主持歌曲與定場詩引出大家的分享
01曲慧麗
三個目標(biāo)達成情況尉姨，早起習(xí)慣養(yǎng)成早睡習(xí)慣2.0死磕教翩，15公里長跑挑戰(zhàn)成功2次洽故，家居與辦公環(huán)境斷舍離大清理蠢棱，規(guī)劃秒搜系統(tǒng)
02馬登霞
管控不了早晨的人管控不了人生，像王健林這樣的成功人士都在堅持早起答捕，大家一定要堅持下去逝钥，早起習(xí)慣堅持良好
03李孖玥
早睡早起，孩子的習(xí)慣養(yǎng)成欠佳拱镐，希望在接下來的2.0事業(yè)家庭雙豐收艘款，感謝死黨的支持和鼓勵，在有個別原因無法走下去時候需要別人的幫助沃琅，感謝大家先開始再完美
04李靜
目標(biāo)達成早睡做的比較差的一點哗咆，其他堅持的還好，瑜伽堅持下來益眉，和其他人溝通不管早晚還是會打卡晌柬，體驗到愛非堅持
我們每做的一個努力都是為了積蓄
05丁鑄
運動周兩次，運動習(xí)慣養(yǎng)成比較好郭脂，發(fā)言的精簡核心自己比較受益
06熊明利
運動習(xí)慣養(yǎng)成比較好年碘，周四五次，堅持的比較好展鸡，減重10公斤
07姍姍
早睡早起好習(xí)慣屿衅，早起做的比較好，早睡做的不太好莹弊，戰(zhàn)痘目標(biāo)
08隋海霞
早睡早起涤久，易效能使自己達成追求完美的目標(biāo)找到了三圈交集，親子課程讓對孩子的心態(tài)完全改變
09丹灝
積極行動忍弛，影響50個人學(xué)習(xí)風(fēng)水响迂，懂得空間布局的調(diào)整，已經(jīng)開課影響了40人以上细疚，傳承風(fēng)水文化蔗彤，繼續(xù)傳播
11夏新宏
攻讀雙碩士過程中致力國學(xué)文化雙語傳播，智慧育兒，早睡早起幕与，以往習(xí)慣晚睡早起不來，現(xiàn)在早起倒逼早睡調(diào)整對身體更好镇防，高能量小伙伴互動啦鸣，踐行中發(fā)現(xiàn)某一目標(biāo)去除以后就真的沒有再持續(xù)關(guān)注了，我還要感恩我死黨幫助下来氧，使我清晨戶外散步诫给，讓我能運動起來了。當(dāng)我能量不足時啦扬，感恩17組小伙伴無私的給我關(guān)懷和愛中狂！@Q01-曲慧麗-哈爾濱-任艷霞?@Q10-：丹灝~濟南~馬登霞+高瑛?艷霞
12任艷霞
我的90天目標(biāo)，
一扑毡，讀書贏在執(zhí)行胃榕，已經(jīng)開始一個月，這幾天有點拖拉瞄摊，需要有始有終勋又，去完成這本書
二，早睡早起换帜，早起已經(jīng)形成生物鐘楔壤，早睡還需要調(diào)整
三，增肥計劃惯驼，三個月5斤蹲嚣，雖然沒有完成20斤，但也是一個奇跡祟牲，去年就有的想法隙畜，學(xué)習(xí)了易效能，發(fā)現(xiàn)自己是可以做到的说贝！
四禾蚕，工作，也從之前的斷斷續(xù)續(xù)上班狂丝，到現(xiàn)在可以做全職换淆，有很大的責(zé)任心，也能完成工作上的任務(wù)几颜！進步很大的…
三個月的踐行倍试，發(fā)現(xiàn)自己很多優(yōu)勢和不足，還學(xué)會了平衡自己蛋哭，然后在不斷完善中…生活習(xí)慣找到更適合自己的生活方式县习，和工作的安排！時刻提醒自己，過程中會遇到很多自身問題躁愿，和有別人對自己的期待叛本，然后不斷成長，只因為堅持下去彤钟，所以動力滿滿来候，因此目標(biāo)明確，目標(biāo)終歸會實現(xiàn)逸雹。
13蘇婉
感謝高能小組营搅，堅持早起，睡前清單梳理梆砸，困了做冥想流淚后洗臉清醒后讀書25分鐘转质，又困了做瑜伽后吃早餐，洗澡后胸部按摩聽一本書帖世，非暴力溝通分享后遇到成長伙伴休蟹，互相影響，對于人的關(guān)系情感有吸收力有動力日矫，也會整理出來分享給大家
14高瑛
以往工作忘我鸡挠，容易隨波逐流，與大家踐行早睡早起后合理安排時間晨練反思搬男，陪兒子悄悄話閃光點拣展，能進行慢慢運動序列，找到適合的踐行方法缔逛，呼吸鍛煉調(diào)整情緒
國慶教練
沙漠中黑桶目標(biāo)案例的啟示备埃，90天踐行之后一定要總結(jié)，寫好下一個目標(biāo)褐奴，群體的力量同頻共振按脚，共同的越來越好
馮英坤
大家早睡早起運動習(xí)慣養(yǎng)成，一路有你敦冬，去見害怕去見的人辅搬，去做害怕去做的事兒
肖青
對對方的支持，互相看見脖旱，真正的首富發(fā)心有多純正就有多豐盛堪遂，思考成功如何做到極致
丹灝
感恩每一個伙伴的付出和配合，共同努力引導(dǎo)反思萌庆，懂得方向懂得影響力感召力溶褪，用實踐方法與自己死磕，傳播正能量一直在路上践险，感恩各位的見證和幫助猿妈，感謝完滿結(jié)束
