婦),其計(jì)算公式:體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重(kg)/身高 (m)^2 EX:75/1.8^2=23.15搓幌。
衡量區(qū)間是:< 18.5 過(guò)輕杆故;18.5-23.9 正常;24-27.9 超重溉愁;>28 肥胖处铛。
所以只要在正常區(qū)間內(nèi),都算是美,健康的美撤蟆,而不是某個(gè)腰圍奕塑、體重等數(shù)字節(jié)點(diǎn)上。
瘦美是誰(shuí)在推崇枫疆?
在某節(jié)目播放的畫(huà)面爵川,男人岳**對(duì)女人李斯**說(shuō)“你不適合跳舞,我剛看你的大腿比較粗息楔∏薰保”一個(gè)非專(zhuān)業(yè)人士對(duì)專(zhuān)業(yè)唱歌跳舞的女人說(shuō)不適合,原因竟然是腿有點(diǎn)粗值依,無(wú)語(yǔ)F耘荨!愿险!
現(xiàn)在社會(huì)颇蜡,很多男人用自己的眼光去評(píng)價(jià)女人,很多女人也用男人的眼光評(píng)價(jià)自己或她人辆亏,就像女性之間的對(duì)話(huà)中對(duì)瘦的執(zhí)著风秤,比如“再胖下去,就沒(méi)有男生喜歡你了”扮叨,“你穿成這樣缤弦,別人會(huì)怎么看你?”彻磁,“我這么胖碍沐,怎么可能有人喜歡!”
其實(shí)作為普通人衷蜓,誰(shuí)會(huì)關(guān)注你每天胖幾斤瘦幾斤累提?愛(ài)美沒(méi)什么錯(cuò)的,在健康的前提下磁浇,去追求瘦斋陪,是個(gè)人的喜好,才是值得肯定的扯夭。
每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)對(duì)自己進(jìn)行身材管理鳍贾,為了美也為了健康,如果你想交洗,那就用運(yùn)動(dòng)+飲食+睡眠等科學(xué)的方法去做吧骑科,不要在身材焦慮中浪費(fèi)彌足珍貴的每一天。
最后說(shuō)一句构拳,健康咆爽、自信梁棠、樂(lè)觀,一定會(huì)是你更美的形態(tài)斗埂。