干鍋茶樹菇,其實(shí)是一道湖南家常菜善已,菜品口味濃郁鮮香灼捂,酸辣適口。臘肉的香味和菌菇的香味完美地融合换团,是一道越煮越好吃的下飯菜悉稠。不過(guò)現(xiàn)在美食再也沒(méi)有地域的束縛和限制。而且總是能和當(dāng)?shù)靥赜械奈幕土?xí)俗完美結(jié)合艘包,形成自己獨(dú)有的特色的猛。
干鍋茶樹菇耀盗,除了新鮮的五花肉片,非煙熏五花肉不可了卦尊。煙熏的臘肉叛拷,上了時(shí)間的枷鎖,多了沉淀的味道猫牡。茶樹菇的脆嫩胡诗,肉的熏香,除了好吃淌友,還是好吃煌恢。
茶樹菇是集高蛋白,低脂肪震庭,低糖分瑰抵,保健食療于一身的純天然無(wú)公害保健食用菌。它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值超過(guò)香菇等其他食用菌器联,屬高檔食用菌類二汛。做這道干鍋茶樹菇時(shí),菜菜屋選用的是新鮮茶樹菇拨拓,個(gè)人覺(jué)得干茶樹菇煲湯比較好肴颊,而新鮮茶樹菇用來(lái)爆炒或者燒比較好,沒(méi)有完全失水讓茶樹菇食用時(shí)口感更加脆嫩渣磷。
然后加上洋蔥婿着、香菜、辣椒等輔料醋界,不僅豐富成菜的口感竟宋,而且增加了菜的營(yíng)養(yǎng)。適合上班一族的營(yíng)養(yǎng)午餐形纺。
當(dāng)然如果你喜歡自己做便當(dāng)丘侠,這道集口感和營(yíng)養(yǎng)與一身的快手菜干鍋茶樹菇再適合不過(guò)了。
干鍋茶樹菇
【食材】
茶樹菇300g逐样、臘肉200g蜗字、洋蔥50g、辣椒脂新、老姜秽澳、大蒜、花椒粒戏羽、蔥担神、豆瓣醬、白糖
【做法】
1.提前準(zhǔn)備原材料始花,茶樹菇選擇新鮮的哦(個(gè)人覺(jué)得口感更好)
2.將臘肉切成均勻的薄片妄讯;洋蔥切成片孩锡;辣椒切成斜刀片;大蒜拍碎亥贸;老姜切成絲躬窜;蔥切成段待用
3.將茶樹菇去掉根部清洗干凈后從中間切成兩段
4.鍋內(nèi)燒熱將肉片放過(guò)鍋中爆炒,煸炒出多余的油
5.待肉片打卷時(shí)放入大蒜炕置、老姜荣挨、花椒粒爆香鍋
6.再下入茶樹菇、辣椒朴摊、豆瓣醬默垄、蔥段翻炒均勻
7.最后下白糖、鹽調(diào)味翻炒均勻即可出鍋
廚房小貼士
1.臘肉比較咸甚纲,建議清洗干凈后口锭,用水焯一下,然后再用清水浸泡介杆,這樣可以較少鹽分
2.個(gè)人認(rèn)為新鮮茶樹菇用來(lái)爆炒或者燒口感更為脆嫩鹃操,而干茶樹菇用來(lái)煲湯更鮮味
3.臘肉爆炒打卷后即可,不要炒得太久以免口感太老咬不動(dòng)