肥胖的困擾

兒子買的衣服回來了驻仅,黑色T恤衫和灰色牛仔褲挽牢,試穿在身上讓我看看与学,我抬頭一看(現(xiàn)在看兒子必須要抬頭看彤悔,因為他比我高20厘米還多點),感覺兒子又高又瘦又精神索守,我自己都覺得自己眼中放光晕窑,發(fā)自內(nèi)心的喜歡和欣賞孩子現(xiàn)在的樣子。

有那么一瞬間的恍惚后卵佛,我自己也在感慨杨赤,我哪能想到孩子能長成今天的樣子?接近1米8的身高截汪,身材也不算太胖了望拖,形容有點壯可能更合適。穿衣服上也會收拾自己了挫鸽,簡單大方的著裝,再加上孩子的生命狀態(tài)比較好鸥跟,所以整個給人的感覺是積極陽光丢郊,精氣神足,一個干凈帥氣的大男孩形象医咨。

看著現(xiàn)在的兒子狀態(tài)枫匾,我真的越看越喜歡,雖然人常說父不夸子拟淮,可我明白我內(nèi)心的這份歡喜干茉。也許孩子這樣的身材對別人來說,是輕輕松松一直就擁有的很泊,而對我們來說走過了多么漫長的過程角虫,經(jīng)歷了一段痛苦黑暗的時光沾谓,才有今天的狀態(tài),所以我真的很珍惜戳鹅,很感恩均驶,很知足,也很高興枫虏。

兒子從小就白白胖胖的妇穴,那個時候我們?nèi)叶己芨吲d,我們覺得孩子健康隶债,我們會養(yǎng)育腾它,白白胖胖的孩子特別招人喜愛。我很清楚的記得剛生下7斤死讹,三個月的時候17斤瞒滴,一周歲25斤。

隨著孩子上學(xué)后回俐,我才覺得有些胖了逛腿,所以在孩子的飲食和零食上都有控制,但有時候自己又很矛盾仅颇,不讓孩子吃好東西好像虧欠孩子一樣单默,一方面想讓他吃,一方面又擔(dān)心他胖忘瓦,自己就在這樣糾結(jié)中養(yǎng)育著孩子搁廓。

所以孩子在零食甜食方面吃也沒吃盡興,控制也沒控制好耕皮,這也導(dǎo)致了他好像對甜食零食特別想吃境蜕。我記憶中在小學(xué)的時候,有一次去外地找大伯凌停,住了一段時間回來直接體重瘋長20斤粱年。一旦放松對飲食的控制,體重就會增長罚拟,為此那時我也特別苦惱台诗,但也苦于沒有更好的方法,畢竟孩子還在長身體中赐俗,也不能太嚴(yán)格的控制飲食拉队。

怕影響了孩子長身,體飲食不敢控制太嚴(yán)阻逮,所以我就督促他運動粱快,小學(xué)幾年每天早晨起來就讓他在屋里跳繩,還給他報跆拳道班,籃球班事哭,星期放假時還督促他到外面去跑步漫雷。從小學(xué)一直到初中,運動我也始終在督促慷蠕,可是效果總是不好珊拼,體重還是一年比一年重,一年比一年胖流炕,因為孩子更多的是出勤不出力澎现,也許因為胖所以他更懶,也許因為他不是發(fā)自內(nèi)心的想運動每辟,而是被我們逼迫的運動剑辫,所以他不愿意掏真心的去干,都是流于形式渠欺,應(yīng)付妹蔽。

孩子的胖一直是我的困擾,我困擾了10多年挠将,而我又沒有更好的辦法胳岂。我也很不接納孩子的胖,說了很多傷孩子的話舔稀,甚至做了很多過火的事乳丰。其實我現(xiàn)在知道了,我那個時候不接納孩子的胖内贮,更多的是不接納我自己的胖产园,但我不可能自己懟自己呀,所以就把對自己胖的怨恨和憤怒發(fā)泄到孩子身上夜郁。

直到8年前我開始走上減肥的道路什燕,也一度以來減肥成功,我才知道肥是可以減下來的竞端,原來我白白胖了前30多年屎即,在我沒有減肥成功之前,我真的不知道肥是可以減下來的事富。當(dāng)我減肥成功之后剑勾,我好像對孩子的胖也沒那么焦慮了,我甚至覺得等他長大了赵颅,知道愛美了或者他女朋友了,他也會對自己有要求暂刘,他也會主動的減肥饺谬,他也能減肥成功。再加上這個時期孩子已經(jīng)上高中,所以在肥胖這方面我就沒有做更多的功課募寨,也沒有過多的干擾他族展。

關(guān)于孩子的胖,我從小學(xué)和初中時的監(jiān)督拔鹰、逼迫仪缸,到高中時候的放手、順其自然列肢,當(dāng)然孩子也一度胖到最高值恰画。當(dāng)他告訴我最高體重的時候,我真的不敢想象瓷马,我想也沒想到有那么重拴还。同時我也發(fā)自內(nèi)心的心疼孩子,拖著這么重的身體欧聘,他整個的身體負(fù)擔(dān)有多重啊片林,他的內(nèi)心是多么的自卑呀,他將會經(jīng)歷一些別人的嘲笑和不屑怀骤,只有他自己體會费封,我們誰也無法感同身受。所以我真的不知道孩子這一路是怎么走過來的蒋伦,我對孩子的胖不再是憤怒和怨恨弓摘,而是更心疼孩子。

我覺得這也是我的一大轉(zhuǎn)變凉敲,以前對胖都是咬牙切齒的恨衣盾,現(xiàn)在我卻很心疼孩子,我覺得孩子一路走來也很不容易爷抓。放在以前我是想不到這些的势决,我只看到孩子沒有達(dá)到我的滿意,我體會不到孩子的辛苦蓝撇。

孩子真正開始減肥就是近一年多的事果复,但成效特別明顯,已經(jīng)減幾十斤了渤昌,以前買衣服都要找最大號虽抄,甚至有些款都沒他穿的號,現(xiàn)在基本上到哪家都會有他穿的衣服独柑,減肥成功的孩子看著更高了迈窟,更瘦了,更帥了忌栅,更精神了车酣,當(dāng)然這些只是外在的變化。從內(nèi)在來說他更自信了,聲音更洪亮了湖员,語話更多了贫悄,笑容更燦爛了。連孩子自己都說以前內(nèi)心自卑都不敢跟女生說話娘摔,現(xiàn)在給誰都敢說話了窄坦,特別是今年上大學(xué)以來,參加各種活動凳寺,不怯不懼的鸭津,敢于展示自己,這個學(xué)期結(jié)束有三個副部長的位置他可以選擇读第,雖然他最終只選擇一個曙博,因為大二的學(xué)習(xí)任務(wù)也比較重,但至少他有能力勝任這些怜瞒,所以我覺得孩子不僅是身體外形上的變化父泳,隨之帶來的也是內(nèi)在的自信有力量(我以肉眼可見的速度看到孩子的變化)。

曾經(jīng)我說自己“減肥是我人生逆襲的開始吴汪!”而今我們母子倆的經(jīng)歷是何其相似惠窄,“減肥也是兒子人生逆襲的開始!”不同的是兒子比我醒悟的早,我35歲才開始減肥漾橙,兒子18歲就開始減肥杆融。

我減肥這七八年來,整個人內(nèi)在外在都發(fā)生了巨大的變化霜运,我自己都覺得我在逆生長脾歇,不光是變瘦了,變年輕了淘捡,變精神了藕各,會穿衣打扮了,更主要的是心情好了焦除,精氣神足了激况,內(nèi)在更自信了……。

我可以坦白的說膘魄,我今天能過上我想要的日子乌逐,最初的第1步就是歸功于減肥。減肥成功之后创葡,我對自己有越來越高的要求浙踢,又走上了學(xué)習(xí)成長的道路。所以外在管理形象灿渴,內(nèi)在個人成長成黄,我就在走一條內(nèi)外兼修的路上呐芥,我也越來越喜歡自己,遇見了更好的自己奋岁,過上了自己想都不敢想的生活。

曾經(jīng)天天氣這氣那荸百,恨這恨那闻伶,處處都是不滿意,生氣够话,發(fā)脾氣蓝翰;而今我每天都是歡喜和感恩,感恩著感恩那女嘲,感恩我所擁有的一切畜份,我對現(xiàn)在我的狀態(tài)以及我們?nèi)胰说臓顟B(tài)都特別滿意。這一切都要從感恩減肥開始欣尼!

雖然肥胖給我們帶來很多困擾爆雹,讓我們一度自卑,甚至讓我們苦不堪言愕鼓,但胖真的是可以減下來的钙态,減肥成功之后我們完全是變了一個人,不光外形上的變化菇晃,內(nèi)心也有巨大的變化册倒,而且還養(yǎng)成更加科學(xué)的飲食方式和作息習(xí)慣等。我們所走的每一步路都不會白走磺送,甚至我覺得胖是來“渡”我們的驻子,當(dāng)我們渡過了胖這個“劫”,我們會更加珍惜自己的人生估灿,我們的人生也必將更加精彩崇呵。

所有遇見皆感恩,所有經(jīng)歷皆是饋贈甲捏!

20230709葉雪白每日一省2579

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