1.心情好才能學(xué)好
沒有心情連飯都不想吃，學(xué)習(xí)也一樣，心情不好捌年，學(xué)習(xí)效果就會(huì)大打折扣佛点，這樣不如先調(diào)整好心情醇滥。
2.調(diào)整心情的方法
001聽音樂放松
002適當(dāng)休息
003自我獎(jiǎng)勵(lì)
004先處理小事再學(xué)習(xí)
3.“展開學(xué)習(xí)”法
001縱向。深入學(xué)習(xí)某科目超营，并多看與此有關(guān)的課外讀物鸳玩。
002橫向。把各科知識(shí)有機(jī)地聯(lián)系起來演闭，比如學(xué)了經(jīng)濟(jì)學(xué)就去解答心理學(xué)方面的相關(guān)問題不跟。
4.感受式學(xué)習(xí)
通過觸覺、視覺米碰、聽覺躬拢、味覺、嗅覺见间，去感知和實(shí)踐聊闯，這樣的學(xué)習(xí)效果最好。比如學(xué)習(xí)語言米诉，親身感受角色扮演菱蔬，實(shí)戰(zhàn)對(duì)話，就能得到很大的提高史侣。
5.培養(yǎng)觀察能力
學(xué)習(xí)能力最基本要求是懂得觀察拴泌，它有幾點(diǎn)要求：
001目的性。明確觀察什么惊橱，時(shí)間蚪腐、地點(diǎn)，范圍和次數(shù)等税朴。
002敏銳性回季。既要注意明顯的家制，也要發(fā)現(xiàn)隱蔽的。
003準(zhǔn)確性泡一。對(duì)事物的形狀颤殴、大小，變化等鼻忠，要細(xì)心觀察涵但。
6.通過聽來學(xué)習(xí)
聽是最便捷的學(xué)習(xí)方法，其學(xué)習(xí)效果也很高帖蔓。比如孩子的聽說能力就要比看書能力高出兩矮瘟、三個(gè)年級(jí)的水平
7.聽力訓(xùn)練
001訓(xùn)練自己一次聽懂別人的話；
002排除干擾塑娇，只聽一種聲音澈侠；
003聽自己喜歡聽的東西；
004聽完后復(fù)述钝吮。
8.加強(qiáng)閱讀
閱讀是一輩子的功課埋涧，多讀不但鍛煉我們的大腦板辽，還可以提升我們的生命質(zhì)量奇瘦。
9.有效閱讀
001保持專注
002多寫筆記和感悟
003與已有的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)聯(lián)系起來
10.閱讀方法
001瀏覽式閱讀，用于查找某個(gè)信息劲弦，或中心思想耳标。
002分析性閱讀，找出細(xì)節(jié)邑跪，分析其與中心思想的聯(lián)系次坡。
003精讀，掌握技術(shù)画畅，理解概念砸琅。
