一 ，有自己的生活圈子骚揍，不要過(guò)多以老公和孩子為中心
女人不管再忙字管，都要有自己的圈子，我們很多時(shí)候只要一結(jié)婚信不，特別是生了孩子嘲叔，就開(kāi)始各種忙孩子，關(guān)心丈夫抽活，照顧公婆硫戈，唯獨(dú)就忘記了自己，慢慢地與朋友斷了聯(lián)系下硕《∈牛可是我們有時(shí)又會(huì)覺(jué)得失落汁胆，為什么男人照樣可以在外面瀟灑的玩，和哥們吃喝霜幼。于是沦泌，你開(kāi)始自暴自棄，開(kāi)始找各種麻煩辛掠。往鏡子中一照，活脫一個(gè)怨婦級(jí)別释牺。
如果我們多參加一些像花藝活動(dòng)萝衩，或者讀書活動(dòng)，走進(jìn)各種學(xué)習(xí)的圈子没咙，把自己溶入到活動(dòng)中猩谊，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，結(jié)婚后祭刚，也一樣有自己精彩的生活牌捷。
二，有一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)涡驮，哪怕全職媽媽暗甥，也要有自己的工作或者小事業(yè)。
即使老公愛(ài)到讓人羨慕不已捉捅，甚至外灑狗糧讓人恨不得都離婚重新找過(guò)一個(gè)新老公撤防。我們都應(yīng)該有自己的工作或者小事業(yè)，哪怕是全職媽媽棒口，現(xiàn)在是網(wǎng)絡(luò)的世界寄月，都可以合理安排好自己的時(shí)間，照顧家庭的同時(shí)无牵，擁有自己的小事業(yè)漾肮。
不管賺多賺少，你會(huì)覺(jué)得茎毁，自己一直處于青春年華的狀態(tài)克懊。
三，多護(hù)膚充岛，注意身材的保養(yǎng)
我有個(gè)小姐妹和我抱怨保檐，她說(shuō)：姑娘的時(shí)候我的身材真的很好，皮膚也特別好崔梗，都不用化妝夜只。老公當(dāng)年就是因?yàn)槲疫@天然容顏所傾倒∷馄牵可是現(xiàn)在扔亥，我感覺(jué)自己抹粉都抹不上去了场躯，衣服從小碼到現(xiàn)在的加大碼。雖然老公嘴上不說(shuō)旅挤，但我知道他還是嫌棄我現(xiàn)在的樣子踢关。
的確我們不能保證皮膚永遠(yuǎn)處于年輕的狀態(tài)，歲月不饒人這句話一點(diǎn)不假粘茄，特別是易胖體質(zhì)签舞，如果再加上生娃和年齡的偷襲，這是我們沒(méi)辦法抗拒的柒瓣。但是儒搭，其實(shí)皮膚是可以保養(yǎng)的 。
以前我不相信芙贫，直到我自己去年在工作的超負(fù)荷下搂鲫，沒(méi)有時(shí)間打理皮膚，狀態(tài)非常非常的差磺平，然后趁著過(guò)年休息和疫情期間魂仍，我把自己的作息調(diào)整好，每天早晚面膜拣挪，再加上好妹姐海娟推薦的SP機(jī)擦酌，還有姍美人的人參護(hù)膚系列，小丘的面膜媒吗，我現(xiàn)在是不化妝出門仑氛，但明顯感覺(jué)到皮膚狀態(tài)比之前好很多。突然也覺(jué)得每天都是那么的美好闸英。
至于身材锯岖，仍然沒(méi)辦法和年輕時(shí)比，但起碼在自己去年自律的情況下甫何，從加大碼的大媽形象中逃出來(lái)出吹，現(xiàn)在一直穿中碼的衣服。前幾天還微信清淇辙喂，準(zhǔn)備到她的瑜伽工作室接受她的各種孽捶牢。只可惜現(xiàn)在疫情，只能微信皮皮巍耗，讓她寄一套中藥泡腳的產(chǎn)品秋麸，準(zhǔn)備新的瘦身計(jì)劃。
我是40歲的中年婦女了炬太，一樣不怕老灸蟆，希望你也一樣。
四亲族，常去旅行炒考，多看書
有句話這么說(shuō)可缚，閱讀可以經(jīng)歷一千種人生，因此閱讀會(huì)讓人幸福斋枢，可以提高生活幸福感帘靡。也有人這樣說(shuō)，如果你不出去旅行瓤帚，那你永遠(yuǎn)不知道世間萬(wàn)種風(fēng)情描姚。
“要么閱讀，要么旅行戈次，身體和靈魂總要有一個(gè)在路上”
我喜歡買書轰胁，之前也喜歡看書，但是自從工作忙起來(lái)的時(shí)候朝扼，就沒(méi)有時(shí)間安靜下來(lái)看書。過(guò)年期間霎肯，和女兒一起看了幾本書擎颖，不想，心靈也得到了很大的釋放观游。
其實(shí)搂捧，旅行并不貴，貴的是我們沒(méi)有這個(gè)決心懂缕。有些人允跑，很富足，無(wú)論是金錢還是時(shí)間搪柑。但是聋丝，就是永遠(yuǎn)都呆在自己的角落。
和網(wǎng)友英子聊得特別好工碾，每次她都說(shuō)：“姐弱睦，我好羨慕你能經(jīng)常去云南≡ǘ睿可以邊工作邊旅行况木，我老公都不喜歡旅行，我想去哪都去不了旬迹』鹁”
我笑著對(duì)她說(shuō)：“姑娘，你知道嗎奔垦？我很享受一個(gè)人屹耐，或者三兩個(gè)好友一起去旅行。為什么一定要和老公一起去呢宴倍？”
年前张症，我這幾個(gè)鐵蜜就是把男人們推開(kāi)仓技，孩子們放下，踏上了去巴厘島的旅行俗他，本來(lái)我也要和她們一起同行脖捻，但是因?yàn)槟昵肮ぷ饕呀?jīng)排滿，沒(méi)法抽身兆衅。
你不知道地沮，看到這幾個(gè)女人穿著筒裙的樣子，諶同學(xué)還在沙灘前高歌一曲羡亩，真的摩疑，我看到了我們年輕時(shí)的樣子。
其實(shí)畏铆，我們都可以的雷袋。
五、擁有自己的興趣愛(ài)好辞居，如果能把愛(ài)好當(dāng)一份小事業(yè)更好楷怒。
認(rèn)識(shí)映芳是從前年我的第一次團(tuán)花，因?yàn)榕笥训慕榻B瓦灶，她先生加了我的微信鸠删，然后買了一束玫瑰送給她。映芳是一個(gè)特別浪漫而且講品質(zhì)的女子贼陶，因?yàn)閼言猩奕信荩ぷ髟诟Ｌ铮壬邶垗彽镎惶斓米鴰讉€(gè)小時(shí)的車烘贴，為考慮長(zhǎng)遠(yuǎn)照顧先生這邊的工作，把福田的高薪工作辭掉了撮胧。
辭職后也是各種折騰庙楚，期間賣過(guò)養(yǎng)生產(chǎn)品，做過(guò)保險(xiǎn)趴樱，但總是找不到自己喜歡和那種不顧一切的感覺(jué)馒闷。
因?yàn)轷r花，讓她遇到了我叁征，她真的發(fā)自內(nèi)心的喜歡花纳账，她說(shuō)，自從家里有鮮花后捺疼，她整個(gè)人都好了疏虫。后來(lái)，她成為了甄花客的掌柜，她給我發(fā)了一條很長(zhǎng)很長(zhǎng)的短信卧秘，她說(shuō)：‘譽(yù)軒呢袱，我想了很久很久，我喜歡鮮花翅敌，決定跟著你把鮮花這份事業(yè)做好羞福。“
這個(gè)女子除了會(huì)生活蚯涮，特別的善良治专，還不怕苦，但凡工作室要到花了遭顶，她第一個(gè)過(guò)來(lái)张峰，而且從來(lái)都不空著手過(guò)來(lái)，要么給我們帶早餐棒旗，要么給我們帶下午茶喘批。
茶不喝，也從不坐铣揉，直接就開(kāi)始幫著壹壹干活谤祖。記得壹壹去昆明學(xué)花藝的那個(gè)月，到花了老速，我看著那一堆玫瑰發(fā)愁。講真凸主，我不太會(huì)干活橘券，雖然老稱自己是女汗紙，她說(shuō)：”譽(yù)軒卿吐，玫瑰我來(lái)打刺旁舰，你不用管∥斯伲”
就是這樣的女子箭窜，也會(huì)有遇到困惑的時(shí)候，期間她有失落的時(shí)候衍腥，但只要過(guò)來(lái)了磺樱，見(jiàn)到了我，也總是笑臉相迎婆咸，我和吳先生說(shuō)：“把她交給我吧竹捉，我會(huì)把她帶到陽(yáng)光般的樣子∩薪荆”
年前块差，我讓她跟著我一起去我們甄花客總部昆明學(xué)花藝，和她長(zhǎng)談很久，并且一起制定了長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃憨闰。她開(kāi)始變得一發(fā)不可收拾状蜗，那一束束花在她的設(shè)計(jì)下，瞬間擁有了靈魂鹉动。
在疫情期間轧坎，讓總部發(fā)了好幾次鮮花，堅(jiān)持錄制鮮花短視頻训裆，在布衣老師的指導(dǎo)下眶根，一次錄的比一次好。
看到她昨晚錄的視頻边琉，我真的淚奔了属百。自信，從容变姨，小可愛(ài)族扰。這真的是完全另外一個(gè)映芳了，我其實(shí)已經(jīng)看到了她2020的新航標(biāo)和她的未來(lái)定欧。如果一個(gè)女人能擁有自己的愛(ài)好渔呵，并且可以轉(zhuǎn)化成自己的小事業(yè)，基本上她就掌握了自己的人生和幸福砍鸠。
30歲了的確不小了扩氢，新的一年，我們?cè)摵稳ズ螐囊瑁?tīng)了上面的故事和小方法录豺，是不是找到了感覺(jué)：先找到自己開(kāi)始，行動(dòng)起來(lái)吧饭弓！
2020.02.24?
