《社會(huì)性動(dòng)物》 筆記

這是一本通俗易懂的心理學(xué),看的時(shí)候會(huì)被觀點(diǎn)吸引辕漂,它講述的就是我們這個(gè)社會(huì)人與人的關(guān)系厨喂,人與群體的關(guān)系。作者是美國社會(huì)心理學(xué)家艾略特?阿倫森奴烙,他是美國心理學(xué)會(huì)110年歷史上唯一一位獲得杰出著作獎(jiǎng)(1975年)助被、杰出教學(xué)獎(jiǎng)(1980年)和杰出研究獎(jiǎng)(1999年)三項(xiàng)大獎(jiǎng)的心理學(xué)家,而他的《社會(huì)性動(dòng)物》被譽(yù)為“美國社會(huì)心理學(xué)的《圣經(jīng)》”缸沃。

在這本書之前我看過《烏合之眾》也是研究大眾心理學(xué)的恰起,但那本書可能是時(shí)代的我局限性,很多觀點(diǎn)都很好但沒有足夠的實(shí)例來證明趾牧,而這本書正好是用科學(xué)的驗(yàn)證來證明觀點(diǎn)检盼。

這本書的大概內(nèi)容:

什么是社會(huì)心理學(xué)?

從眾

大眾傳播翘单、宣傳與說服

社會(huì)認(rèn)知

自我辯護(hù)

人類的攻擊性

偏見

喜歡吨枉、愛和人際敏感性

作為一門科學(xué)的社會(huì)心理學(xué)。

看目錄可能會(huì)覺得這是一本很學(xué)術(shù)的文章哄芜,但其實(shí)不是的貌亭,里面的各種案例并不難看懂,反而和我們的生活息息相關(guān)认臊。我不打算把原書復(fù)述一遍圃庭,我就寫寫自己比較感興趣的內(nèi)容。

我以前看過一個(gè)電視里的實(shí)驗(yàn),主角參加一個(gè)實(shí)驗(yàn)剧腻,主持人在箱子里放了一些東西拘央,每個(gè)人輪流去摸一下猜是什么東西,主角去猜的時(shí)候书在,主持人換了一個(gè)東西灰伟。后來所有人說出的東西和主角猜到的東西不一致的時(shí)候,她選擇了和大家一樣儒旬。

大家可能還聽過這樣一個(gè)笑話吧栏账,有人在街上看到一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍,但不知道他們?yōu)槭裁磁抨?duì)栈源,于是也跟著排隊(duì)挡爵,到最后才知道是廁所。

這些類似的故事肯定還有很多凉翻,大家會(huì)發(fā)現(xiàn)一些共同點(diǎn)了讨,就是社會(huì)影響捻激。那為什么會(huì)這樣呢制轰?人往往有“事后諸葛亮”的毛病,常說的一句話就是“我在之前就知道是為什么”胞谭。這是一種事后聰明偏差垃杖,人們總會(huì)高估自己的預(yù)測(cè)能力。但實(shí)際上丈屹,一些觀點(diǎn)被證實(shí)完全是錯(cuò)誤的或不完全正確调俘。

社會(huì)心理學(xué)就是進(jìn)行試驗(yàn)研究,去發(fā)現(xiàn)和探索人們這些行為背后的原因旺垒。

從眾

從眾可以定義為彩库,由于受到來自他人或者群體的真實(shí)的或者想象的壓力,一個(gè)人的行為會(huì)意見發(fā)生了改變先蒋,從眾行為本身很難界定好壞骇钦。

科學(xué)家做了一個(gè)實(shí)驗(yàn),叫做所羅門·阿希的實(shí)驗(yàn)竞漾,他們觀察到從眾行為會(huì)因?yàn)橥饨绲囊蛩刈兓兓写睿@里有五種因素:

一致性:在一個(gè)群體中當(dāng)所有人都是一致的意見時(shí),那個(gè)即使有不同意見的人也會(huì)選擇遵從大家的意見业岁;

表態(tài):如果你是裁判鳞仙,你已經(jīng)給出了判決,這時(shí)有幾個(gè)評(píng)委過來說他們一致決定你的判決有誤笔时,那么這時(shí)你不會(huì)遵從他們的意見

責(zé)任:在實(shí)驗(yàn)中棍好,如果被試者提前被告知你需要盡可能的做到準(zhǔn)確,那么在實(shí)驗(yàn)之后他們會(huì)更多的認(rèn)為自己有責(zé)任為自己的行為說明理由,他們也更多的不會(huì)遵從大家的意見借笙。

個(gè)體和文化:高自尊的人相比低自尊的人在群體中的表現(xiàn)爹梁,低自尊的人更容易從眾,他們認(rèn)為自己沒能力承擔(dān)當(dāng)前的任務(wù)提澎,從眾的可能性會(huì)增加

施加壓力的群體:這是從眾的另個(gè)原因姚垃,在某些情況下,我們更愿意聽從一個(gè)比較有權(quán)威的人(比如專家團(tuán)體盼忌、穿制服的人积糯、群體或個(gè)體比我們好的群體或個(gè)體)

我在網(wǎng)上看到過一個(gè)視頻,視頻是測(cè)試一個(gè)女生在大街上被人強(qiáng)行拖進(jìn)車?yán)锏漠嬅媲矗^看路人的反應(yīng)是什么看成,在這之前,他們事先也采訪了很多人問:如果遇到類似事件跨嘉,他們會(huì)怎么做川慌,很多人都會(huì)說當(dāng)然會(huì)上去幫忙或者報(bào)警。但實(shí)際發(fā)生在眼前的時(shí)候祠乃,很多人都只是默默走過梦重。

看了視頻的人都會(huì)說現(xiàn)代的人真是事不關(guān)己,高高掛起亮瓷。但從社會(huì)心理學(xué)來說吧琴拧,這是有原因的。在社會(huì)學(xué)里嘱支,這是一種旁觀效應(yīng)蚓胸。在事件發(fā)生的時(shí)候,大家會(huì)看其他人什么反應(yīng)除师,如果都沒人出手相救沛膳,會(huì)覺得那份責(zé)任被分擔(dān)了,如果受害者指定某一位在場(chǎng)的人士幫忙汛聚,那么被指定的那位就會(huì)覺得這是自己的責(zé)任锹安。還有一些人是會(huì)判斷當(dāng)下的事,自己這樣做了會(huì)有什么后果贞岭。所以也不能就說明這個(gè)社會(huì)越來越冷漠八毯。在另一些情況下,有些人也能馬上采取行動(dòng)瞄桨,那是大家在同一個(gè)環(huán)境下和情境下话速,比如我們?cè)谕粋€(gè)教室,有人暈倒了芯侥,我們不會(huì)不去理他泊交,還有就是我們?cè)谝惠v火車上乳讥,我們也不會(huì)不管一位犯病了的老人,因?yàn)槲覀儾荒荞R上離開廓俭。

但并不是說所有人都能符合社會(huì)心理學(xué)的研究云石,歷史上和生活中,還是有一些人他們是真正的英雄研乒。那個(gè)視頻的最后汹忠,在看過一次次路人沒人出手相救的時(shí)候,一位騎摩托車的小哥看到雹熬,馬上停下過來相救的那一刻宽菜,看的我好感動(dòng)。

從眾行為對(duì)社會(huì)的影響竿报,在看過這個(gè)視頻之后铅乡,又有人貼出了國外的一個(gè)類似的視頻,一個(gè)小女孩被大人抱走烈菌,路人看到的反應(yīng)阵幸。和之前的視頻完全相反的是視頻里的每一個(gè)人都出手相救了。這里又講到了社會(huì)心理學(xué)對(duì)于從眾行為對(duì)社會(huì)的影響芽世,

一種是依從挚赊,為了獲取獎(jiǎng)勵(lì)而暫時(shí)做出的行為,時(shí)間的長(zhǎng)短取決于獎(jiǎng)勵(lì)的時(shí)間捂襟。

一種是認(rèn)同咬腕,他們自己的行為與他人保持一致可能是因?yàn)樗说娜烁裎斗澹绻闵磉呌幸晃荒愫苄蕾p的人葬荷,那么你的言行舉止會(huì)越來越想像他學(xué)習(xí)。

最后一種是內(nèi)化纽帖,某種價(jià)值觀已經(jīng)存在于你的心中宠漩,你不會(huì)因?yàn)橥饨绲母淖兌淖儭?/p>

國外那個(gè)視頻里的路人,或許是屬于第二種和最后一種人懊直。

我不知道自己屬于哪一種人扒吁,因?yàn)闆]有遇到過,但是我媽媽就是第三種人室囊,她有次在路上碰到一件事雕崩。一輛開車的撞了一輛帶孩子上學(xué)的小摩托車,我媽正好看到了也聽到了他們的爭(zhēng)吵融撞,那位司機(jī)還一直指責(zé)開摩托車的媽媽不對(duì)盼铁,我媽就直接說:“明明我看到是你不對(duì),她是直行尝偎,你是轉(zhuǎn)彎饶火,你的車沒什么事鹏控,她確摔倒手劃破了。你怎么還怪別人呢”后來那位司機(jī)不敢再大聲嚷嚷了肤寝,他們商量了下当辐,司機(jī)主要責(zé)任,雙方車都沒事鲤看,司機(jī)付了醫(yī)藥費(fèi)缘揪。還有好幾次媽媽的行為對(duì)于我來說都是學(xué)習(xí)的榜樣,看了社會(huì)心理學(xué)這里對(duì)于從眾行為的描述和實(shí)驗(yàn)义桂,你不會(huì)在發(fā)生類似事件的時(shí)候以一個(gè)局外人寺晌,站在道德的 制高點(diǎn)去指責(zé)他人,而是更多的去告訴更多的人澡刹,我們可以怎么做呻征。

偏見

偏見是人們根據(jù)片面信息而對(duì)特定群體抱有敵對(duì)和負(fù)面的態(tài)度。這個(gè)在生活中有一個(gè)很平常的體現(xiàn)就是貼標(biāo)簽罢浇,我們習(xí)慣性會(huì)根據(jù)這個(gè)標(biāo)簽來判斷一個(gè)人的行為陆赋。就像現(xiàn)在大家討論的“00后”、“90后”怎么怎么樣嚷闭,可這些并不能代表所有的他們都如此攒岛。

這里講到一種定型威脅,是指一個(gè)群體內(nèi)的人胞锰,如果被認(rèn)定不如另一個(gè)群體灾锯,那么我們就會(huì)懷疑他們的能力。比如早期的美國白人對(duì)黑人的偏見嗅榕,認(rèn)為黑人就是懶惰顺饮、愚蠢的。

性別定型就是很多人都覺得女性應(yīng)該怎樣凌那,女性在某方面就是不能和男性比兼雄,男性就是不如女生怎樣。無論正向或負(fù)向帽蝶,都剝奪了他或者她作為獨(dú)立個(gè)體和赦肋、擁有獨(dú)特秉性的權(quán)利。

偏見還會(huì)有一種習(xí)慣就是我們遇到一些事情励稳,比如有段時(shí)間在地鐵上因?yàn)榕蝗嗣特i手佃乘,地鐵就提示女性穿衣不要那么暴露。這樣看似乎是合理的驹尼,但后來有人就回復(fù)說“我可以騷趣避,但你不可以擾”。這里暫時(shí)不討論這件事扶欣。但卻引出了一個(gè)問題鹅巍,我們面對(duì)一些傷害事件時(shí)千扶,我們會(huì)把錯(cuò)歸咎于受害者,這點(diǎn)很莫名其妙骆捧,比如你會(huì)聽到說“他們?yōu)槭裁粗淮蚰闩煨撸淮蚱渌瑢W(xué)”,這句話的意思就是肯定是你不對(duì)才會(huì)被別人打敛苇。還有我們看到某些不公平事件時(shí)妆绞,我們會(huì)難過,會(huì)良心過不去枫攀,就找理由安慰自己括饶,是他們自己的原因才這樣的。這是生活中我們經(jīng)常會(huì)看到的偏見来涨。

偏見的原因這幾種:

經(jīng)濟(jì)和政治愿因:資源的分配多少會(huì)造成偏見和政治的政策

替代性攻擊:替罪羊理論:政府和領(lǐng)導(dǎo)人图焰,不敢指責(zé)反抗,只能找比自己弱的群體來攻擊

自我形象與維持低位:自我辯護(hù)蹦掐、保護(hù)自己的地位

帶有偏見的人格:從小從本身就帶有偏見的父母那兒學(xué)會(huì)的

從眾引起的偏見:盲目遵從他人的觀點(diǎn)而偏見

取消偏見的方法一種是國家的干預(yù)技羔,強(qiáng)制人們不準(zhǔn)對(duì)一些人保持偏見,但是這種方法也許有用卧抗,人們會(huì)隨著行為的改變而改變態(tài)度藤滥,可現(xiàn)實(shí)無法完全消除偏見。另一種方法就是相互依賴社裆,把各自的競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系發(fā)展成合作關(guān)系拙绊,這樣也能減少偏見。他們研究了一個(gè)“拼圖法教學(xué)”應(yīng)用到學(xué)校里泳秀,老師布置一份作業(yè)标沪,但這份作業(yè)需要小組一起完成,每個(gè)人負(fù)責(zé)一部分晶默,只有合作才能完成谨娜,這種策略使每一個(gè)人都處于施惠于人的情境中,每個(gè)人都通過分享使他人收益磺陡,“合作通過改變?nèi)藗儾捎玫恼J(rèn)知類型而降低群體間的障礙”,即合作使原本的“他們”變成了“我們”漠畜。作者認(rèn)為這種轉(zhuǎn)變是由于產(chǎn)生了移情币他。

社會(huì)心理學(xué)的研究是讓我們更好的了解我們這個(gè)群體,作者在最后一章講到了自己研究社會(huì)心理學(xué)的原因和自己的責(zé)任憔狞。他說:“在不斷進(jìn)行研究以加深人們對(duì)社會(huì)性動(dòng)物的了解(包括:人們?nèi)绾嗡季S蝴悉、人們?nèi)绾涡袨椤⑹裁磳?dǎo)致人們?nèi)ス赳摇⑹裁创偈谷藗內(nèi)郏┑耐瑫r(shí)拍冠,指導(dǎo)公眾如何運(yùn)用這些技術(shù)尿这,并提醒人們警惕這些技術(shù)的濫用,坦率的講庆杜,除此以外射众,我想不出還有什么更值得關(guān)注,更為重要的事情要做了”

這是一本值得推薦看的好書晃财。

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