8月31天自律計(jì)劃酵镜,一起來(lái)挑戰(zhàn)

我是王會(huì)媛呀,點(diǎn)擊上方【關(guān)注】柴钻,為你分享自媒體運(yùn)營(yíng)與個(gè)人成長(zhǎng)干貨淮韭。做自己喜歡的事,一起閃閃發(fā)光贴届。

過(guò)得好快靠粪,8月份都已經(jīng)開(kāi)始了,就算之前的生活再不如意毫蚓,從現(xiàn)在開(kāi)始庇配,你也可以重新規(guī)劃自己的生活。

只要你下決心绍些,其實(shí)和31天過(guò)得很快。

其實(shí)每個(gè)人都想改變自己的想法耀鸦,那不如就行動(dòng)起來(lái)吧柬批。

這段時(shí)間我發(fā)現(xiàn)我的很多文章,經(jīng)常被別人抄襲袖订,甚至直接一字不變地搬到其他平臺(tái)氮帐。

從5月份開(kāi)始更新簡(jiǎn)書(shū),我也開(kāi)通了其他的平臺(tái)洛姑,把文章同步過(guò)去上沐,以防自己的作品被別人搬運(yùn)。


賬號(hào)的名稱(chēng)都是一樣的楞艾,有興趣的小伙伴参咙,歡迎大家呀

這個(gè)月有31天龄广,給自己制定了有關(guān)新媒體,學(xué)習(xí)蕴侧,生活方面的目標(biāo)择同。

.

新媒體目標(biāo):

百jia號(hào)粉絲達(dá)600+

mou條號(hào)粉絲達(dá)1500+

小紅shu粉絲達(dá)500+

公zong號(hào)粉絲達(dá)1000+

.

新媒體更新內(nèi)容:

百jia號(hào):更新10篇內(nèi)容。

頭tiao號(hào):更新12篇內(nèi)容净宵。

小紅shu:更新15篇內(nèi)容敲才,保持一星期一個(gè)視頻輸出。

公zong號(hào):更新15篇內(nèi)容择葡。

.

學(xué)習(xí)目標(biāo):

分析爆款文章紧武,好在哪里,自己的不足在哪里敏储。

提升自己寫(xiě)作技巧阻星,輸出更有質(zhì)量的作品。

學(xué)習(xí)拍視頻的技巧虹曙,而且自己要行動(dòng)起來(lái)迫横,發(fā)布出來(lái)完整的作品。

也要學(xué)習(xí)各個(gè)平臺(tái)的規(guī)則酝碳,運(yùn)營(yíng)矾踱。

.

生活目標(biāo):

早餐很重要,之前一個(gè)星期能有兩三天吃早餐疏哗,就很不錯(cuò)了呛讲,現(xiàn)在開(kāi)始改變自己吃早餐的習(xí)慣。

保持每天半小時(shí)左右的運(yùn)動(dòng)返奉,跳繩贝搁,散步,跳健身操都可以芽偏。

少看朋友圈雷逆,過(guò)好自己的生活。

重新整理一下房間污尉,斷舍離一些很久不用的東西膀哲,變換一下房間的布局。

23點(diǎn)之前放下手機(jī)被碗。

24點(diǎn)進(jìn)入睡眠狀態(tài)某宪。

每天至少泡腳15分鐘。

20點(diǎn)之前結(jié)束一天的進(jìn)食锐朴。

.

大家也可以在月初給自己制定一個(gè)計(jì)劃兴喂,如果到了月底能夠?qū)崿F(xiàn),你肯定會(huì)收獲滿滿的成就感。

如果你此時(shí)正在迷茫期衣迷,沒(méi)關(guān)系畏鼓,只要你想重新開(kāi)始,什么時(shí)候都不算晚蘑险。

感覺(jué)累了滴肿,就休息一段時(shí)間,但是休息并不是讓自己擺爛佃迄,變得越來(lái)越懶散泼差,覺(jué)得自己越來(lái)越?jīng)]自信。

而是在這段時(shí)間里呵俏,可以讀讀書(shū)堆缘,看看電影,看看別人的文章普碎。

給自己一些時(shí)間吼肥,幫自己找到信心,重新梳理一下思路麻车、心態(tài)缀皱、創(chuàng)作方向,說(shuō)不定你就會(huì)收獲意想不到的驚喜动猬。

每個(gè)人在成長(zhǎng)的路上啤斗,都不可能一帆風(fēng)順,遇到磕磕碰碰很正常赁咙。

你只管努力钮莲,成功就在前方。

小伙伴們彼水,新的一個(gè)月開(kāi)始了崔拥,一起行動(dòng)起來(lái)吧。

圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)侵刪

— end —

作者簡(jiǎn)介:王會(huì)媛呀凤覆,點(diǎn)擊【關(guān)注】链瓦,與你分享自媒體運(yùn)營(yíng)與個(gè)人成長(zhǎng)干貨,正在努力朝向自己喜歡的生活出發(fā)盯桦,做自己喜歡的事澡绩,一起閃閃發(fā)光。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末俺附,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子溪掀,更是在濱河造成了極大的恐慌事镣,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 212,454評(píng)論 6 493
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異璃哟,居然都是意外死亡氛琢,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,553評(píng)論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)随闪,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)阳似,“玉大人,你說(shuō)我怎么就攤上這事铐伴〈樽啵” “怎么了?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 157,921評(píng)論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵当宴,是天一觀的道長(zhǎng)畜吊。 經(jīng)常有香客問(wèn)我,道長(zhǎng)户矢,這世上最難降的妖魔是什么玲献? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 56,648評(píng)論 1 284
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮梯浪,結(jié)果婚禮上捌年,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己挂洛,他們只是感情好礼预,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,770評(píng)論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布。 她就那樣靜靜地躺著抹锄,像睡著了一般逆瑞。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上伙单,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 49,950評(píng)論 1 291
  • 那天获高,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼吻育。 笑死念秧,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的布疼。 我是一名探鬼主播摊趾,決...
    沈念sama閱讀 39,090評(píng)論 3 410
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼游两!你這毒婦竟也來(lái)了砾层?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 37,817評(píng)論 0 268
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤贱案,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎肛炮,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,275評(píng)論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡侨糟,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,592評(píng)論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年碍扔,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片秕重。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,724評(píng)論 1 341
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡不同,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出溶耘,到底是詐尸還是另有隱情二拐,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 34,409評(píng)論 4 333
  • 正文 年R本政府宣布汰具,位于F島的核電站卓鹿,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏留荔。R本人自食惡果不足惜吟孙,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,052評(píng)論 3 316
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望聚蝶。 院中可真熱鬧杰妓,春花似錦、人聲如沸碘勉。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 30,815評(píng)論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)验靡。三九已至倍宾,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間胜嗓,已是汗流浹背高职。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,043評(píng)論 1 266
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留辞州,地道東北人怔锌。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,503評(píng)論 2 361
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像变过,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親埃元。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,627評(píng)論 2 350

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容