如今瓦盛，總是感慨時間過得太快，一轉(zhuǎn)眼七月過完外潜，進入了八月原环。七月，剛剛慶祝完黨的生日处窥，孩子們放暑假嘱吗，想著該如何安放他們的假期。
可是滔驾，河南的洪水卻讓人異常揪心谒麦。那個自己從小生活的地方，卻在經(jīng)受著從未有過的災(zāi)難哆致，損失慘重绕德，新聞都不敢多看。而七月剛過沽瞭，南京的疫情開始擴散迁匠，各地又開始緊張。
在大自然面前驹溃，人類的無力與渺小被顯現(xiàn)的淋漓盡致。而在一次次的抗戰(zhàn)中延曙，我們做好了長期與病毒相處的心理準(zhǔn)備豌鹤，也一點點在提高應(yīng)對突發(fā)自然災(zāi)害的能力和水平。
作為渺小的個體枝缔，我們自己能夠做的布疙，就是盡力配合蚊惯，做好自己的本職工作，保護好家人和孩子灵临。我們永遠不知道截型，意外和明天，哪個先到來儒溉，唯有珍惜和努力宦焦，才對得起每一個平靜又安穩(wěn)的日子。
七月份顿涣，每天都會做的事情波闹，閱讀，寫100字涛碑，錄音精堕。運動依然還是不足型：跑步5次，12公里蒲障，比6月份減少了3次歹篓，少了12公里。做操4次揉阎，彌補下雨天無法戶外的遺憾伤疙，暫時自我安慰下。讀了《我愛問連岳4》嵌巷、《我愛問連岳之少年問答》鸟雏、《三體》、《刻意練習(xí)》惧财。幾本書同時在讀巡扇，卻都還沒有讀完，有必要改改自己的閱讀方式了垮衷。更新了5篇文章厅翔。
孩子放假，休息的時間搀突，可以和孩子一起讀書寫字運動刀闷。 忽然發(fā)現(xiàn)，自己喜歡的事情仰迁，帶著孩子一起做也很開心甸昏。但凡能堅持很多年的事情，一定是真的喜歡徐许，沒堅持下去的施蜜，肯定還是因為不夠喜歡，或者出現(xiàn)了更喜歡的事情雌隅。
這也是為什么我們要從小培養(yǎng)孩子一些興趣和愛好的原因翻默，在工作之余缸沃，能夠有喜歡的事情可做，生活就是豐富和充滿樂趣的修械。而我們?nèi)松暮艽笠徊糠謺r間趾牧，也是在尋找喜歡的事情和喜歡的人。
八月肯污，繼續(xù)堅持做自己喜歡的事情翘单。除了工作，剩下的時間還要交給生活仇箱，還要給喜歡的人县恕，還要做喜歡的事。
1剂桥、運動忠烛。跑步與做操相結(jié)合。每次半個小時的時間权逗，希望自己能夠比7月份多一點美尸。帶孩子運動的時候，自己可以多參與斟薇，跳繩也是很好的運動师坎，她跳300，我跳500堪滨，和孩子一起堅持胯陋。
2、閱讀與寫作袱箱。讀完《三體》遏乔、《刻意練習(xí)》，寫兩篇讀書筆記发笔。接著讀三體的二三部盟萨。同時，為孩子選書了讨，總結(jié)暑假書單捻激。
其他，按部就班前计，每天的小任務(wù)及時完成即可胞谭。
八月，一開始便有疫情反撲男杈，鄭州更是慘韭赘，什么忙都幫不上，也只能給家里人打電話多注意防護了势就。最難的都過去了泉瞻，這次，希望一切都好苞冯，鄭州加油袖牙！
七月已過，八月已來舅锄，做好自己鞭达，也祈盼著家里的親人們都平平安安。
