如今的大學生活痢掠，已經(jīng)不像從前那樣縮衣節(jié)食，也不用為爭取學費而感到憂慮砖瞧，在這個平安祥靜的校園里息堂，父母永遠都是兩句話“好好學習”和“照顧好自己”，而大多數(shù)人對后者完全在意块促，于是荣堰，一股奢侈之風盛行在這個社會中。昂貴的化妝品竭翠，名牌服裝振坚，手機電腦如同商品一樣被換來換去，無形的攀比之風日益濃重斋扰。這種現(xiàn)象在各個高校已普遍盛行渡八，每個人都有不一樣的解釋，但歸根結(jié)底传货，我們?nèi)鄙僖环N力量來約束自己屎鳍，即自控力。
（一）淺談自控力
自控力问裕，顧名思義就是對自我的一種控制逮壁。我們從現(xiàn)在父母身邊長大，許多人因為上大學第一次離開父母獨立生活粮宛。對于一些人來說窥淆，這無非是一件好事卖宠，我們可以過自己的生活，我們可以自主支配金錢的去來而不用過多考慮忧饭，于是便開始大手大腳的花錢扛伍，請客，遇到喜歡的東西眷昆，買蜒秤；遇到昂貴的東西，買亚斋，他們的腦海中只有一個想法“那又如何，我用的是自己的錢”攘滩。有一些人帅刊，他們認為自己的未來一定會一片光明，飛黃騰達漂问，于是便無加節(jié)制的去消費赖瞒，他們認為以后的自己肯定會得到比現(xiàn)在付出更多的東西。還有一種意志力不堅定的人蚤假，當他們受到誘惑時栏饮，控制不住自己的欲望而人云亦云，沒有自己的主見磷仰。而這些袍嬉，都是對自控力認識錯誤的想法，也是為自己的行為所做的掩飾灶平。每個人都需要自我控制伺通，都需要一種力量來約束自己，這種力量會隨著時間的推移和各種影響變的或強或弱逢享，這就需要我們用正確的眼光和思路對待自控力罐监，同時養(yǎng)成良好的習慣，為未來的自己打好堅實的基礎(chǔ)瞒爬。我們已經(jīng)不再是小孩子弓柱，而是可以獨當一面的小大人，大學四年的時間說長很長侧但，說短也在一眨眼的功夫矢空，我們馬上就要步入社會中去，而來自社會的誘惑遠遠多于學校俊犯，所以我們需要有自控力來約束自己妇多，為自己的前程做好準備，打好基礎(chǔ)燕侠，努力地去奮斗者祖。
（二）強化自控力
在日常生活中立莉，我們會受到各種各樣的誘惑，比如當你在淘寶上看到喜歡的衣服七问，可口的食物蜓耻，雖然資金短缺，但我們都會有一種想去購買的沖動和欲望械巡，這就需要學會去押制欲望和面對誘惑刹淌，拒絕誘惑，不能人云亦云讥耗，毫無主見地去購買有勾。增強自控力，我們可以通過睡眠古程、冥想或者運動來增強自己的意志力蔼卡，也可以通過飲食健康來約束自己。我們已經(jīng)是大學生了挣磨，也馬上踏入社會這個復雜的大家庭雇逞，如今的幸福不代表未來的幸福，現(xiàn)在的我們需要為未來的生活而去考慮茁裙，去打算塘砸。就像一些沉迷于電腦游戲的男生，當你沉迷在網(wǎng)絡中時晤锥，你可曾想到未來的自己會不會像現(xiàn)在這樣過得閑適掉蔬，會不會像在在這樣沒有后顧之憂，當家庭查近、事業(yè)的重擔壓在你的肩頭時眉踱，你是不是依舊如此。所以我們要控制自己霜威，不再沉迷于網(wǎng)絡游戲或者漂亮衣服中谈喳，而是為未來的自己制定一個目標和計劃，并為之努力戈泼。如果有時候控制不住自己去做了這件事婿禽，也不要一直怪罪自己，要學會接納自己大猛，原諒自己扭倾。自控力的加強不是一下就能完成的，需要我們足夠的耐心和毅力挽绩，我們可以把它當做一種挑戰(zhàn)去克服膛壹，用行動去證明自己，從小事做起，從身邊做起模聋。
（三）養(yǎng)成好習慣
父母從小就教育我們養(yǎng)成良好的生活習慣肩民，這對于我們來說就像穿衣吃飯，必不可少链方。一個新的習慣持痰，不需要我們在某一天或者某一刻去養(yǎng)成，因為這樣很難也不實際祟蚀。我們可以把一個新的習慣拆分成一些小的習慣工窍，然后每天去努力完成這個目標，每天小幅度地提升你的習慣前酿，比如說養(yǎng)成不挑食患雏，不偏食的好習慣，我們首先可以每天控制自己去吃一些自己不太喜歡吃的東西罢维，慢慢的去習慣纵苛，去接受。在這個過程中言津，可以允許我們犯錯，但我們也需要學會承認錯誤取试，改正錯誤悬槽。新的習慣和自控力同樣有著密切的聯(lián)系，這會影響我們的行為舉止瞬浓，所以在為新習慣而努力時初婆，不要忘記鍛煉自己的控制力。
一個好的控制力猿棉，一個好的習慣磅叛，將會影響我們的一生，正值我們年輕之際萨赁，不要沉迷于虛幻和花花世界中弊琴，學會拒絕，學會說“不”杖爽，為自己的現(xiàn)在努力敲董，為自己的未來而奮斗。 ? ?
