今天有幸在十群里聽(tīng)了金老師的微課。金老師以故事導(dǎo)入编检，語(yǔ)言親切胎食，語(yǔ)速適中，娓娓道來(lái)允懂，講了目標(biāo)厕怜、資源、一小步行動(dòng)的焦點(diǎn)三部曲累驮。聽(tīng)完后很受啟發(fā)酣倾。定目標(biāo)是當(dāng)事人所欲的目標(biāo)，目標(biāo)要合理谤专，不要太高或太低躁锡，就像跳一跳摘到桃子一樣≈檬蹋可以采用以始為終的方法映之，聊初心，定目標(biāo)蜡坊。有了目標(biāo)以后要尋找資源杠输。例如孩子要提高英語(yǔ)成績(jī)?yōu)槟繕?biāo)，可以找環(huán)境資源秕衙，像點(diǎn)讀機(jī)蠢甲，輔導(dǎo)班都屬于環(huán)境資源。自己有考得好的章節(jié)中的學(xué)習(xí)方法也是資源据忘，此外還有時(shí)間安排做保證鹦牛。這些都有以后搞糕，要重視一小步的行動(dòng)。
席巧輝 焦點(diǎn)網(wǎng)絡(luò)初級(jí)六期 伊川 堅(jiān)持分享第九十天《聽(tīng)微課有感》
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