害羞原因
人生的失敗經(jīng)歷簿寂，總是會(huì)導(dǎo)致自己在一段時(shí)間害羞。
現(xiàn)在工作狀態(tài)宿亡，讓自己很不自在常遂，有些害羞，有些抵觸情緒挽荠。害怕做了些事不滿意克胳，讓別人覺得我不行，做事總是畏首畏尾圈匆，擔(dān)心東擔(dān)心西漠另，導(dǎo)致很嚴(yán)重的情緒內(nèi)耗，做事看書學(xué)習(xí)都不能靜下心來跃赚，工作效率也拖累笆搓。
在高中時(shí)候，由于自己成績(jī)不好来累，和家庭教育的原因砚作，也導(dǎo)致不開朗窘奏，很內(nèi)斂嘹锁。過年、放假回家也不愿意出門着裹，經(jīng)常一個(gè)人在樓上待著领猾，讀書學(xué)習(xí)。但其實(shí)，我一人在家時(shí)候摔竿，也是沒有認(rèn)真讀書寫字面粮，學(xué)習(xí)效率不高，學(xué)習(xí)目標(biāo)也不明確继低，所以學(xué)習(xí)本身也沒長(zhǎng)進(jìn)熬苍。倒是使我時(shí)間管理和目標(biāo)管理缺失。在日后的工作學(xué)習(xí)生活中袁翁，時(shí)間管理和目標(biāo)管理都非常重要柴底。再次我復(fù)讀一年的經(jīng)歷，在一段時(shí)間也讓我感覺不自信粱胜，讓我感到時(shí)而害羞柄驻。
大學(xué)畢業(yè)后，畢業(yè)的工作低焙压，然后自己做的快銷品工作鸿脓，工作績(jī)效也不好。在前幾年畢業(yè)涯曲，沒有自信顯得內(nèi)斂害羞野哭，收入和工作都不理想，也導(dǎo)致我害羞了一段時(shí)間幻件。對(duì)于耍朋友虐拓，介紹了好介個(gè)也沒耍成功。過節(jié)回家傲武，也是單身大齡未婚青年蓉驹，在老家待著，不好意思出去走走揪利，從而加深了內(nèi)心不自信态兴。
工作中，通過自己努力換行疟位，進(jìn)入計(jì)算機(jī)專業(yè)方向瞻润。盡管工資都提高了很多，但是工作中面對(duì)的同事都是外包同事甜刻，可能在同事相處和交流都绍撞，工作能力和技能提高不多。對(duì)于30多歲了得院，工作技術(shù)和工作能力都沒有達(dá)到年齡該有的資歷和經(jīng)驗(yàn)傻铣。也是讓我內(nèi)心沒有多少自信的原因。
為什么害羞
過度的關(guān)注自己祥绞，導(dǎo)致自己內(nèi)心戲太多非洲⊙枷蓿總在意別人想法、說法两踏。讓我在生活中败京、工作中，活得特別累梦染。
害羞不太好的赡麦，其中之一就是特別的影響工作和學(xué)習(xí)生活效率，事情總是辦托托拉拉帕识，害怕打擾別人隧甚。
如何克服害羞
放松心態(tài)，其實(shí)沒有那么多人關(guān)注你渡冻，你要好好地照顧自己戚扳，已這種心態(tài)安慰自己，讓自己不用去想其他人眼光族吻。
承認(rèn)自己缺點(diǎn)帽借，不排除說自己缺點(diǎn)（自嘲特別會(huì)讓自己輕松起來）。但是自己也要積極主動(dòng)改進(jìn)缺點(diǎn)超歌，讓他們看到我的進(jìn)步砍艾。
