清晨醒來(lái)1008674了黃色警報(bào),今天東莞會(huì)有暴風(fēng)雨外出請(qǐng)小心了讨。
起來(lái)到陽(yáng)臺(tái)一看捻激,天空果然是灰蒙蒙的制轰,下著雨,路燈下斜雨飄過(guò)胞谭,證實(shí)了10086的提示垃杖。想著abc方案。A做室內(nèi)運(yùn)動(dòng)拉伸俯臥撐或者是其他丈屹。B在小小來(lái)回不到六米的走廊往返徒步徒步健身调俘。C其他。我想今天的下雨天是給很多剛開(kāi)始進(jìn)入跑步圈的朋友一個(gè)很大的誘因旺垒。又或者自己今天終于可以放假了彩库,不用跑步了。???袖牙,我先是選擇了b方案侧巨,來(lái)回的走著慢跑著,但還不到十次鞭达,就覺(jué)得真的很無(wú)聊。
于是我選擇了C方案皇忿,帶了一把雨傘走到了花街的步行街 畴蹭,把雨傘藏在花園里,開(kāi)始了在花街步行街下的跑步鳍烁,這時(shí)候的大雨對(duì)我來(lái)說(shuō)已經(jīng)完完全全的不影響叨襟。花街18是東城里面開(kāi)發(fā)的一個(gè)商業(yè)社區(qū)幔荒,沒(méi)有商戶的進(jìn)駐糊闽,顯得格外的冷清。今天會(huì)不會(huì)遇上十個(gè)人呢爹梁?心里面沒(méi)有底右犹。在每一棟的樓檐底下慢跑著。遇到了四位保安姚垃,跟他們問(wèn)聲早念链。看來(lái)天天跟十位陌生的朋友打招呼應(yīng)該是很容易的事积糯。上一張社區(qū)里面的花掂墓,這種樹叫做石薇花。從紫色粉紅色到紅色花的顏色大概就是這一系列看成,這一株紫藤微花是紫色的君编,清晨光線不足,所以稍有晃動(dòng)川慌,畫面就模糊了吃嘿。
在花街簷下來(lái)來(lái)回回的穿梭其中偿荷,跑完一圈也將近有一公里。跑到了第二公里唠椭,我試圖跑到外圍跳纳。這時(shí)候感覺(jué)雨已經(jīng)小了很多,于是我做了個(gè)決定往理工學(xué)院的方向跑贪嫂。此刻時(shí)間5:45寺庄,根據(jù)前幾天的經(jīng)驗(yàn),六點(diǎn)以前學(xué)校的大門是不開(kāi)放的力崇。昨天一位大姐跟我說(shuō)可以從西門那邊進(jìn)來(lái)斗塘。今天抱著試一試的心理從西門進(jìn)入。原來(lái)西門是員工宿舍專門進(jìn)出的小門亮靴。門是開(kāi)的馍盟,警衛(wèi)在玩他的手機(jī),抬頭看了我一下茧吊,又繼續(xù)玩他的手機(jī)贞岭,于是我就順理成章的進(jìn)入了學(xué)院里面延著樹蔭底下跑步。清晨的校區(qū)只有我一人搓侄。經(jīng)過(guò)了芒果樹下瞄桨,昨晚的一場(chǎng)風(fēng)雨打落了不少,已經(jīng)成熟的芒果讶踪,撿了一顆比較熟的芒果芯侥,撥開(kāi)來(lái)咬了兩口,那個(gè)酸爽真的是嘖嘖嘖乳讥。
晨跑之中陸續(xù)遇到幾位大媽大爺很快的打招呼就已經(jīng)超過(guò)了十位柱查。我跑近了校園的跑道,整個(gè)就只有我一個(gè)人云石,整個(gè)操場(chǎng)就只有我一個(gè)人唉工。感謝理工學(xué)院為我蓋了一個(gè)這么大的操場(chǎng)。雨停已經(jīng)十幾分鐘了留晚。今天的跑步配速偏慢酵紫,但是基本上除了拍照已經(jīng)沒(méi)有什么停止。我?guī)湍愣嘁Y(jié)束的時(shí)候遇到一位同學(xué)跟他閑聊了一下错维,得知他的早起是要出去吃早餐奖地。跟他閑聊了一下,鼓勵(lì)他可以早一點(diǎn)睡覺(jué)赋焕,早一點(diǎn)起床也參加跑步的行列参歹。今天的運(yùn)動(dòng)量又加大了,跑了六公里隆判。再度回到花街18犬庇。天空還是灰蒙蒙的僧界。又要下雨了。我的跑步是幸運(yùn)的臭挽。除了身上濕鞋子濕捂襟。心情卻是愉悅的。
昨晚早睡今天早起欢峰,堅(jiān)持正確的事葬荷。不要給自己任何偷懶的借口。這是我今天清晨晨跑的感悟纽帖。分享給大家宠漩。我是股市操練大學(xué)堂的陳龍昇。祝福大家有個(gè)美好的一天懊直。