行動星球??:第4天

行動星球:第4天。

第四天好疲憊瓷产。

目標:1.六點起床

2.看書6：00-6：55翠拣，早上看書55分鐘，路上5分鐘

3.健身19：00-20：00做keep,替代為冥想锯岖。

完成程度:目標已完成。

看書筆記:活出全新的自己 ?

圖片發(fā)自簡書App

第一部 喚醒沉睡中的你

為自己療傷

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