15種簡單美味的水果茶又固,讓女生補(bǔ)水嫩膚一步到位

一仲器、蜂蜜檸檬茶

用料

檸檬1個(gè)、蜂蜜250g仰冠、鹽適量乏冀。


做法

1、檸檬用水打濕洋只,表面抹上一層食鹽辆沦,輕輕摩擦片刻昼捍,用水沖洗干凈。

2肢扯、將檸檬放在鹽水中浸泡2小時(shí)妒茬,沖洗干凈。

3蔚晨、將檸檬兩頭切去后乍钻,再切成薄片。

4蛛株、以一層檸檬团赁,一層蜂蜜的方式,放入干凈的玻璃瓶中谨履。

5欢摄、將切好的檸檬片全部浸入蜂蜜中,蓋上蓋子笋粟,放入冰箱中保存1周左右怀挠。

6、每次泡水喝的時(shí)候取兩片檸檬害捕,再倒些浸過檸檬的蜜绿淋,用溫開水沖泡飲用。


二尝盼、蜂蜜柚子茶

用料

柚子1個(gè)吞滞、冰糖50g、蜂蜜60g盾沫、水適量裁赠、精鹽適量。


做法

1赴精、將柚子表皮用清水沖洗一下佩捞,在表面涂抹適量鹽,用清水沖洗干凈蕾哟。

2一忱、用削皮刀將柚子皮削下來,只取最表層的柚子皮谭确,不要帶白瓤帘营,用刀切成絲。

3琼富、不銹鋼盆中加2小勺鹽仪吧,加適量水,將柚子皮絲放入鞠眉,泡12小時(shí)薯鼠。

4择诈、將泡好的柚子皮絲,用清水沖洗幾遍出皇。

5羞芍、奶鍋中加1/3鍋水,加2小勺鹽郊艘,大火燒開荷科,將柚子皮放入,煮10分鐘纱注。

6畏浆、將煮好的柚子皮絲,用清水沖洗干凈狞贱。

7刻获、將柚子肉剝出,去除白皮和籽瞎嬉,掰成小塊蝎毡。

8、將柚子肉與煮好的柚子皮絲一起入奶鍋氧枣,加500毫升水沐兵,大火煮開。

9便监、加蓋扎谎,轉(zhuǎn)小火煮30分鐘。

10烧董、加入冰糖簿透,再煮30分鐘,這個(gè)過程要時(shí)不時(shí)攪動(dòng)幾下解藻,避免粘鍋。

11葡盗、煮至粘稠螟左,湯汁收濃,晾涼觅够。

12胶背、涼后倒入蜂蜜,用勺子攪拌均勻喘先。

13钳吟、裝瓶,瓶口封保鮮膜窘拯,然后加蓋红且,入冰箱坝茎,冷藏一周后即可食用。


三暇番、檸檬茶

用料

檸檬1個(gè)嗤放、紅茶包1包、冰糖適量壁酬。


做法

1次酌、檸檬洗凈,用鹽揉搓舆乔。浸泡一會(huì)岳服。

2、冰糖用兩個(gè)保鮮袋裝著希俩,用搟面杖搟碎吊宋。

3、檸檬瀝干水分斜纪,去頭去尾贫母,檸檬切片。

4盒刚、在無水無油的玻璃容器中放入一層冰糖腺劣。

5、放入一片檸檬在放入一層冰糖因块,放入冰箱橘原,放置4天。

6涡上、在壺中放入紅茶包趾断,倒入適量的開水,拎出茶包吩愧。

7芋酌、把檸檬片放入紅茶中,用勺子戳戳檸檬讓檸檬酸味出來雁佳。

8脐帝、放入糖水,拌勻糖权。(糖水是腌制檸檬溶解的糖水)堵腹。

9、放多少檸檬星澳、糖水疚顷。自行調(diào)試,合適自己的味道。


四腿堤、檸檬蜂蜜茶

用料

檸檬1個(gè)阀坏、綠茶適量、鹽適量释液、蜂蜜適量全释。


做法

1、檸檬清洗一下误债,用鹽搓一搓浸船,去除表面的蠟質(zhì)。

2寝蹈、把檸檬切成片李命。

3、把綠茶用開水沖泡箫老,放置10分鐘左右封字,待泡出味道和顏色后,將茶葉過濾掉耍鬓。

4阔籽、沖泡的綠茶稍涼加入蜂蜜。

5牲蜀、取檸檬片放入杯中笆制,倒入泡好的蜂蜜綠茶水。

6涣达、直接飲用或放冰箱冷藏后加冰塊飲用在辆。


五、蜂蜜柚子茶

用料

柚子2000g度苔、冰糖500g匆篓、鹽適量、蜂蜜500g寇窑。


做法

1鸦概、柚子用鹽清洗表面,盡量多擦洗一會(huì)甩骏。

2完残、柚子皮削下來,盡量去除里面的白色東西横漏。

3、片好的柚子皮熟掂,切細(xì)絲缎浇,全部切好絲之后用加用鹽在擦洗一遍。

4赴肚、入鍋加鹽素跺,開火煮二蓝,重復(fù)兩遍,去除苦味指厌。

5刊愚、利用煮的時(shí)間處理柚子肉半個(gè)就好,把柚子弄出來踩验,切細(xì)碎鸥诽。

6、煮好兩遍的柚子皮再次拿出來沖水箕憾。

7牡借、柚五皮沖洗干凈擠干水分,把柚子皮和柚子肉放入鍋內(nèi)袭异,大火繼續(xù)煮钠龙。

8、煮至柚子肉化開御铃,放入冰糖碴里,轉(zhuǎn)小火慢慢熬半個(gè)小時(shí)。

9上真、水慢慢熬的快干了咬腋,這下要多多翻動(dòng), 要不容易糊鍋谷羞。

10帝火、熬呀熬呀,水沒有了湃缎,柚子皮變透明了OK犀填,等涼了加入蜂蜜裝入瓶子,隨喝隨取嗓违。


六九巡、檸檬蜂蜜茶

用料

檸檬1個(gè)、蜂蜜100g蹂季、白開水適量冕广。


做法

1、準(zhǔn)備材料:開水一壺(攤涼到60°左右)偿洁,檸檬一個(gè)撒汉,蜂蜜適量。

2涕滋、檸檬稍微洗一下后放上鹽睬辐。

3、反復(fù)搓洗2-3次后,用清水沖洗干凈溯饵。

4侵俗、去掉頭尾,切成片丰刊。

5隘谣、開水涼到60°左右后,放入檸檬片(看自己接受程度吧2-5片)啄巧,泡15分鐘左右寻歧。

6、等檸檬水再?zèng)龅?0°左右后(不燙嘴即可)棵帽,加入適量的蜂蜜熄求。

7、攪拌均勻即可飲用逗概,蓋上蓋子也可以放入冰箱冷藏3-4個(gè)小時(shí)后飲用弟晚,味道更佳。


七逾苫、茉莉花檸檬茶

用料

茉莉花2g卿城、金花茶3g、檸檬適量铅搓。


做法

1瑟押、檸檬用鹽搓洗干凈,切片的時(shí)候隨便去除檸檬籽星掰。

2多望、先把金花茶和茉莉花放入壺中。

3氢烘、先用適量的開水沖泡金花茶一分鐘后倒出茶水怀偷。

4、再一次倒入開水播玖,加入檸檬片椎工,加入適量冰糖。

5蜀踏、泡好之后等茶出香味就可以喝了维蒙。


八、檸檬茶

用料

立頓紅茶5包果覆、檸檬350g颅痊、冰糖150g斑响、水2000g吗讶、冰塊適量恋捆。


做法

1重绷、將500ML水倒進(jìn)鍋里用電碰爐煮開。

2昭卓、加入立頓紅茶包煮1分鐘關(guān)火,蓋上蓋子燜2分鐘后打開蓋子放涼候醒。

3能颁、檸檬用鹽水洗干凈,2/3的檸檬切成片倒淫,1/3的檸檬去皮去核后切成粒伙菊。

4、鍋里倒入1500ML水倒入冰糖放電磁爐上煮至冰糖融化后放涼敌土。

5镜硕、檸檬粒放進(jìn)料理機(jī)里,加入適量紅茶將檸檬打碎返干。

6兴枯、將檸檬碎倒進(jìn)放涼的紅茶水里,加入切片的檸檬矩欠。

7财剖、將放涼的糖水倒進(jìn)檸檬茶水里,加入適量冰塊即可飲用癌淮。


九躺坟、檸檬薄荷茶

用料

薄荷10g、糖漬檸檬適量该默。


做法

1瞳氓、薄荷用清水洗凈浸泡10分鐘,去除殘余污垢栓袖。

2匣摘、糖漬檸檬適量。

3裹刮、拿一個(gè)干凈的杯子放入幾片糖漬檸檬片音榜。

4、加入新鮮薄荷捧弃,加入冰水?dāng)嚢杈鶆蚓涂梢粤恕?/p>


十赠叼、決明檸檬茶

用料

決明子1/2大勺擦囊、檸檬1/2個(gè)。


做法

1嘴办、檸檬洗凈切片瞬场。

2、放入杯中涧郊,放入決明子贯被。

3彤灶、沖入剛燒開的水至8分滿批旺、蓋上蓋子燜5分鐘汽煮。


十一、檸檬蜂蜜茶

用料

檸檬1個(gè)搬卒、蜂蜜1袋契邀、鐵觀音1包失暴、鹽適量逗扒。


做法

1、檸檬清洗一下现恼,用鹽搓一搓黍檩,去除表面的蠟質(zhì)刽酱。

2、把檸檬切成片润文。

3、把鐵觀音用開水沖泡典蝌,放置10分鐘左右骏掀,待泡出味道和顏色后,將茶葉過濾掉。

4末荐、沖泡的綠茶稍涼加入蜂蜜甲脏。

5、取檸檬片放入杯中娜氏,倒入泡好的蜂蜜綠茶水贸弥。

6海渊、直接飲用或放冰箱冷藏后加冰塊飲用。


十二盔憨、紅心柚子茶

用料

柚子1400g郁岩、蜂蜜300g问慎、冰糖適量儒老、蘋果醋少量。


做法

1薇正、紅心柚,用鹽搓洗雕沿,用刨子刨皮猴仑。

2、取一半的柚子皮疾渣,切絲榴捡,用水煮30分鐘朱浴。然后浸泡30分鐘。

3项乒、果肉掰開檀何。

4廷支、柚子皮,果肉砚殿,還有冰糖全部倒進(jìn)鍋里似炎,不要加水悯姊,到少量蘋果醋。

5仆嗦、煮的過程先壕。不停的攪拌谆甜。擠壓规辱,出汁更快栽燕。

6、煮好了浴讯,煮了好像半個(gè)小時(shí)吧兰珍,具體時(shí)間沒看询吴,根據(jù)火力而定亮元。

7、取出納涼奉瘤。然后加入蜂蜜盗温,我大約用了300克成肘,攪拌均勻双霍,入冰箱冷藏。

8染坯、冷藏一天裝瓶单鹿,隨喝隨取深纲。


十三劲妙、清腸茶

用料

玫瑰花5g是趴、杭菊5g唆途、檸檬片3g肛搬、山楂5g温赔、陳皮3g鬼癣、冰糖適量、水適量拜秧。


做法

1枉氮、將除玫瑰花以外的原料暖庄,用清水洗去浮塵培廓。

2、砂鍋里加滿水俘侠,先放入杭菊蔬将。

3霞怀、再放入檸檬片,加入山楂廉沮。

4、加入陳皮叁幢,中火煮三分鐘左右曼玩。

5窒百、這時(shí)候加入冰糖,冰糖化開后顷帖,最后加入玫瑰花贬墩。

6妄呕、這時(shí)候?qū)⒒痍P(guān)掉,用余溫將玫瑰花燜開。

7论咏、可熱喝厅贪,也可以放冰箱冷藏后喝养涮。


十四、香艷動(dòng)人的洛神花果茶

用料

洛神花10g懈凹、橙子50g介评、蘋果50g、水晶梨50g寒瓦、小金橘50g坪仇、檸檬片10g椅文、蜂蜜適量。


做法

1恤筛、檸檬片用溫水略浸泡芹橡,洗去浮塵林说;

2腿箩、洛神花用溫水略浸泡;

3弓乙、洗去浮沉钧惧,瀝干水分浓瞪;

4乾颁、所有水果切丁湾盒;

5诅妹、將水果丁和檸檬片放入鍋中;

6荧库、加入清水,大火煮開后场刑,轉(zhuǎn)小火煮半小時(shí)左右;

7牵现、洛神花放入杯中瞎疼,趁熱沖入煮好的水果茶壁畸;

8、降溫后太抓,調(diào)入適量蜂蜜即可走敌。


十五逗噩、蜂蜜柚子茶

用料

柚子1個(gè)捶障、檸檬1個(gè)残邀、蜂蜜適量柑蛇、綿白糖適量耻台、精鹽適量盆耽、冰糖適量。


做法

1坝咐、將柚子和檸檬的外皮灑上鹽墨坚,用手搓洗泽篮。

2柑船、將檸檬切片裝入碗中鞍时;將柚子皮薄薄的切下來,然后切成約1毫米的細(xì)絲(將檸檬皮里面的白色部分剃掉)专筷。

3磷蛹、將切好的柚子皮絲放入鹽水中浸泡約40分鐘左右溪烤。

4、將柚子肉剝成小塊裝入碗中槽驶。

5鸳兽、將切好的檸檬片去掉核揍异,灑上厚厚的白糖腌制全陨。

6、將浸泡好的柚子皮絲撈出入湯鍋清水中煮約10分鐘左右戚嗅。

7枢舶、將剝好的柚子肉平鋪在鍋底。

8替久、將煮好的柚子皮絲均勻的鋪在柚子肉上凉泄。

9、在柚子皮絲上灑上大量冰糖后添入一小碗水蚯根,中火熬煮旧困。

10、熬煮約1小時(shí)左右稼锅,湯汁粘稠為好吼具,略微晾涼后(約80度左右)拌入蜂蜜及腌制好的檸檬片。

11矩距、待柚子茶徹底晾涼后裝入無水無油的密封容器中拗盒,入冰箱冷藏即可!喝時(shí)取出用溫水沖開即可登夫。

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