今天學(xué)習(xí)了萌姐“人生管理課”關(guān)于“心理表征”并且讀了《復(fù)盤(pán)》這本書(shū)關(guān)于復(fù)盤(pán)中三個(gè)角色那章塑悼，找到了些共同的觀點(diǎn)，有所感悟：
萌姐這節(jié)管理課主要講“心理表征”祟同，它的定義是：人們?cè)趪L試想到一個(gè)事物或者觀點(diǎn)時(shí)候作喘，會(huì)在大腦中呈現(xiàn)它的形象，也可能是看法晕城，它可以是很形象的泞坦，也可以很抽象。這個(gè)是由客觀條件砖顷，一個(gè)人的能力贰锁，平時(shí)思考的習(xí)慣，還有閱歷等因素決定的滤蝠⊥阆ǎ“刻意練習(xí)”其實(shí)就是訓(xùn)練自己對(duì)某個(gè)領(lǐng)域的心理表征堵泽。牛人的對(duì)待不同事物的心理表征一定和普通人有所區(qū)別演侯，原因就是牛人會(huì)通過(guò)刻意練習(xí)不斷強(qiáng)化自己在分析解決問(wèn)題的能力。其實(shí)每天的復(fù)盤(pán)其實(shí)就是訓(xùn)練我們這方面的能力篙螟。比如《復(fù)盤(pán)》里講的就是復(fù)盤(pán)中作為敘述人自己览闰，要全面芯肤、客觀的闡述信息，并對(duì)信息理解焕济、讀懂保存下來(lái)纷妆，隨時(shí)組織盔几、分析并做出結(jié)果定論或者作為下一次的行動(dòng)指南晴弃，這樣通過(guò)不斷地刻意練習(xí)，就是提升自己對(duì)各種問(wèn)題的解決能力逊拍。
