英國哲學(xué)家培根曾經(jīng)說過“一切知識都不過是記憶一罩⊙钣祝”記憶力是智力的一種表現(xiàn)，記憶力對孩子的學(xué)習(xí)非常重要聂渊，好多家長朋友們也都想自己的孩子能有卓越的超級記憶力差购。那該如何提高孩子的記憶力呢？今天整理了一些提高孩子記憶力的方法汉嗽，希望能幫到有需要的家長朋友們：

1欲逃、“專心致志”，培養(yǎng)孩子的專注力：《孟子·告子上》：“使奕秋誨二人奕,其一人專心致志,惟弈秋之為聽饼暑。一人雖聽之,一心以為有鴻鵠將至,思援弓繳而射之,雖與之俱學(xué),弗若之矣稳析。”孩子在學(xué)習(xí)時注意力不集中弓叛，三心二意彰居，對知識的掌握自然不牢固。所以要提高孩子記憶力撰筷，培養(yǎng)孩子專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣是首要條件陈惰。但專注力差是孩子們普遍存在的問題，家長朋友們切不可以著急上火毕籽，更沒必要強(qiáng)迫孩子按自己的意愿行事抬闯。我們應(yīng)多觀察孩子，尋找孩子感興趣事物关筒，并以此為契機(jī)画髓，在孩子感興趣的事上培養(yǎng)孩子的專注力。比如有的孩子喜歡汽車平委，我們便可以讓孩子通過學(xué)習(xí)汽車相關(guān)知識奈虾、拆解組裝汽車模型這些事上培養(yǎng)孩子的專注力，待孩子在這個點(diǎn)上的專注力提高了，我們可以拓展到其他的機(jī)械玩具肉微，樂高機(jī)器人等匾鸥，最后再逐漸覆蓋到所有學(xué)科知識的學(xué)習(xí)上。這樣我們通過由點(diǎn)到線最后擴(kuò)展到面上的步驟碉纳，可以逐步讓孩子養(yǎng)成專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣勿负。

2、“溫故而知新”劳曹，讓孩子養(yǎng)成及時復(fù)習(xí)的習(xí)慣：根據(jù)德國著名的心理學(xué)家艾賓浩斯對記憶保持規(guī)律的研究奴愉，并繪制出著名的“艾賓浩斯遺忘曲線”。記憶力再好的人遺忘也是不可避免的铁孵，但從什么時候開始遺忘的锭硼？怎樣減少遺忘？何時復(fù)習(xí)效果最佳蜕劝？通過遺忘規(guī)律可以一目了然檀头。通過分析，復(fù)習(xí)的最佳時間是記材料后的1—24小時岖沛，最晚不超過2天暑始，在這個區(qū)段內(nèi)稍加復(fù)習(xí)即可恢復(fù)記憶。過了這個區(qū)段因已遺忘了材料的72%以上婴削，所以復(fù)習(xí)起來就“事倍功半”廊镜。我們一定要培養(yǎng)孩子們及時復(fù)習(xí)功課的習(xí)慣，開始的時候可以由我們家長督促唉俗，甚至可以通過一些游戲期升、智力問答的方式幫著孩子們回顧當(dāng)天的課程，周末可以把這一周的課程溫習(xí)一邊互躬，一個月結(jié)束了播赁，再把這個月學(xué)習(xí)的知識溫習(xí)一次。這樣吼渡，一開始由家長協(xié)助容为，之后可以讓孩子列入自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)中，慢慢養(yǎng)成及時復(fù)習(xí)的習(xí)慣寺酪。這個習(xí)慣一旦養(yǎng)成坎背，孩子們將收益終身。

3寄雀、“多見者博,多聞?wù)咧恰钡寐耍o孩子營造豐富的生活環(huán)境：好多事情只有我們親身經(jīng)歷過，我們才會有深刻的印象盒犹。有好多小朋友雖然年齡小懂更，但因?yàn)椤耙姸嘧R廣”眨业，他們便可以能記住和講述很多他感興趣的見聞。所以沮协，家長朋友們應(yīng)從小給孩子提供豐富多彩的生活環(huán)境龄捡。比如我們可以通過跟孩子玩各種顏色、有聲的慷暂、能活動的玩具聘殖，經(jīng)常地帶孩子去公園、動物園行瑞、商店奸腺，有條件的話還可以經(jīng)常帶孩子出去旅游，見識一些祖國的大好河山等血久。這些都會在他們的腦海中留下深刻印象突照，能在較長時間內(nèi)保持記憶。這些印象在遇到新的事物時會引起聯(lián)想洋魂，幫助孩子記住新的對象。比如孩子在學(xué)《桂林山水》課文時喜鼓，如果之前孩子游覽過桂林山水副砍，那他對課文的學(xué)習(xí)興趣會更加濃厚，并且不自覺地把課文的知識同他的旅游經(jīng)歷相結(jié)合庄岖，記憶效果也會更加牢固豁翎。

4、“設(shè)立目標(biāo)隅忿，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)”心剥，跟孩子一起養(yǎng)成明確目標(biāo)的習(xí)慣：家長朋友們可以跟孩子一起，羅列一下各自任務(wù)背桐。比如：爸爸要上午要完成哪些工作优烧、媽媽要做哪些家務(wù)、孩子要做哪些功課链峭，并且將任務(wù)分解到不同的時間段畦娄，每一階段任務(wù)完成后，可以對自己和寶貝一些小的鼓勵弊仪。這樣孩子既有參與感熙卡，又在無形中培養(yǎng)了明確任務(wù)目標(biāo)的習(xí)慣，對孩子今后的學(xué)習(xí)和記憶力的提高都有很大的幫助励饵。

5驳癌、“勞逸結(jié)合”讓孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣：孩子不按時作息也是家長朋友們頭疼的一件事，因孩子們大腦容易興奮役听，且自控能力差颓鲜，常常玩到深夜也不想去睡表窘，好多孩子明顯精神頭已經(jīng)不夠了，還是賴著不想睡覺灾杰。這樣不僅會造成孩子睡眠不足蚊丐，嚴(yán)重影響孩子第二天的學(xué)習(xí)和記憶效率，而且還會造成孩子在大腦中形成錯亂的時空觀念艳吠。因此麦备，家長朋友們應(yīng)幫助孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，建立時間的概念昭娩。因?yàn)楹⒆拥臅r間觀念還沒有完全建立凛篙，常常在玩他感興趣的事的時候，不知該何時結(jié)束栏渺，比如看電視呛梆、玩游戲、看漫畫書等磕诊，就是沒完沒了填物。這時家長朋友們切莫發(fā)火或強(qiáng)制執(zhí)行，我們應(yīng)該適當(dāng)給他提醒霎终，并且與他商量一個結(jié)束的時間滞磺，比如我希望十分鐘后你可以放下手中的玩具去洗刷，再給你五分鐘的時間來結(jié)束最精彩的這個電視片段可以嗎莱褒？所以到了規(guī)定的時間击困，哪怕他還對此戀戀不舍，因?yàn)橹笆撬约赫J(rèn)同的事广凸，一般也會比較容易接受阅茶。讓孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不僅可以幫助孩子建立正確的時空概念谅海，還能在無形中強(qiáng)化孩子的記憶力脸哀。?

6、“圖文并茂扭吁，有聲有色”企蹭，引導(dǎo)寶貝用多種感官參加記憶：給孩子的記憶內(nèi)容配上一些圖片、采用夸張的動作與聲音等智末，如邊講故事邊做動作谅摄，或?qū)⒐适庐嫵蛇B環(huán)畫，和孩子一起一邊畫一邊看著畫面講故事系馆，這些都有助于孩子更好地記憶所聽到的故事送漠。還可將想要孩子記憶的內(nèi)容編成一段樂曲或一首有趣的兒歌，這樣孩子就能記得又快又牢由蘑。?

7闽寡、“好的方法比努力更重要”代兵，教給孩子一些記憶的小技巧：有意識地教給孩子歸納、分類爷狈、聯(lián)想植影、比較等一些有效的記憶方法可以幫助孩子提高記憶力。比如涎永，孩子在學(xué)習(xí)了英語單詞“蘋果”后思币，我們可以引導(dǎo)孩子在聯(lián)想一下別的水果用英語怎么說？在學(xué)習(xí)了英語單詞“臉”之后羡微，我們可以引導(dǎo)他別的身體部位是什么谷饿？除此之外還有各種反義詞、近義詞等等的比較法妈倔，這樣在潛移默化中博投，孩子們便逐漸學(xué)會了歸納、分類盯蝴、聯(lián)想毅哗、比較等記憶策略，可以有效提高孩子的記憶效率捧挺。

除了上述的幾種提高記憶力的方法外虑绵，家長朋友們平時還應(yīng)該多給孩子吃些富含蛋白質(zhì)、維生素及大腦所必需的氨基酸的食物松忍，補(bǔ)充大腦工作所需要的營養(yǎng)蒸殿，也可以有效提高孩子們的記憶力筷厘。